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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nanou66 (66) répond | Posté le 07-05-2011 à 14:59 | ||
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ça y est les courses sont faites, pour moi c'est la corvée. Ce soir invité pour un anniversaire il va falloir faire attention car il y a toujours de bonnes choses à manger chez eux ;)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-05-2011 à 13:36 | ||
salut et felicitations à ceux et celles qui ont perdu du poids ou cms cette semaine, sinon courage et motivation pour les autres, aller on y va doucement ou pas on avance, courage à tout le monde et bon week-end!bon appetit ;) |
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sissous (69) répond | Posté le 07-05-2011 à 12:23 | ||
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alors tu dois avoir de la patience et pour le régime et pour ta thyroide. vous etes nombreuses a avoir des soucis en plus du régime, cest pas drole tous les jours alors courage.
et bien bon appétit!! |
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nanou66 (66) répond | Posté le 07-05-2011 à 11:43 | ||
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Pour ma thyroïde il faut augmenter mon traitement petit à petit car il est assez fort et si ça ne suffit pas je verrai avec l'endocrinologue :-S
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sissous (69) répond | Posté le 07-05-2011 à 11:17 | ||
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ok ok j'ai tout compris. comment ça se règle ton problème de thyroide?
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nanou66 (66) répond | Posté le 07-05-2011 à 10:55 | ||
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Sissous je ne veux pas me priver d'avantage car après quand je reprendrer le menu à 1200 cal je prendrai du poids et pour moi il n'y a rien de pire que la privation pour me faire abandonner un régime. Il faut d'abord que je régle mes problèmes de thyroïde qui ne fonctionne pas. Et puis j'ai été pas mal secoué la semaine dernière, ça va revenir il ne faut pas être négative. ;)
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sissous (69) répond | Posté le 07-05-2011 à 10:48 | ||
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nanou, essaie le memu à 900cals pendant quelques jours pour voir si ça te déclenche une perte de poid il est fait pour ça.
félicitation à tout le monde car ça fait quand meme 14 semaines et rien que ça ça mérite un grand BRAVO!! |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 07-05-2011 à 10:29 | ||
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Bonjour tout le monde, félicitations pour les personnes qui ont des kilos de moins, sissous c'est pas grave c'est tout à fait humain et en plus vous vous êtes fait plaisir :D :D courage pour la suite :D :D :D :D Pour moi c'est 400g de moins, je suis à 70,500 et une grande fatigue, je vais me reposer un peu le wend. Motivation courage vous allez y arriver je n'en doute pas :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bonne journée
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romy31360 (31) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:41 | ||
C'est déjà mieux, je préfère celle-là ! |
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romy31360 (31) répond | Posté le 07-05-2011 à 09:38 | ||
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OUPS... Pardon ma réglette est fausse. En réalité c'est 80 kg aujourd'hui.
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