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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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anerte (49) répond Posté le 14-04-2011 à 10:58

kikou

je vois que je ne suis pas la seule a avoir des démons >:)

bon hier j'ai mangé un seul carré

mais il y a des fois c'est la tablette et lààààààààààààààààà ben pas bien du tout

j'arrive mieux a me métricer depuis quelque temps et ça c'est beauuuuuuuuuuuuuuu :D

nanou66 (66) répond Posté le 14-04-2011 à 10:53
Sissous c'est sûr que vu comme le site fonctionne un seul abonnement suffit. Mais bon au départ on ne le sait pas ;)

nanou66 (66) répond Posté le 14-04-2011 à 10:43
Romy moi je n'ai aucun soucis avec le chocolat, j'en mange très rarement mais les bonbons depuis que suis petite j'en mange, j'adore ça et si j'en ai à la maison je vais en manger jusqu'à ce qu'il n'y en ai plû, donc seule solution je n'en n'achète pas ou alors très peu pour ma fille mais même si elle n'en a pas besoin je fais attention à son poids, elle est très gourmande donc j'essaye de la préserver. C'est 1 petit pot de nutella par mois pas plus, je ne veux pas la priver, en même temps elle fait 1m77 pour 62 kg mais les kilos montent vite, à surveiller :P

sissous (69) répond Posté le 14-04-2011 à 10:37
de rien régale toi romy.
non pas du tout si tout va bien elle termine fin juin mais on s'est inscrit tous les deux car étant de sexe différent on ne savait pas que l'on aurai les memes menus. donc aucun interet à payer 2 fois.

romy31360 (31) répond Posté le 14-04-2011 à 10:36
Nanou, je suis une accroc à tout ce qui est sucré. C'est par passades, en ce moment avec l'approche de Pâques ou à Noel ce sont les chocolats. Plus tard ce sont les bonbons. Je suis comme les gosses et comme j'ai toujours des enfants autour de moi, et des gourmandises dans les placards, je ne peux pas m'empêcher d'y faire un tour et d'y piquer dedans de temps en temps.
Aïe... aïe... aïe... que ça va être dur de changer toutes les habitudes !
J'ai bien commencé fin janvier, mais le démon me reprend en ce moment ! Il me taquine trop, et je dois me resaisir et me calmer un petit peu.

nanou66 (66) répond Posté le 14-04-2011 à 10:31
Moi je n'ai fait que la moitié du chemin (c'est déjà bien) mais j'étais dans une phase ou je ne mangeais pas beaucoup et je prenais du poids sans arrêt, j'espère avoir mit la machine dans l'autre sens.

nanou66 (66) répond Posté le 14-04-2011 à 10:28
Sissous ta femme à atteint son but ?

nanou66 (66) répond Posté le 14-04-2011 à 10:27
Romy tu es vraiment accroc au chocolat kinder. Ma fille à un sachet de petits oeufs en haut dans sa chambre, je n'y ai pas touché et ça ne me dit rien surtout. Je mangerai plus facilement des olives ou des chips, mais ça par contre il n'y en a pas dans la maison pas de tentation. :P

romy31360 (31) répond Posté le 14-04-2011 à 10:25
Merci Sissous pour la sauce blanche. Je n'y avais pas pensé, en plus c'est très bon. Merci.

sissous (69) répond Posté le 14-04-2011 à 10:25
tu as raison c'est reconductible automatiquement. j'ai aussi inscrit ma femme pour trois mois comme toi et je vais la faire arreter la semaine prochaine.


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