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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sissous_69650 (69) répond Posté le 19-10-2011 à 06:59
bonjour et bienvenue sur le forum des mal-fichus lol!! et ben il en faut du courage en ce moment pour tout le monde alors je vous envoies mes premières pensées positive de la journée on sait jamas dés fois que ca marche. plus sérieusement bon courage a vous de toute façon il faut avancer alors on se boost. bonne journée et merci aigle.


aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 18-10-2011 à 17:25

coucou tout le monde, moi perso j'ai des osucis de sante cette nuit mega allergie de la tête aux dessous des genoux, la peau me brulait à m'arracher la peau, donc je me suis levée à minuit qurante jusqu'à 2h00 et recouchée et levée à 6h00 pour avaler ce mardi mon traitement et être deglinguée! quelle vie depuis juin!!!! X( >:) mais bon on relativise, ça va aller!
courage à vous, courage à toi sissous, je vous plein de gros bisous, je suis de tout coeur avec vous! :-q :x :-*
bonne soirée! aller on se maintient!
anerte je ne sais pas i tu es malade mais au cas ou je te souhaite un bon retablissement!

anerte (49) répond Posté le 18-10-2011 à 13:52

kikou
ça me console
je ne suis pas la seule
depuis quelques temps j'ai deux de mes enfants qui viennent maknger le midi chez maman alors ben c'est d'autant plus difficile

et là j'ai froid et mal fichu

allez a plus tard

tigrousylvie (57) répond Posté le 18-10-2011 à 13:27
bonjour tout le monde, je vois que rien n'est facile pour personne. Moi aussi j'ai eu un wend pleins de calories, resto chinois, apéro de mariage et choucroute le dimanche, elle est pas belle la vie!!!!!!! mais maintenant ceinture!!!!! En plus je par la semaine prochaine pour une semaine de vacances alors au secours. Bon allez je vais être raisonnable enfin..... je vais essayer ;) Bon courage à vous tous. On les aura :P :P :P :P :P

sissous_69650 (69) répond Posté le 18-10-2011 à 09:08
bonjour, et oui je suis encore là!! mon week-end a été aussi très généreux mais bon il faut savoir profiter aussi l'important c'est de corriger après. apparement la volonté devient difficile à ressortir chez certaines je comprends ça c'est pas facile de conjuguer la vie de tous les jours et les efforts sur une longue période. j'ai été aussi en plein doute suite à des soucis perso pendant un mois (d'ou mon absence) et je dois repartir sur de bonnes bases aujourd'hui. passez une bonne journée et à bientot
.

Edith_39200 (39) répond Posté le 17-10-2011 à 13:59

Quel beau et bon week end Aigle, plein de calorie pour l'hiver, je plaisante, j'adore aussi le pot au feu. Anerte, je suis consciente que si j'arrête, je reprends, en plus j'ai tendance à grignoter quand ça va pas. Sage décision, je me concentre et je reprends du bon pied, j'ai pas fait tout ça pour rien. A vous aussi, je vous souhaite du courage, et on se soutient, bisous, bonne journée.

anerte (49) répond Posté le 17-10-2011 à 13:04

kikou

aigle c'est pas facile pour nous ni pour les autres
allez bon courage

aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 17-10-2011 à 06:20

bonjour anerte et edith, et ben dis donc, je vois que ça ne va pas fort!oui il faut se reprendre! :-q perso, moi ça va hormi que je viens de passer le week-end chez mes parents et elle ne m'a pas épargnée, samedi midi: pot au feu,samedi pour l'appéro des châtaignes, samedi soir soupe de pâte avec bouillon pot au feu et pizzas, dimanche midi rouelle de poerc aux patates bien grasses!voilà un week-end plein de calories, de gras, j'étais en colere et surtout déçue et je lui ai dit car elle sait que je ne veux pas grossir et là c'est abuser! X( déja qu'avec mon traitement c'est pas facile alors elle est pas obligée de me mettre des menus comme ceux là! c'est enorme! >:) hormi ça le week-end était génial! on c'est régalé, et une chaleur incoroyable!
bonne semaine à vous, bisous courage!

anerte (49) répond Posté le 15-10-2011 à 12:42

kikou

edhit je suis comme toi mais je me maintien
j'ai beaucoup de mal
et dès que tu arrête les kgs reviennent c'est dur dur
allez courage tu vs y arriver

Edith_39200 (39) répond Posté le 14-10-2011 à 15:34

Bonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien, en plus avec ce beau soleil, on en profite. J'ai du mal à reprendre mon régime, je suis fatiguée, et pleine de douleurs. Je n'ai envie de rien, bref, tout va mal. Je me dis, après ce week end, je reprends. IL le faudrait, non il le faut, et vous, où en etes vous du régime après les vacances. Bonne journée, à bientot, et plein de gros bisous.


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