Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	romy31360 (31) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:54
présentation des chiens...

	romy31360 (31) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:52
Bonjour,tout le monde, Toujours les mêmes à commencer la journée à la pointe du jour et toujours les mêmes à venir tard sur le site et manquer toutes les discussions. Enfin... un jour peut-être serais-je à l'heure au rendez-vous ! Je vous souhaite une bonne journée à tous et plein de bonheur et bonnes choses. Je joint une photo de course de lévriers qui a eu lieu ici, dimanche à fait 8 jours. C'était une course à pari mutuel (genre de tiercé). C'était très intéressant et captivant. Pas évident de prendre des chiens en pleine course. Pour revenir à ce qui nous concerne, voici mon repas de midi : - brocolis cuits et tomates crues (vinaigrette allégée) - paëlla Cohen - mélange fraises pêche kiwis

	nanou66 (66) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:41
Ici aussi il fait un soleil magnifique B-) B-) dés que le beau temps revient c'est super ;)

	Edith (39) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:14
Coucou tout le monde, enfin le soleil revient, la moral va mieux, et on se s'en bien et motivé. Félicitation tigrou pour la perte de poids, pourvu que nous aussi, les chiffres bougent sur margote demain, Bonnes vacances. Bonne journée à vous

	nanou66 (66) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:06
Bonjour et bonne journée à tout le monde. Tigrou profite à fond de tes vacances, tu as déjà un souci de moins vu que tu mincis à vu d'oeil. Aigle tu as l'air d'aller bien et demain margotte Sissous travaille bien dehors cette aprem et attention de ne pas prendre un coup de soleil (dans les deux sens) :P Allez petit déj à+

	anerte (49) répond	Posté le 09-06-2011 à 08:37
kikou bonjour a tous je vois que tout le monde est de bonne humeur tigrou bravo et bonnes vacances

	aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-06-2011 à 07:49
salut tigrou merci bon week-end à toi aussi!bisous

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 09-06-2011 à 07:26
Merci Aigle je pars dans la nuit de vendredi à samedi, je viens faire un tour sur le forum demain matin pour voir ce que t'as dit margotte ;) ;) je viens aussi pour vous souhaiter un bon wend une bonne semaine, et un bon wend pour ceux et celles qui vont à la rencontre nationale ( j'aurai vraiment aimé y être mais bon...)

	aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-06-2011 à 07:21
salut sissous et tigrou! sissous tu y vas un peu fort lol tu ne m'as pas traumatisée hier avec ton soleil à la maison je trouvais juste sympa de ta part de parler ainsi ! tous les hommes ne sont pas romantiques! mais bref à chacun son truc lol :D ici aussi le soleil est revenu ça fait du bien! tu vas pouvoir t'occuper de ton exterieur et c'est trés bien! ma fille se léve et me dit à l'instant ça fait du bien de voir le beau temps! tu m'etonne! tigrou j'aimerais bien que margotte me dise comme toi demain ;) !profite bien de ta semaine de vacances et eclate toi bien! bonnes vacances à toi tigrou! bonne journee à tout le monde!

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 09-06-2011 à 07:06
Bonjour tout le monde, vous allez bien ? j'espère bien que OUI, cette semaine j'ai - 700 sur la balance, j'arrive à 67,9. La semaine prochaine je vais faire des écarts important puisque je pars une semaine en vacances, à moi les restaurants et les glaces........on verra bien à mon retour ;) ;) ;) ;)

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