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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 21 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 06-01-2012 à 13:43
kikou cathé! :D
je suis devant la télé et je vois les beaux mimosas de Menton!!!!
j'adore!!!!
j'en ai acheté un petit bouquet ce matin au marché!
Ah ces voitures X( enfin c"est que du matériel mais qd même !
et le lave vaisselle :D :D :D lol
les petites mains ! ça marche bien aussi!!!! lol
coucou les autres aussi!
zallez bien?
ouf ce matin plus frais mais enfin plus de pluie!!! et la tempête est passée
j'ai pris tous mes "anti tout" ;) et suis partie
le plein de légumes pour être en forme!!!!
et de fruits! on y croit :D :D :D
bisous je re plus tard!

T'es pas inondée cathé! mdr
ou enseveli sous les bulles!
oups :D

Cathedrale (Strasbourg, 67) répond Posté le 06-01-2012 à 11:34
On a attendu le dépanneur et le garagiste et l'assureur et l'automobile club et nous sommes remontés à Strasbourg avec une passat break tdi, (tdi qui nous a valu 2 flashs en Suisse allemande pour cause d'excès de vitesse). L'année prochaine, je prends un crédit sur 18 mois pour aller voir belle-maman, ça sera plus sur!
Ben à bientôt les copines, y a mon lave vaisselle qui fait des bruits bizarres. Et y a des bulles de savon sur le sol. Mais keskecéquecebintz...

Cathedrale (Strasbourg, 67) répond Posté le 06-01-2012 à 11:20
Salut les Nouvelannettes,
Je reviens du Sud et tout d'abord mes meilleurs souhaits pour cette nouvelle année 2012. Santé, prospérité, amour, réussite. En un mot : bonheur. C'est un mot qui englobe tout, je ne risque pas de me tromper. 2012! Loloclt, année à marquer d'une pierre blanche...
Titine, elle est super belle ta salle de bain. L'ancienne datait d'une époque certaine. Comme quoi les goûts changent avec le temps. Et pis Elisa, une douche italienne, c'est le must. (Si l'eau s'écoule normalement). Bon choix de couleur et de vasques. Pratique, zen et jolie. Chapeau. Ta nouvelle salle de bain méritait bien un peu de patience.
Ah oui Dauphia, le sud c'est carrément une autre planète par rapport à l'est. Le 31 décembre on déjeunait en T-shirt au bord de la mer avec belle maman qui gardait sa p-tite laine. "Fais frisquet, quand même" qu'elle nous dit. Ah oui c'est sûr Framboise, 25° c'est limite pour un mois de décembre. Nous n'avons pas les mêmes valeurs...Mon chien était le seul à ne pas porter un manteau, c'est dire que le rapport à la température est nettement faussé de l'est au sud.
Elisa, je ne suis pas tombée amoureuse d'un citronnier (quelle idée!) mais par contre le retour avait un gout d'acidité. Notre chère Renault Laguna break a rendu l'âme (le moteur) en sortant d'un tunnel. D'un seul coup elle a dit ouf, j'en peux plus. Vite avec mes gros bras et ceux de mon homme, on l'a poussée sur la seule place de parking libre à Menton (la chance totale)

badette_76360 (barentin, 76) répond Posté le 05-01-2012 à 20:05
Bonsoir les zamies éh oui nous avons beaucoup de vent et de la pluie en ce qui concerne mon rhume cela va beaucoup mieux je ne tousse plus et je ne prends plus de médoc, mais pour mon régime je le refais sérieusement depuis lundi car avec les fêtes c'est très difficile de regarder les plats et ne pas y toucher mais la yoyotte je ne suis pas montée dessus depuis au moins 3 semaines alors attention j'espère qu'elle ne va pas me sauter à la figure samedi quand je vais la sortir de sa cachette on va faire avec je crois que j'ai quand même repris un peu cela ne doit pas être catastrophique enfin je l'espère :-O !!!!!mes zamies je vous embrasse bien fort aussi fort que le vent qui souffle biz a+tard :x :x ;) ;)

titine47 (tonneins, 47) répond Posté le 05-01-2012 à 14:02
coucou a toutes
je te rassure elisa nous aussi sa souffle de plus en plus,sa fait peur même!!!!!!!!!!!!!!!
bonne journée a toutes.........................

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 05-01-2012 à 13:24
coucou!
La tempête passe chez nous! brrrrr
et Vous???
moi loloclt je connais pas les douches à l'italienne! juste les glaces ;)
c'est vrai il y a des virus ici!!! X(
je tousse toujours!presque 4 jrs d'antibio...
mais c moins pire :D
et toi badette?
si non je suis re sérieuse!
je mange équilibré!!!! et pas gras et pas chocolaté !!!!
juste tout petit avec café! ;)
ma glace et mes habits m'ont dit:STOP ou on se fâche X(
mais j'ai pas osé sortir yoyotte!!!!!
ça l'aurait perturbé la pauvre! déjà qu'elle dit n'importe quoi!
elle aurait rien compris en voyant une telle augmentation....lol

tu tiens toi dauphia?
cathé serais-tu tombée amoureuse d'un citronnier ;)

bon à plus tard les filles!
bisous

loloclt (CLERMONT-FERRAND, 63) répond Posté le 04-01-2012 à 13:24
Salut les filles,
Très jolie ta salle de bain Nounou même si je suis pas fan des douches à l'italienne (mauvais souvenir d'hôtel j'avais inondée la chambre).
Les fêtes se sont bien passées malgré une espèce de gros rhume croisé avec une angine. Viral donc rien d'autre à faire qu'à patienter. Je suis toujours fatiguée mais au moins je parle sans que ma voix disparaisse tout à coup et je ne me mouche quasiment plus.
Le buffet du 1er a été réussi mais mon beau-père était malade donc finalement il est pas venu et on s'est retrouvé avec 1,5 de blanquette d'agneau sur les bras, ma belle mère et ma grand mère n'ayant rien mangé.
Mais mon frère s'est dévoué, il est revenu mangé hier et j'ai à peine pu me sauver une assiette pour ce midi. En plus il était content car il restait quelques truffes et qu'il a eu le droit de toutes les manger. Y en a au moins un qu'à apprécier nos efforts car mon homme et moi on a passé notre vendredi et notre samedi en cuisine...
L'année prochaine je ferai plus simple.
Là je file à la médiathèque je suis déjà en retard pour rendre mes livres mais les horaires des vacances coïncidaient pas avec les miens...
Bisous à toutes

titine47 (tonneins, 47) répond Posté le 04-01-2012 à 07:44
coucou a toutes
merci les filles moi aussi je l'aime bien part rapport au bleu d'avant c'est sur sa nous change et la douche a l'italienne c'est super plus besoin d'enjambe la baignoire c'est le top je le recommande..........
bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

badette_76360 (barentin, 76) répond Posté le 03-01-2012 à 19:53
Bonsoir Titine bravo à vous 2 pour ta salle de bain elle est super belle les couleurs sont magnifiques!!!! :-q Elisa pour les cotes cela fait très mal quand j'ai fait construire ma maison il y a 33ans je suis tombée dans mes escaliers et je me suis félée 3 cotes de chaque cotés éh bien j'ai du me faire bander du dessous la poitrine jusqu'aux hanches par le médecin et bien serré pendant 3 semaines et je travaillais comme cela alors si cela te fait mal encore en fin de semaine il faut que tu retournes chez le doc!!!!enfin tu fais ce que tu veux mais fais en sorte de ne pas trop souffrir et pour ta maman il va y avoir des moments très dure pour elle je sais de quoi je parle ma belle-mère cela fait 2ans1/2 et nous ne montrons pas de photos du grand-père j'ai du enlever les photos du cadre numérique et en mettre d'autre de mon Loulou car elle était figée devant à chaque fois qu'elle vient chez moi et elle pleurait devant,je vous embrasse bien fort mes copines biz a+tard :-* :-*

Elisa_03 (campagne, 03) répond Posté le 03-01-2012 à 15:14
mal! grrrrr ma toux va mal! enfin si elle va bien elle je ne l'ai pas encore tuée!
par contre moi ! je vais bientôt "crever"!!!! lol
je suis sortie ce matin en ville pour rien j'ai du vite rentrer!
je tenais plus! trop mal : les côtes tout le corps peut plus marcher respirer conduire! X(
la totale quoi!
par contre je suis contente de moi! j'ai repris le régime sérieux je me sens motivée!
:D
par contre pour garder le moral , le reste ça aide pas!
maman pleure tout le temps ...entre autre
je n'ose pas penser à l'avenir....


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