Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Cath é drale (Strasbourg, 67) répond	Posté le 24-03-2011 à 13:55
Ben non CAT comme j'arrivais pas à dormir, j'me suis imaginée allongée dans un pré vert. Ca fait tout drôle de penser à une femme qui a faim. Personne n'en parle. Normal...on chiale et on en fait pas toute une histoire. Eh eh Tom, bel homme bienvenu at home. Nathalie, tu vas te calmer un peu? Si tu sais pas ben tu dis rien. Quel ananas en rondelles tu fais alors. A l'occaz viens voir nos choux, ça te remettra les idées dans le bon ordre. Adrien, il est dans le besoin JMC? Si oui, je lui propose mes services. Sa peu pa etre pyre qué la comm actuelle. Minouche, j'vais aller te voir en vrai. Pour moi ça sera café sans sucre et le chien chien sur les genoux qui m'empéchera de prendre les bons gâteaux (sympa 80kgs! J'étouffe au secours, CAT t'es là? non pas toi. Au secours (mais du vrai) Moins 53 kgs aujourd'hui, merci Fessenheim. :D

	teline (25) répond	Posté le 24-03-2011 à 13:52
coucou ben dis cathé c'est joli c'et toi qui a écrit non je n'ai pas recu mon bento bon reprise du travail hier j'ai l'impression de ne m'étre jamais arretée j'ai retrouvé mes petites clientes ca fait plaisir et surtout pleins de compliments ooh vous etes revenue super! waa vous avez repris la ligne!(c'est encourageant en meme temps la dernier fois qu'il m'ont vu c'était avant mon congé mat avec ++++15 kilos donc!)il y a du changement! il y a meme un client qui m'a dit vous avez rajeuni ah oui vous etes vraiment bien comme ca avec les yeux rivés sur toutes les parties de mon corps!! hier soir nous sommes allés voir yannick noah en concert c'était génial j'ai bien danser je me suis bien depensée et en plus pas mangé pas le temps en sortant du boulot et en rentrant a 23h plus faim je penserai a lui samedi sur la balance (ou pas!) jai fait laglace a l'ananas pour ce soir vous pensez que je peux la rajouter au menu d'aujourd'hui j'ai trop envie d'y gouter!!! :P :P :-* bienvenue a tom parmis toutes ces nanas!!

	Nathalie (trets, 13) répond	Posté le 24-03-2011 à 12:17
Si Elisa, Flan aux poires Semaine 5, Jour 6 au petit déj. Aller Bisous à toutes je vais mangé au soleil !!! B-) @+ Nanou

	minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond	Posté le 24-03-2011 à 12:04
coucou les filles bon apt pour tout a l heure j aie lu a peu pres donc je repond je suis noun ous chez moi de cinq loulous donc beaucoup de travail mais aussi du temps pour faire des petis plats c est sur c est plus simple quand on bosse a la maison oui mon grand plaisir c est mon jardin a osenbach un reve que j aprecie de plus en plus avec le temps comme notre mobilhome que je bichone hihihi bienvenu a notre homme bien belle photo merci comme ca on a une image en tete quand on t ecris bises courage on va y arriver cat alors ca fond ses cuisses moi ca fonctione toujours yessssssss cat et dral que dire de plus juste que tu vois les choses et que tu sens les choses comme elles sont heureusement que le temps se remets doucement pour les personnes qui sont dans la rue ou dans le besion il y a aussi les jeunes qui nont pas fait grand choses et qui sont en prisons et souvent presque iletres alors c est ma mission a moi le jeudi je vais a la bilio pour les aider a decouvrir les livres et tout ce que ca peut leur aporter c est pas grand chose mais ca m aporte a moi autent qu a eux bises a vous toutes bon apt moi c est foi de veau riz choux fleur yaourth ww tisane et apres je part revient vers 18H mon hommes cherche les petis a l ecole le jeudi avec l acord des parents biensur a plus minouche un peu de muget du camping mais un peu perime lol de l annee derniere hihihihi

	Elisa (campagne, 03) répond	Posté le 24-03-2011 à 12:01
coucou! voilà j'ai fais les courses!!! à la cuisine lol Nanou! flan aux poires????? cette semaine???? t'es sure ! pas vu:)) et la recette elle est où?

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 24-03-2011 à 10:14
Bonjour, Aujourd'hui, je viens vers vous pour vous parler de l'actualité de votre coach Jean-Michel Cohen. En effet, il vient de sortir un nouveau livre "La vérité sur nos aliments". Pour en savoir plus, rendez-vous sur son blog ! Bonne journée

	CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond	Posté le 24-03-2011 à 10:13
Waouh Cathé, tu écris... c'est trop bien! Merci de nous rappeler ce que c'est d'avoir faim, vraiment faim... sans un frigo à distance que l'on peut ouvrir à tout instant! Merci de nous rappeler tous ces gens dans la rue qui n'ont rien....et que bien souvent l'on ignore...et plus encore! T u t'es encore éveillée très tôt? Ecris, c'est bon de te lire et je suis certaine que cela te fait du bien. Je t'embrasse, bonne journée à toi

	Nathalie (trets, 13) répond	Posté le 24-03-2011 à 09:54
Salut les miss et Mr. TOM !! C'est de toi Cathé, ce petit "pamphlet" ? Ma chère !! :-O Je sais pas si c'est une rose trémière CAT, mais c'est pas mon jardin. C'est une photo que j'ai faite sur l'île du GAOU vers Sanary. Magnifique île, sauvage ! Salut à toi Iouna, alors en fait cette semaine si tu regardes le plan de menu, je crois qu'à jeudi ou vendredi (je sais plus trop), on a des flans à la poire à faire. Et bien moi je les ai fait avec de l'ananas. J'ai pris une boite d'ananas en rondelle (2 rondelles pour les proportions données)que j'ai coupé en petits morceaux, à la place des poires ! Voilà à toi de jouer et envoi une photo !! C'est obligatoire ! LA PHOTO !! LOL Bonne journée ! B-) Nanou

	Elisa (campagne, 03) répond	Posté le 24-03-2011 à 07:59
:-q super Cathé!!!! bonne journée :-*

	cill (le thou, 17) répond	Posté le 24-03-2011 à 07:53
cc tom bien venu a toi , essaye de te faire une tit place parmi nous (les filles) :D mais bon tes resultat vont etre rapide un homme perd bcp plus vite qu'une femme ,bisous a toutes et a tous .

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