Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:23 | ||
|
aline, pour ton âge voyons... je sais pas. ma langue au chat
|
||||
 | ||||
|
|
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:22 | ||
|
OUI, c'est peut être les épinards. Allez je retenterai. Pour l'instant mon palmarés c'est: poulet à l'orange et colombo de porc.
|
||||
| ||||
|
|
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:20 | ||
|
Martine: et combien en cm? N'oublie pas que tu as peu à perdre alors ça prend + de temps. Tu as choisi quel régime? 1400, 1200 ou 900
|
||||
| ||||
 |
maude -6,1kg en 4 semaines ( -10,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:19 | ||
|
lolo je suis decus moi j'ai adoré les cannellonies au jambon mais moi je n'ai mis que des courgettes que j'ai rapées fait revenir a la poele avec oignons et herbes, puis j'ai mis de l'origan dans la sauce tomates moi j'ai beaucoup aimer mais comme j'aime pas les epinards j'en ai pas mis!!!
aline non je n'ai pas testé, mais je trouver la recette sympa du coup je l'ai mis de coté |
||||
| ||||
 |
Voltige (CORMERAY, 41) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:17 | ||
|
Bonjour à toutes,
Pour Lolo, j'ai testé les cannellonis mais j'ai mis que des brocolis avec des herbes, c'était bon. A toutes bon courage pour cette semaine |
||||
| ||||
 |
Caramel (BEAURIEUX, 02) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:09 | ||
|
Bonjour à toutes !!!
Je passe en coup de vent...pas trop le temps aujourd'hui >:) Je vois quelques baisses de moral ??? allez, on est tout ;) es là pour se soutenir, quel que soit l'âge !!! Je vous souhaite une très bonne journée !! :) :x |
||||
| ||||
 |
Aline -3,8 répond | Posté le 29-03-2011 à 13:42 | ||
|
Merci LOLO pour tes conseils ;)
Suite du défi, je suis ravie de voir que je rajeunis grâce à Zizoune :) Indice : je n'ai pas l'âge d'être ton arrière petite fille :-* Maude tu l'as testé ta pâte à tarte ?, sinon vivi tu pourras nous dire ce que cà à donner ? *-:) Je me fais offrir le café alors à tout à l'heure !! :-* |
||||
| ||||
 |
MARTINE (LE PEAGE DE ROUSSILLON, 38) répond | Posté le 29-03-2011 à 13:38 | ||
|
coucou les filles,
eh oui cela fait un mois et je n'ai perdu que 1,4kg sur 7 je suis démotivée :( le moral dans les chaussettes :-bd pourtant je fais les menus proposés, mais dans la journée j'ai des envies de sucres ou autres...alors je ne sais pas si je vais continuer, mais de vous lire cela me fais du bien mais dans l'ensemble vous perdez plus que moi et j'en suis ravie pour vous. bon je vous dis à bientôt bonne journée à toutes Martine 38 |
||||
| ||||
|
|
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 29-03-2011 à 13:35 | ||
|
Moune: tu habites où en Ardèche... oups j'ai un patient qui arrive. A+ les filles
|
||||
| ||||
 |
Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond | Posté le 29-03-2011 à 13:33 | ||
|
Zizoune je suis trés contente de te relire et surtout de voir à nouveau tes jolies dessins :-* :-* :-* :-* A tout à l'heure
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
