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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 07-10-2010 à 07:37 | ||
coucou les filles, bien dormi????? VIVOU encore la course ce matin...... Ne stresse pas trop!!!!! Tu vas y arriver!!!!! Quelques petits renseignements, j'ai 67ans bientôt 68...... mariée, 5 enfants: RAOUL 47 ans MARIE-EVE dite EVI sur le forum 46 ans ANTOINE44 ans VALERIE 41 ans BARBARA 35 ans Les 2 dernières ne rentrent plus à la maison, dur dur, mais c'est leur choix, elles n'ont pas d'enfants et vivent leur vie (un peu en égoïstes)..... voilà ma famille!!!!! Courage les amies, malgré tout ce que la vie nous apporte, elle est belle!!!!! Ne sommes-nous pas une bonne équipe d'amies qui se soutiennent........?? :-q Bon petit déjeuner à toutes!!!!!! A plus tard, je vais m'y mettre!!!!! :-* |
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evi 57) (57) répond | Posté le 07-10-2010 à 07:17 | ||
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coucou les amies!pour te répondre vivou je faisais le 1400 calories avant la stabilisation!c'était juste pour vous montrer que ça marche mais qu'il faut s'accrocher
il n'empeche que j'ai fait des écarts parfois que je compensais par le rattrapage bon courage pour le boulot et bonne journée à toutes |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 07-10-2010 à 06:41 | ||
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youah! Evi 10 kg en 4 mois moi pas plus de 8 en 1an vous faisiez le regime à combien de calories ? bon en retard à ce soir les filles bonne journée
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 07-10-2010 à 05:00 | ||
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salut ,un petit coucou matinale ,vivou yvresse me plait pas du tout,quand au prof il me plait(je rigole) mais me voit pas ,mais il a un charme fou,classe yeux bleu ,intello rien a voir avec connard poivro d'yvresse lol a plus je file evi 10kg bravo bon je m'y remet
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evi 57) (57) répond | Posté le 06-10-2010 à 20:11 | ||
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bonsoir les amies!!que de devoirs à rattraper quand les enfants ne sont pas en classe!
nous y avons passé toute l'après midi mais camille étant en 3ème il fut récupérer pour penser au brevet fin d'année!sinon aujourd'hui pas d'écarts je suis restée sage! et oui meme pendant la stabilisation il faut etre vigilente!pour info j'ai perdu 10 kilos en 4 mois avec les équivalences et en stabilisation depuis le 21 11 !vous voyez ça marche meme si parfois c'est dur,dur de voir les autres manger de bonnes choses comme des gateaux du chocolat!!!! sur ce je vous dis bonne nuit à demain bises surtout ne baissez pas les bras |
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-10-2010 à 19:38 | ||
Désolée les fillesn je pars emmener ma voisine aux urgences et je ne sais pas quand je reviendrai. Bonne n,uit à toutes et bisous!!!!! :-* |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 06-10-2010 à 19:30 | ||
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Coucou je rentre juste du boulot comme tu dis Astrid c'est vrai que le boulot ça comble le vide je te felicite pour ta perte de poid franchement bravo quelle volonté non tu n' as pas le droit de te laisser aller c'est trrop bête je suis en admiration moi c'est n'importe quoi mais à voir ce que tu as fait ça donne envie tu es notre modèle Aviatrice allez remet toi au regime pour qu'il te voit ce petit prof de philo youah tu monte d'un cran par rapport à yvresse et n'oublie pas les virgules Marie excuse moi comme tu ne parlais jamais de ta moitiee je pensais que tu etais seule mais comme je te comprends les enfants loin la famille aussi en plus des soucis. Eve même si Phanie s'est mis entre^parantheses tu peux revenir nous voir c'est avec plaisir que nous te lirons bon je vous fais des gros bisous à toutes sans oublier Evi et Phanie à demain
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 06-10-2010 à 18:04 | ||
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oui tu as raison çà fait plus lourd lol,boulot m'en fou ,beau prof philo,yeux bleu,classe ,bronzer vaouh super sexuable,si 6809 kilo moi pas pepette lui pas me voir ou alors trop lol mdr bye a dm
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 06-10-2010 à 13:11 | ||
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coucou les filles g l'impression de vous connaitre un peu plus, chacun a son lots de problem la vie ne nous fait pas de cadeau mais je me rejouie tout les jrs d'etre en vie pour les miens j'imagine meme pas de perdre un je deviendrai folle on me dit je suis trop mere poule mais kan on perd sa mere a 10 ans separe de ses 2 freres e sa petite soeur de 6 ans a l'epoque balade d'une famille a l'autre de mon pere e puis ma mere, je suis parti travaille loin pour se construire une vie a soi on a peur de l'avenir,je comprend tout ce ke vous avez traverse le desert comme on dit mais on e tout tres fort pour avoir surmonte tout cela en esperant ke demain il n'y aura pas d'autre ki nous guette,j'arrete de vous embete avec mes histoire je vous laisse je vais dejeuner je ne perd pas de kilo mais je degonfle je rentre dans mes pantalon taille 42 je suis tres contente je vais dejeuner bonne journee bises a toutes.
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-10-2010 à 11:03 | ||
bon appétit les amies, pour celles qui sont à la maison et pour celles au boulot!!!!! à+ |
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