Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 08-03-2010 à 14:40 | ||
|
Merci Vivou...
Phanie, merci aussi... mais ce n'était pas une occupation (lol)j'ai trouvé d'autres choses à faire, d'autres sourires à croiser: juste un besoin... "La beauté ne se voit pas que devant un miroir." mr Zen Je suis un co-régimeur depuis le 9 février 2009, et j'ai eu envie ce matin de communiquer mon envie de dire que les femmes sont extraordinaires et qu'elles méritent d'être fêtées. J'ai perdu la mienne "La plus belle plume de mes ailes" en juin 2008 d'une maladie orpheline (la maladie de charcot, SLA ) et depuis je chante sur youtube pour faire passer mon message vers les étoiles d'où "Elle" m'écoute. Accrochez vous, et faites vous plaisir de temps en temps, la vie est courte .... bisousss |
||||
 | ||||
 |
vivou (cahors, 46) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:24 | ||
|
Mr ZEN merci c'est tres sympa
alors Phanie c'est bien le menu me parrait bien alors moi ce matin comme d'hab café cereales avec yaourt jus d'orange à midi blettes à la sauce tomate avec lardon c'est tout ce soir soupe et je ne sais pas quoi de plus à 18 H avec ma collegue nous allons faire une petite seance de thalasso et voilà bonne apres midi à toutes |
||||
| ||||
 |
phanie (60) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:12 | ||
|
et mercia mr zen pour sont message , il la fait sur tout les forum , ca du l occuper !!mdr!!
|
||||
| ||||
|
|
phanie (60) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:11 | ||
|
cc wouah eve donne moi la recette lol!!c est genial!!mais je pense aussi que vu le demenagement plus la venu de tom et bien tu t pas focalisé sur regime, es tu as plus bouger avec les aller venu mater !! c est cool non??, marie c est genial je vois que tu a la peche!! moi ce matin une heure de marche assez rapide avec bel maman , et repas ce midi radis rose , un steack a 5 pourcent matiere grasse, haricot vert et pomme dauphine dedans chou fleur , et un yaourth, mais je pense meme si c est pas bien je boirai un cappu ou choco a 4H avec un ti biscuit , pour m eviter de craquer sur tout ce qui me tombe sous la main!! j ai ranger la balance et la ressortirai que samedi car si e vois que j eperds pas ,cela va fort m enerver mdr!!! bisou
|
||||
| ||||
 |
marie (st ouen, 93) répond | Posté le 08-03-2010 à 12:11 | ||
|
coucou les filles merci pour ce les mamy ki m'ont souhaite le fete des mamy hier e la journee de la femmes aujourdui bonne fete a vous toutes medames,ce week en passe avec mes enfants e petits enfantes je suis fier de vous c bien de se motive les une les autres bravo phanie de te remettre sur les rails courage tu va y arrive dit toi les bo jrs arrive cela va te remotive plus ,je pense avoir repris 1 a 2 kilo mais c un peu mormal je fait attention e je ne bouge pas bocou de ke je pourrais marche je repartirai a la piscine ,pour l'instant je ne suis pas serre dans mes vetements c ke c bon signe gros bises a vous toutes mesdames.
|
||||
| ||||
|
|
http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 08-03-2010 à 10:15 | ||
|
B*O*N*N*E...F*E*T*E....*A*
..... T*O*U*T*E*S ............L*E*S ...................F*E*M*M*ES <<<<<..VOUS ETES TOUTES BELLES..>>>>> Bisousssss _____________@@_@__@_____@ ___________@@@_____@@___@@@@@ __________@@@@______@@_@____@@ _________@@@@BISOUSS@@______@_@ _________@@@@_______@@______@_@ _________@@@@@@@@@@_@_____@ _________@@@@@_____@________@ __________@@@@@____@_@@@@ ___________@@@@@@@______@ __@@@_________@@@@@_@ @@@@@@@________@@_____ _@@@@@@@_______@____ __@@@@@@_______@@_____ ___@@_____@_____@_____ ____@______@____@_____@_@@ _______@@@@_@__@@_@_@@@@@ _____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@ ____@@@@@@@__@@______@@@@@ ____@@@@@_____@_________@@@ ____@@_________@__________@ _____@_________@_____ _______________@_____ ____________@_@_____ De la part de Mr Zen du 9 février page 4 _________//Z//__ _______( @ @ ) -------oOO--(_)--OOo |
||||
| ||||
 |
EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 08-03-2010 à 08:05 | ||
|
bonjour les filles qu elle surprise ce matin me suis pesee - 1KG5OO trop contente je croie que mon corps se remets en route je suis tres motivee donc je continue !!! ce midi 1escalope de poulet 1 pde terre vapeur + broccoli + 1 yourt activia 0% collation 1POMME 2OH 1 potage pates + 2oeufs sur le plat + 4cs de fromage blanc + 2 cc de sucre edulcorant .c est bien phanie tu te remets sur les rails allez courage . bisous bonne journee
|
||||
| ||||
|
|
phanie (60) répond | Posté le 08-03-2010 à 08:01 | ||
|
cc allé moi je suis decidé ; ce matin je vais marché faut que je m occupe sinon je vais craqué! oui patou ta vu c genial comme truc pour enlever les infection ordi!le sfilles telecharger gratuitement malwarebytes sa va vous enleveer tout les infection ordi! moi j avez choper virus samedi quel galere et bien il me la enlever genial!!bisou je vous direz si j ai craqué aujourdhui !!
|
||||
| ||||
 |
PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 08-03-2010 à 05:54 | ||
|
coucou et bien bonne resolution pour les filles de ce regime merci phanie pour le tuyau j'en avait 300 dans l'ordi bon moi rien de bien sinon un rdv avec un amis de tchat pour boire cafe gentil mais pas mon genre d'homme me reserve pour mon amoureux voila bon je me depeche faut que j'aille travaille bises a toutes a plus
|
||||
| ||||
 |
aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 08-03-2010 à 05:01 | ||
|
bonjour,là 65kg a 4h57 je ne ris plus,en fait jmc c'est 1an ,2kg perdu ,le desespoir,bon je file au boulot bises bonne journee,il y a un peu de neige,en sortant du cine hier au soir il neigeait ,çà continue,galere l'hiver long ,favorise kg,il faut bien jeter la faute sur quelqu'un lol a plus je file
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
