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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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themys (60) répond Posté le 15-10-2009 à 21:17
Bonsoir à tous et à toutes.
Désolée de ne pas mettre manifester plus tôt mais je n'ai pas eu beaucoup de temps à moi ces derniers jours. Je vous remercie en tout cas pour votre accueil. Je suis quelqu'un d'assez reservé donc je risque de mettre du temps avant de me dévoiler? Je viens de lire les 10 dernières pages du forum pour me mettre à la page. On y parle de tout et de rien, c'est sympa. Phanie, tu ne peux pas ne plus venir sur le forum maintenant que je me suis décidé a y venir.
Pour ma part j'ai 30 kg à perdre et j'en ai perdu seulement 3 depuis que j'ai commencé le régime. Le repas d'aujourd'hui a été une cata puisque j'ai mangé mac do. Nul !!!!!!! A partir de lundi je vais commencer de l'aquagym avec une des mes amies. Ca va me faire un bien fou je pense.
Bonne soirée et peut être à demain.
Reviens phanie, s'il te plaît !!!!

NAJAT 79 (79) répond Posté le 15-10-2009 à 20:50
PHANIE stp dis ce qui ce passe? ce
n'est pas naturel d'avoir des reactions de la sorte . C'est la 2em
fois que tu te retrouves dans une histoire sordide !!!!! je pense que tu
as besoin de te recentrer sur ta famille et sur toi , et puis tu es peut
etre un peu trop chez toi? vois du
monde!!!!!!!! profite du fait que tu ne travailles pas pour faire autre
chose que le ménage la cuisine et le papier peint, meme si c'est passionnant
Parfois on se perd un peu de vue en voulant servir sa famille.
Si tu veux on peut en parler?????

BISES ET BON COURAGE

marie (st ouen, 93) répond Posté le 15-10-2009 à 17:52
coucou a vous je vien de rentre des vacances g pas encore lu tout vos message mais je vais prendre le temps de tout lire je vois ke phanie ne va pas bien bonne soiree a demain.

phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond Posté le 15-10-2009 à 17:26
gelée !laisse c est pas grave soucis avec mes propos qui on choquer d autre forum! apparement j ai manquer de respect au forum 13!! j ai telephoner a la personne concerner!! tout es rentrer dans ordre!! mais je sus pas bien je suis trés triste!!de cette incomprehension a mon egard!! ca passera!! susi tres emotive et tres sensible!! jy peu rien derriere ma grande gueule se cache une personne tres sensible!! je vs embrasse!! et meme si je poste pas je penserai a vs! coucoua marie qui es revenu de sicile!! je vais pas toutes vous citer!je vous dites juste bonne soirée!! et bon week end a toutes et rd9; demain rendez vous pour mon lucas orl!!

gelée de cerise (39) répond Posté le 15-10-2009 à 17:08
ou la la sa chauffe
PHANIE, je ne comprend rien de rien, suis je la seule?
VIVOU, je comprend que vivre seule ce n'est pas toujours facile, moi j'apprécie mes temps de solitude mais ils sont peu nombreux, courage à toi, et à ton ordi qui fait des siennes
RD9, as tu vu ta fille et si oui qu'a-telle dit (a part ouahhh)
patounette, comme toi j'ai fait des exces cette semaine, pain, gateau et j'en passe
Aviatrice, tu aime mieux travailler le matin ou l'apres midi? Moi j'ai horreur de me lever, je pense que je supporterais mieux l'am, mais????
Patou, bonne semaine avec ta fille
bonne soirée à toutesz

phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond Posté le 15-10-2009 à 14:41
coucou ! je vais plus poster les filles dedolé! j ai blessé apparement certaine personne avec des propos!! je suis pas bien la !!donc desolé si je n ecris plus!! ce n es en aucun cas avec les soucis avec lucas!! je vous dit bonne continuaion !mais le coeur ne me dit plus de continuer !! marre d etre le vilain petit canard! j ai voulu soutenir marie de la session 13 !! mais mes propos on été mal vu!! je parlai de un certain mr gerard !qui tres gentil n ecrivai plus sur la session 13 ! j ai trouver sa bizarre! je pensai qui été tomber malade!! mais autre pense que je critique ce mr!! qui es d une gentillesse !! jamais je me serai permise !! et la sur forum je m en prend plein la gueuele pour des propos que je n ai pas dites!! donc prefere me taire !! que etre mal vu !! je vai me consacré a ma petite famille ! point!

phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond Posté le 15-10-2009 à 11:58
coucou rd9 c est sympa de nous ecrire ! oui dis donc tu a s voyager !! c est genial!! je t embrasse!! viens avec nous papoter !! meme madame elle peut poster aussi !!ta de la chancze avoir une petite femme qui te cuisine tes plats facon jmc !! bon appetit a tout monde

RD9 (BONNES, 86) répond Posté le 15-10-2009 à 09:47
Bonjour tout le monde.
A PHANIE, évidemment Beauvais est assez loin de là où j'habitais, mais entre Picarde et Picard peu importe les distances. Jsuis, enfin j'étais un grand voyageur, je suis né dans le nord, j'y suis resté 14 années, puis déménagé dans le Val d'Oise, puis dans le Loir et Cher, puis en Moselle, ensuite dans l'Aube, et enfin dans la Vienne, et si tout ca bien d'ici quelques temps et pour finir mes jours ce sera en Vendée. Après? il me restera le Paradis.
Voilà vous savez presque tout de moi, ah non, j'ai une petite femme merveilleuse sans qui je n'aurai jamais perdu autant de poid, moins 33kg quand même, car c'est elle qui me prépare les petites recettes de JMC, car moi je ne me casserai pas autant les méninges.
Alors Mesdames, prenez surtout soins de vous, et ne lachez rien ce serait trop bête de laisser nos kilos prendre le dessus. C'est pour ça que je trouve bien le forum, on peut parler de tout sans crainte, et trouver le soutient dont nous avons besoin, alors je le redit, ne lachez rien. Bon courage à toutes.

aviatrice (-9kg, 01) répond Posté le 15-10-2009 à 09:20
un petit coucou,oui,patounette me leve (dejeuner avec lunette sable a la fraise oup),je commence a 12h ,demain de matin ,donc je serai presente sur forum de bonne heure,pour moi c'est pareil j'ai craquer toute la semaine,gateau et the a 16h avec l'equipe ,c'est difficile de ne pas participer a apporter son gateau quand on boss ,je ne veut pas etre a part,je pese ce matin apres avoir dejeuner 58.6kg,hier soir je faisais 57.9 a 22h ,c'est yoyo assure,je venais de servir 187 eleves c'est pour çà fondu lol,allez bisous a toutes a demain matin,il fait soleil ,mais un froid de canard,je sort le pull,biz

phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond Posté le 15-10-2009 à 08:28
coucou patounette!je me permets de repondre pour marie !en faites c est marie de session 13!!elle parle des on forum mais pas du notre!! je tenez a vous rassurez!je pense quand nous lisant elle te le dira !!mais je prefere vs le dire!si elle ne nous lisai pas aujour dhui!sinon lucas va bien bisou a toutes !


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