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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 06-10-2009 à 09:24 | ||
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Aviatrice, de tout coeur avec toi, le leopart et la diablesse fait attention de ne pas piquer un fou rire
Vivou, soigne toi bien, scali, un craquage de temps en temps, c'est pas grave, ca fait du bien au moral et quand on est fatigué le corp a besoin de reconfort kiki, donne nous vite des nouvelles de ton fils Sylvie,merci de nous faire rever Najat, oui l'ambiance ici est super sympa (avec les collegues surtout)c'est ce qui permet de tenir phanie, phanie, a toi de jouer pour repartir à la baisse, allez secoue toi, il n'y a pas de raison de ne pas y arriver, on te soutien VOUS SAVEZ CE QUE JE TROUVE DE PLUS IMPORTANT DANS LA VIE: l'AMOUR:celui de son conjoint, deses enfants, de ses amis, et celui qu'on leur porte, et l'amour de la vie, savoir en profiter, minutes par minutes, ca simplifie les moments difficiles BONNE JOURNEE A TOUTES |
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sylvie 01 (villette sur ain, 01) répond | Posté le 06-10-2009 à 08:39 | ||
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bonjour à toutes
de retour de vacances en circuit en turquie. extra !!!!!!!!!! les gens sont très gentils, les paysages extraordinaire et j'ai beaucoup marché. au point de vue nourriture, beaucoup de légumes, très peu sont frits donc extra. pour la viande idem très bonne, très peu d'huile, mais ils ont beaucoup de désserts (pas trop sucrés) et du tès bon pains (beaucoup de diversité) beaucoup de fromage de chèvre. si vous avez l'occasion, allez-y : super je n'ai pas encore eu le temps de lire le forum. courage à toutes |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 06-10-2009 à 08:13 | ||
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cc les filles! courage a viatrice!vivou va voir toubib laisse pas trainer car apres dur dur pour rattaper!!nous sommes encore sous la pluie l horreur j en aui marre ca me donne le bourdon ce temps de brin!! bisou je vous dit a tout a l heure
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NAJAT 79 (79) répond | Posté le 06-10-2009 à 08:11 | ||
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hello les filles, aujourd'hui repos
donc ménage a fond etc etc............. bon courage a AVIATRICE . slip léopard et diablesse!!!!!!!!!!!!!!!!! je vois le tableau!!!!!!!!!!!! BISES A TOUS A+ |
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 06-10-2009 à 07:34 | ||
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coucou bonne journee a toi aviatrice tu a raison de pensee comme cela moi aussi j'ai connu cela mais je n'ai pas reussi a faire se que tu fais bonne journee a toutes a plus tard
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 06-10-2009 à 06:29 | ||
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Bonjour je suis la 3e comme d'habitude tres mal dormi à nouveau mal à la gorge et au ventre on verra bien bonne journee
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 06-10-2009 à 05:42 | ||
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coucou et bonne journée,
AVIATRICE, courage.......biz bisous à toutes les autres. à ce soir pour vous lire.... bisous patounette |
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 06-10-2009 à 04:56 | ||
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salut,bien dormi,merci pour ces petits mots reconfort,je sis tres apprecie de mes autres collegues ,je suis en forme ,mis plus d'une heure pour faire courrier,je vous la copierais la pas le temps mais j'ai confiance,j'ai ecris sans fautes et en m'exprimant correctement(du moin je l'espere lol)bises je croise les doigts verdict a 13h bureau intendant dur dur la vie ,et pourtant pas si mam mdr ..
je vais m'imaginer en l'air avec l'intendant en slip leopard et ema collegues en diablesse il parrait que çà marche |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 05-10-2009 à 22:58 | ||
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scali moi idem je me refugie dans nourriture d ou le pourquoi kilos en plus et que je n arrive pas m y remettre mais tu a deje bien perdu quand meme!!moi j y arrive pas je n ai que 9 kilo pour faire mon poids de reve et 4 kilos mon objectif et j y arrive pas!!c est bete quand je vois que d autres on une vingtaine de kilos a perdre! mais chacun son cas dur dur!!y a pas grand monde en ce moment sur forum bise et bonne nuit
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 05-10-2009 à 22:04 | ||
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coucou les filles! journée bougon, pas bien dormi. heureusement les collègues ont été charmants!
côté régime wwek end super mais aujourd'hui craquage : quand je tombe de fatigue, je mange, c'est compulsif! bises à toutes! |
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