Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 16-09-2009 à 11:32 | ||
|
desolé encore mauvaise manipulation!! me crois sur msn donc je fais entrée lol!!! donc je disai que je perdrai 7 kilos pour pouvoir rester a 65 !!c est cool si y en a qui font le test qui fasse par de leur resultats!!merci les coupines!! lol!!et courage a marie pour demain!!! tien moi au courant des que tu peux sur msn !!!
|
||||
 | ||||
|
|
phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 16-09-2009 à 11:29 | ||
|
cc mince crotte mauvaise manipulation faut je recommence tout! roh lalala sa commence mal! ce matin encore grosse migraine !!mais je suis d une humeur jovial pourquoi??? je vous explique !!ma curiosité ma fait allé sur www.livredemonpoids.com il vous calcul votre poids ideale !!par rapport a des questions qui vous posent!!!!allez y jetter un oeil faites le!! bon on vous dit pour acheter livre mais vous acheter pas c est pas obliger!! et bien mon poids ideale elont tout ses criteres mon age mon poids ma taille mon nombre de grossesse!!et bien il juge mon poids a 65 KILO!!! et oui les filles c est cool ::enfin un truc ou on vous demande pas d etre squelette pour etre dans la norme!!! lol!!! donc j été a 67 Y atrois semaine !!la 69 mzis bon me dit que suis a la fin !!et j ai un abonnnement de un an!! donc chouette vais essayer en perdre encore six ou 7 pour pouvoir ester tjs
|
||||
| ||||
 |
gelée de cerise (39) répond | Posté le 16-09-2009 à 08:54 | ||
|
helas les vetement vont encore, je n'ai pas changé de taille, je suis juste moins serrée (bouhhhh)
Phanie, repose toi bien du stress de la journée d'hier, Najat courage, et toi aussi trouve un moment pour te reposer Marie, partage tes blagues, ca détendra l'atmosphere patounette, c'est vrai qu'on en a un peu marre, mais tu as raison on va tenir le coup |
||||
| ||||
 |
vivou (cahors, 46) répond | Posté le 16-09-2009 à 06:45 | ||
|
Bonjour tout le monde
Que c'est dur de se lever je ne suis pas comme Patounette quelle peche de bonne heure!!!!! moi je vais avaler mon cafe et les cereales et puis boulot Bonne journee à toutes |
||||
| ||||
 |
patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 16-09-2009 à 06:02 | ||
|
bonjour les filles.....ce matin..PLUIE sur la région!!!
MARIE,......viens sur le forum pour lire nos message, et cela te remontera un peu le moral, moi aussi j'ai eu un gros coup de fatigue, mais c'est passé, je devais aller chez le médecin , mais .....COURAGE!!!!!bisous VIVOU; sérieuse moi???????pas trop en ce moment.....je m'essouffle un peu par rapport à la prépa des repas et je ne rempli même plus mon blog!!!!!!il faudrait justement que je m'y remette sérieusement!!!!!et bien sur que nous allons toutes y arriver!!!!bisous à toi et bon courage. GELEE, Aviatrice a raison; tes vêtements d'hiver vont être trop grands!!!bisous PHANIE,je suis contente que l'op. de ton fils se soit bien passée!!!!bisous Ce week-end;c'était essayage. Et oui, des vêtements que je mettais avant de grossir et même certains jamais portés.....ME VONT à nouveau!!!! mais comme je ne compte pas en rester là vis-à-vis des kilos!!!! en effet, quelle joie de pouvoir rentrer dans une boutique avec des tailles lamdas (je pense ne pas faire de faute sur ce mot?)et de les essayer sans complexe!!!!!!! !! RIEN que pour CELA, il FAUT TENIR BON et CONTINUER le régime, même si parfois il y a des ratés dans nos semaines au niveau des repas(excès; craquages et autres petits troubles....) sur ce...bonne journée à toutes et à ce soir. BISOUS, même à celles qui ne discutent plus sur le forum par manque de temps ou autre!!!!!!! patounette |
||||
| ||||
 |
aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 16-09-2009 à 04:59 | ||
|
bonjour a tous, super phanie le moral remonte,marie discute avec nous ,nous somme là,et motivation a toutes,bonne journee,je part encore une journee de labeur lol.
|
||||
| ||||
|
|
vivou (cahors, 46) répond | Posté le 15-09-2009 à 21:46 | ||
|
Bonsoir
Phanie tres contente pour toi et ton petit Lucas enfin une bonne fin plein de bisous à vous la pizza va te remonter le moral le regime tu vrra demain peut etre..... Gelee les habits d'hiver ils risquent d'etre trop grand maintenant . J'esper que tout le monde vas bien j'ai vu que Marie n'avait pas la peche allons allons un peu de courage je crois que depuis que nous faisons ce regime onse fatigue un peu car les resultats ne sont pas assez rapides sauf Patounette qui nous bat à toute elle est tres serieuse elle!!!!! mais on vas y arrivée j'en suis sure grosses bises à toutes meme celles qui n'ont pas le temps de venir discuter |
||||
| ||||
|
|
phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 15-09-2009 à 21:46 | ||
|
recoucou
la pizza au 4 fromages un delice!!! desolé vous nargué !!mais la je culpabilise mdr!!!bon promis les filles lundi je m y met serieusement enfin j essai !!!!car en faite dimanche c est mon anniversaire donc un peti morceau de gato!!!lol!!!et apres fini enfin je dis sa et je ni arrive pas!!! bonne nuit les couuuuuupines!!!!! lol |
||||
| ||||
 |
marie (st ouen, 93) répond | Posté le 15-09-2009 à 20:46 | ||
|
bonsoir a tout le monde,petit coucou a phanie et son petit chou,il n'y a pas bocou de message,il y a tjrs les courageuse du matin je part aussi de bonheur j'aime bien le soir vous lire,ke ecrire g pas trop le moral mais le fait de lire vos message me redonne la peche continue a nous encourage un grand merci bonne nuit .
|
||||
| ||||
|
|
phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 15-09-2009 à 20:46 | ||
|
coucou de retour chez moi!! merci marie session 13 !!quand je parle aux filles je m adresse aussi a toi car je sais que tu me lis!!j ai plu ton adresse msn avez tout zffacer par ereur !! jenphanie@live.fr si tu veux la mienne!!mon lucas va bien un peu mal au reveil mais la en forme !operation en elle meem 20 min!! il a fais une grosse sieste cet apres midi!!et a manger comme un ogre !!! merci a vous toutes merci najat pour ton petit mot!!mercia toute sans oublié ma petite marie session 13 qui a été la pour me soutenir des le debut!!un ti clin oeil a toi !!et bravo pour taperte de poids!!moi en ce moment plus envi!!mais je reste avec vous!!d ailleurs je vous laisse ma pizza 4 fromage m attend mdr!! bonne nuit les copines: et une pensée a tississou qui espere va bien!! et a sinusoide!!et ecureuil elle es ou?? bon les filles manifester vous la !! lol!! et merci a toutes vivou patounette scali .... marie je te souhaite bon courage pour jeudi !!je penserai a toi !!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
