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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 03-02-2012 à 04:23 | ||
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coucou les filles,dur de se lever ce matin,le froid est encore plus intense ,il dise -18 ,en fait tres sec tres sain,bien habille mieux que la pluie,vendredi donc dernier jours,,mon menu petit menu poisson et legumes fine ligne que j ai acheter 340 calories j ai jamais gouter celui là on verra et yaourt ,il faut que j e repasse cet apres midi,demain repas avec lycee dans un resto pour vacances de fevrier je ne sais pas ou,j ai donner 20 e on verras bienbonne journee les filles a bientot
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 02-02-2012 à 15:40 | ||
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super dur de vous ecrire bloque ,bonne journee a toutes ,il fait tres tres froid dois allez au boulot ,donc gelee
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-02-2012 à 12:43 | ||
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Coucou!
Oui MARIE nous aussi on grelotte ici, il n'y a rien de tel que de rester chez soi! Profites de ces deux jours à la maison! Enfin un directeur j'espère qu'il va prendre les rênes en main! Moi aussi remise au régime. Il va falloir que je me pèse un de ces jours, celà va faire un mois que je ne suis pas montger sur dame Balance! Bienvenue à MARIE de Hte Garonne!! Parle nous un peu de toi..... Mon repas de midi: salade de céleri Chou rouge braisé ss/MG un peu de purée 1 orange Bon après-midi!!!!! :-* |
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 02-02-2012 à 11:51 | ||
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lol
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Location (Cazeres, 31) répond | Posté le 02-02-2012 à 11:40 | ||
Bonjour! C'est Marie de31220 haute garonne 31 Je commence lundi 6 alors bienvennu celle qui commence en me^me temps que moia+ |
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 02-02-2012 à 11:30 | ||
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coucou les filles je vois ke toute on grelotte ici a paris c pareil on n'a jamais connu un froid siberien,je suis de repos 2 jrs je travail ce week en mon directeur arrive le 9 fev j'espere kil va reprendre les renne parceque chacun fait ce kil veu je ne fait pas corretement mon regime mais je perd je reprend je mange tres peu soupe souvent le soir bocou de fromage blanc edulcore je suis contente g perdu les 2 kilo pris pendant les fete de noel et fin d'annee je vous souhaite une bonne journee au cho je vais faire des courses bises a toutes.
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aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond | Posté le 01-02-2012 à 08:19 | ||
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salut,moins matinale c'est mercredi,de la neige oui mais plus sur les route ,verglas peut etre plus dangereux ,donc roule doucement mais surement ,aujourd hui salade,blanc de dinde pomme et yaourt parfume pour la note gourmande voilà,toujours 72 kg stable mais grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr kan meme,donc je dejeune et je file bosser malgre une hanche de plus en plus douloureuse ,bonne journee et il manque plein de collegues avec se froid il annonce du -15 c'est affolant ,plus de coquetterie emmitouffler comme une mamie nova lol a+
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 01-02-2012 à 06:47 | ||
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Bonjour les filles
J'ai ma soeur avec moi depuis hier soir aussi un peu moins presente pour vous bon j'essaie de me mettre serieusement au regime voilà je me prepare pour le boulot nous pas de neige mais froid alors on part plus tôt bises à toutes |
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 31-01-2012 à 21:11 | ||
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coucoules filles pas d'ordi l'antivirus m'a lacher je vois les courageuse ki n'as pas peur de prendre la route par temps de neige,je devais etre au repos demain du coups manque 2 colleuges j'ai dit oui apres ce sera le week en bonne soiree bises a toutes.
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-01-2012 à 08:36 | ||
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Bonjour les filles!
AVIATRICE et VIVOU bonne route!!!! Cà me rappelle le bon vieux temps quand je prenais la route par temps de neige et verglas (28km) et en Allemagne on n'utilise pas de sel sur les routes) Mais ce fut le bon temps quand même! Bonne journée et bon courage! :-* |
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