Je commence lundi 09 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 16-04-2012 à 08:29
un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée :-*

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 15-04-2012 à 22:03
bonsoir les filles @Nath76 soigne toi bien et reste bien au chaud. @Francine comme je suis le programme de naturhouse ( qui un réequilibrage alimentaire)mais la difference c'est que j'ai une diète qui me suis et que je vois toutes les semaines. mon objectif c'est de perdre 1kg ou plus ;)maintenant il faut attendre la fin de la semaine prochaine. En ce qui concerne l'appartement je vois le proprio demain pour signer le bail et ensuite les travaux et l'enménagement :P bonne nuit et à demain bise :-* :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 15-04-2012 à 18:18
coucou les filles contente pour toi valloum, un nouveau logement et ce sera le redémarrage de la perte tu verras, ça va le faire !! francine, moi ce sera vacances à fin de la semaine qui arrive et pour 2 semaines, c'est vrai que je mange plus entre les repas quand je bosse pas car il y a plein de tentations mais je prends aussi un peu plus le temps de cuisiner donc j'espère que je vais reprendre le bon chemin !! clauna, tu as passé un bon dimanche ? Moi je suis très très enrhumée et je pense que ça tourne à la sinusite, j'ai des douleurs dans les oreilles, le nez, les dents, les yeux, les joues, pfffffffff c'est dur dur et évidemment ça tombe le week-end mais bon plus qu'une semaine et je suis en vacances, j'ai hâte !! bonne fin de dimanche à vous et bon début de semaine JMC Bisous les filles

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 14-04-2012 à 22:16
re, C'est super sympa de vous lire et de voir que vous pensez à moi. Merci! @Nath j'espère que tu vas mieux. Je penses que nous avons des points communs : yoyo avant les derniers kg. La semaine prochaine s'est toujours les vacances scolaires donc je ne m'attends pas à des miracles samedi prochain car les tentations sont trop importants : féculents, gouter pas de sport.....Donc mon objectif sera juste de ne pas reprendre. Moi aussi parfois je trouve que la balance est bizarre..... @Clauna : non, non pas trop de chocolat mais 4 jours chez maman avec des bons petits plats... @Valloum moi aussi j'ai regardé l'émission sur l'obsité et je préfére mettre plus de temps mais ne pas passer par l'opération. C'est vrai qu'il ne me reste pas des "tonnes" à perdre mais je trouve ça trop dangeureux je préfére la méthode JMC On va s'accrocher et continuer ensemble. Quel est ton objecif de la semaine ? Pour ton logement c'est bon ? Bonne nuit à vous 3

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 14-04-2012 à 22:02
@Nath76 je vois le proprio lundi pour signer le bail, donc on déménage mais avant quelques travaux. @Clauna t'inquiète demain grincheuse sera gentille ;) @Francine tu as repris pas grave ils vont vite repartir :D en ce qui me concerne j'ai + 1 donc va dans le mauvais sens X( mais je me reprend en main, je suis entrer chez nature house et il font le réequilibrage alimentaire et en même temps il propose des produits qui aide.... je verai dans une semaine :^> bonne soirée à tous et à demain bise :-* :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 14-04-2012 à 12:37
coucou francine, contente de te lire, on attend de tes nouvelles Clauna, tu verras la grincheuse demain, c'est pas à une journée !! sauf que vendredi j'avais repris 1 kilo par rapport à samedi dernier et que du coup je me suis repesée ce matin et entre hier et aujourd'hui perdu 400 g, ça fait bcp je trouve en une journée !! donc comme toi francine, on dira 2 kilos à perdre... valloum, alors tu déménages ?? Pour ton bien être et redémarrer la perte de poids ce serait super... Bon samedi

	clauna répond	Posté le 14-04-2012 à 11:58
Salut les filles !!!! Francine contente de te retrouver ;) :-* :-* Pas de pesée pour ce matin :^> j 'étais à la bourre X( on verra demain :-q Nath et Valloum :-* :-* Bonne journée à toutes :-* :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:30
salut, Semaine très chargée dans les deux sens : occupée et reprise de poids il y a trois semaines j'étais à 700 g de mon objectif et aujourd'hui à 2 kg. C'est horrrible ! Je repasse plus tard....

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 13-04-2012 à 21:28
c'est la pesée demain, peut-être que Francine nous fera un petit coucou !! bonne nuit à tout le monde bisous à demain (pour moi mauvaise pesée encore 1 kg de repris, mais bon je vais redevenir raisonnable il le faut !!) bisous à vous 3 clauna, valloum et francine :-* :-* :-* :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-04-2012 à 19:57
adrienlemay le 13-04-2012 à 02:30 Bonjour, Ce lundi 16 avril, toute l'équipe Savoir Maigrir vous invite à participer aux rendez-vous Savoir Maigrir : - Aide vidéo en ligne à 10h - Tchat diététique à 17h Pourquoi participer ? Ces deux rendez-vous vont vous permettre de rencontrer l'équipe et de poser toutes vos questions. L'équipe fera de son mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! Comment accéder à ces rendez-vous ? Pour y accéder, veuillez cliquer ici : - Aide vidéo http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp - Tchat diététique http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/tchat.asp Nous vous attendons nombreux répondre merci

1371 - 1380 de 4723

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 473
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen