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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Brigitte57_2 (terville, 57) répond | Posté le 28-01-2012 à 10:52 | ||
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bonjour les filles,
@Valloum, bon courage pour tes cartons @Francine, bon week-end et à lundi @Clauna, contente que la gastro n'est pas chez toi :-q , moi du coup, je suis satisfaite, car j'ai perdu 2.9kg, maintenant il faut faire attention de ne pas les récupérer ceux-là :D je vous souhaite une bonne journée à toutes biz :-* |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 28-01-2012 à 09:15 | ||
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bonjour tout le monde :D
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clauna (57) répond | Posté le 27-01-2012 à 21:12 | ||
Coucou !! Valloum bonne soirée à toi aussi :-* :-* :-* Francine bon weekend ;) Brigitte fait attention à la gastro :-bd :-bd Bisous à demain :-* :-* :-* |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 27-01-2012 à 19:56 | ||
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@Francine c'est vraie maintenant tout est en désorde :D mais il me reste que des petites choses à faire, je pense que ce we sera fini ;) !!
@Clauna je suis d'accord qu'elle reste dehors cette gastro !! bonne soirée à tous et à demain bise :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 27-01-2012 à 08:09 | ||
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coucou
@valloum t'inquiète pas tu vas y ariiver. regarde ton logement je suis sûre quil nest pas le même quil y a un mois voir 15 jours on même le début de semaine. Allez bon courage Je pars en week end ce soir donc ce matin jai rendu visite à la grincheuse. Résultat - 200 g cest pas extraordiaire. Je n'aies pas l'impression que mes effors "sportifs" sont récompensés (lundi : 1 h de gym en salle : étirement, assouplissement l'après midi marche 8 km hier 1 h 15 de marche km ?) Mais bon c'est déjà pas du +. Peut etre que se sont mes muscules qui prennent du poids. hihi Je vous dis bonne journée et bon week end, par la meme occasion, car je ne reviens pas avant lundi. a+ |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 27-01-2012 à 07:26 | ||
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bon aujourd'hui carton carton j'ai l'impréssion que je ne finirai jamais :)
je prend mon café et hop au boulot bonne journée à tous bise :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 26-01-2012 à 23:38 | ||
COUCOU LES FILLES ;) ;) ;) Chez nous pas de gastro et franchement pas envie !!! *Car quand elle est dans une maison tout le monde l 'attrape X( :-bd Contente d 'avoir de tes nouvelles Brigitte :P Comme vous dites les filles on arrive plus vers le printemps et c 'est tant mieux :-q ;) Bonne nuit !! bisous :-* :-* :-* |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 26-01-2012 à 20:50 | ||
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@Francine merci c'est ce que j'avais compris et en plus je me suis apperçue que les intervenant était les mêmes que JMC. Bon courage à ta fille car 2 gastro dur dur enfin j'imagine car je n'aie jamais eu de gastro et je ne souhaite pas l'avoir ;)
@Brigitte les jours commence à se rallonger et le printemps arrive :D bonne soirée et à demain bise :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 26-01-2012 à 20:35 | ||
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re,
@Valloum ce régime ressemble de près à celui que nous avons, forum, repas, diététicienne.... il faut juste ajouté le mental. Beaucoup de choses se passent dans la tête... Demande des explications à Mélinda ou une autre fille de la maison. @Brigitte c'est sympa de venir nous faire un petit coucou. Chez nous la gastro est finie, ma fille en à fait deux en dix jours (vomissement + diarrhé) conclusion : flappy. A l'école ça tombait comme tes mouches..... Bon courage on va vers les beaux jours après l'hiver c'est le printemps puis l'été. Tu vois c'est bientôt. Bonne nuit à tous le monde. |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 26-01-2012 à 14:54 | ||
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un petit tour après une matinée de cartons mais bon il va falloir continué car tout doit être prés pour le we prochain mais je pars mercredi pour un premier voyage et de récuperer le camion :D
es ce que vous avez entendu parler du régime mentalslim ? et si c'est le cas que pensez vous? bonne aprés midi et à plus tard bise :-* |
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