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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 14-10-2011 à 08:15 | ||
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Bonjour les filles,
Vous allez bien ? Comme toi Valloum j'espère que madame balance sera sympa demain car beaucoup de sacrifice cette semaine. Continuons à tenir. :D Hier en début d'après midi j'ai essayé de retrouvé la rediff de la gym sur direct 8 et c'était bon j'ai visionné 3 - 4 minutes puis j'ai emmené ma fille à l'école, passé 2 - 3 coup de fil. Et quand j'ai voulu voir de plus près plus rien. X( Mon mari me dit que c'est un manque de débit. Suite au prochain épisode. @Naht 76 je te redirais si je tiens dans le temps. @Clauna profites à fond de ton week end. Bonne journée à tout le monde @Nath 76 je te redirais si je tiens dans le temps |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 14-10-2011 à 08:14 | ||
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un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée :D
à plus tard |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 13-10-2011 à 20:30 | ||
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peu de monde ce soir, 3 jrs sans grignotage j'espère que demain je vais résister (je suis à la maison), et que samedi la grincheuse me donne un bon résultat ;)
bonne soirée et à demain bise :-* |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 13-10-2011 à 19:03 | ||
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coucou copines
super francine si tu as trouvé, la première fois que je l'ai fait j'étais crevée et j'ai eu mal partout pendant 2 jours mais c'est bon pour ce qu'on a, c'est ce qu'on dit. Tiens moi au courant Pas de craquage non plus. y'a plus qu'une seule journée avant la pesée j'espère une bonne nouvelle. biz |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 13-10-2011 à 16:35 | ||
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coucou tout le monde,
journée terminé et demain repos avant le we ;) pas de grignotage et pas d'envie, malgrés quelques souci :D @ Francine bon courage pour ta séance de gym, je suis sûre que tu trouveras à ton niveau je reviendrai plus tard faire un tour |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 13-10-2011 à 13:25 | ||
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Bonjour,
Il est 13 h 30 et je suis la 1ère de journée sur le forum. Que se passe t-il où êtes vous ? Vous allez bien j'espère. @Nath 76 merci beaucoup pour des recherches grâce à toi j'ai trouvé. Par contre cela semble assez soutenu pour mon niveau (débutant) mais à voir. Je penses essayer cette après midi et je vous redis plus tard. OK ? Merci encore. a+ |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:00 | ||
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francine, je viens d'aller voir direct 8 et dans ta recherche si tu mets direct 8 replay tu arrives sur les émissions que tu peux revoir. Après tu sélectionnes y'a un peu de pub et ça marche.
J'espère que ce sera ok pour toi. Biz |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 12-10-2011 à 21:44 | ||
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francine, ça a peut-être changé sur direct 8 car l'émission de JMC "bien être" a changé elle aussi et je la trouve moins bien qu'avant mais je la vois toujours en replay. A l'occasion je regarderai si je trouve qq chose et je te tiendrai au courant
bonne nuit |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 12-10-2011 à 18:49 | ||
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Bonjour,
@Clauna enfin de bonne nouvelle de concernant profites en bien. :D @Valloum : double félicitations : pas de grignotage et mutation accordée. Que du bonheur. ;) @Nah 76 : il faut savoir s'accorder des petits plaisirs. :^> Pour ce qui est de la gym sur direct 8 , je penses qu'il faut s'abonner. Mais je vais approfondir apparament 7 jours offert. Mais si tu y es parvenue pourquoi pas moi ? De mon côté j'ai resortie la balance (de table) et j'espère qu'elle fera descendre la grincheuse samedi. Bonne soirée |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 12-10-2011 à 18:35 | ||
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Valloum; j'espère que cette bonne nouvelle va faire diminuer ton stress et de ce fait les grignotages, je suis contente pour toi
clauna, ça va bien, un petit dérapage aujourd'hui avec un pain au chocolat mais bon tant pis (je pouvais pas trop refuser, c'est un de mes directeurs qui est arrivé avec ça pour nous ce matin en réunion, donc j'ai pris et j'ai mangé...) je suis contente que tu sortes un peu de chez toi avec tes enfants pour un évènement agréable, je te souhaite d'en profiter un max pour te doper....Gros bisous à toi Nat09, alors là tu nous nargues avec ton soleil....tu peux pas nous en envoyer un peu... |
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