Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Nath_76160 (76) répond	Posté le 14-09-2012 à 20:35
hello le 9 J'espère que tout le monde va bien. Demain la grincheuse ????? Je crois pas que ça ait bougé bcp.... Bonne soirée

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 14-09-2012 à 12:56
bonjour les filles ici c'est le soleil qui est présent :) et normalement c'est le même temps pour le we bonne aprés midi bise

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 14-09-2012 à 07:41
Hello les miss, Bonne journée - même s'il annonce de l'eau, dans nos coeurs il fait chaud.

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 13-09-2012 à 22:10
bonsoir Francine merci :D Nath courage tu vas tenir ;) bonne soirée bise :-q

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 13-09-2012 à 12:38
salut @Nath déjà trois jours de victoire ce soir tu en compteras 4. @Clauna : tout va bien ? @Valloum : bonne stabilisation a+

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 12-09-2012 à 20:58
:) hello coucou valloum moi ça va, pas de grignotage, j'ai tenu 3 jours ..... Clauna, ça va ? Francine, je m'organise mais les rentrées c'est toujours du boulot !! violette, bienvenue et bonne performance....Courage

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 12-09-2012 à 20:36
bonsoir O:-) quelle surprise cette nouvelle prensentation elle est sympa :D merci les filles de vos conseilles, et effectivement je suis passé en stabilité car mon corps et moi même on un peu marre mais je vais quand même faire attention :) @Francine j'espère que tout va bien de ton côté @Clauna comment vas tu ? @Nath comment te sens tu ? bonne soirée les filles bise :x

	verolaviolette (verderel les sauqueuse, 60) répond	Posté le 12-09-2012 à 09:03
3EME jour et - 1kg c cool

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 12-09-2012 à 08:55
coucou, Tiens nouvelle présentation du forum ce matin ... @Valloum entièrement d'accord avec Nath fait une pause. Et tout repartira dans l'autre. Même si ton 1er objectif n'est pas atteint tu as déjà fait un super parcours . Ne l'oublie pas ! @Nath comment vas ta santé ? @Clauna : la rentrée de la fille c'est bien passé ? Elle est en apprentissage ? Dans quel domaine ? Bonne journée

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 11-09-2012 à 21:03
en effet valloum, si c'est trop dur, faut faire une pause et stabiliser le poids auquel tu as pu arriver. Il vaut mieux stabiliser que reprendre, courage et patience !! bonne soirée à vous toutes les filles et clauna, attention à la tendinite si tu forces, ça ne guérira pas... Bisous :-*

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