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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_61000 (83) répond Posté le 18-07-2012 à 13:07

bisous bisous

dany_61000 (83) répond Posté le 18-07-2012 à 13:06
eh be ma Astrid que de mauvais souvenirs de cette opération
nous allons faire une petite sieste il fait très chaud ensuite regarder le tour de France
et faire ma soupe de courgettes à la vache qui rit pour ce soir hummmm!!!!je salive déjà
plein de bisous

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 18-07-2012 à 09:31

bonjour les filles!
Je suis passée par Tahiti pour pouvoir mettre mon message!! Enfin j'y suis!!!
Bien dormi cette nuit et vous? Mais toujours flagada sur les jambes!
ANITA je lis ton PHIPHI a des problèmes! Que disent les médecins? Bon courage à vous deux!
Et non DANY le chir ne m'a pas fait d'abblation du cholédoc (intervention avec bcp de complications, au lieu d'être 4 jours à l'hopital comme prévu j'y suis restée 15jours + 3 jours de réa avec morphine pendant 10 jours).
MANUE profites-en à pleins tubes les prochains jours :-q
DEO toujours pas de nouvelles, comment vas-tu?
A+++++ :-* :-*
HUGUETTE débordée par le travail et les souçis!
COLETTE bien occupée aussi!!
TRISHIA boulot, métro dodo.....
Je vous souhaite une bonne journée!!


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 18-07-2012 à 09:12
Coucou!Bonjour!les filles!!Merci Dany pour les belles images, çà donne une touche de soleil que nous n'avaons pas SNIF SNIF!!il fait tout gris etun peu de vent ...quel temps de M.... et pas MDR...
J'espère que vous avez fait un gros dodo, pour être en bonne ou meilleure forme ce matin ...
Je vous souhaite une très bonne journée et un gros bsiou A CHACUNE DE VOUS ...je dois j'y GOOO et TOUT VA BIEN JE VA BIEN !!! BIZZZZZZZZZZZZZZZ

dany_61000 (83) répond Posté le 18-07-2012 à 07:55

avec mes bisous

dany_61000 (83) répond Posté le 18-07-2012 à 07:54

Bonjour tout le monde
Sympa Francine de venir nous faire un petit coucou, ça fait plaisir, avec une mamie comme toi ça devrait bien se passer pour petite ROSE
Astrid le cholédoc ne se fait pas enlever en même temps que l'ablation de la vésicule biliair?, j'ai été opéré de la vésicule il y a une trentaine d'année (3gros calculs)je crois que le chir a tout enlevé en tout cas je n'ai plus jamais eu de soucis de ce coté là
j'imagine bien que tu dois être obligée de faire très attention a ton alimentation, vu comment tu souffres en cas de crises
Astrid je ne l'ai pas faite la quiche, mon Guytou n'en est pas gourmand , juste que j'ai vu la recette sur WW et que c'est la période des poivrons, ça donne des idées de repas
Anita soigne bien ton Phiphi mais pas besoin de se tracasser je sais que c'est le cas, oh!!!le coquin il le sait il aime se faire dorloter par sa petite femme mdr!!!!je rigole pas marrant de souffrir
comment va notre petit soleil du sud ce matin???
Deo tu vas bien??? tu te reposes???tu n'as pas ta petite famille pendant cette période estivale??
ce matin sport et courses de la semaine
notre repasde ce ùidi
carottes râpées(une bonne assiette)
2tr de jambon
yaourt
nectarine
plein de bisous à chacune de vous et plus pour celles qui ont bobo pour les aider à guérir



MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 17-07-2012 à 23:06
Coucou!Bonsoir!!les filles!!beaucoup de lecture!!
CC Francine :-q de te lire ...C'est normal pour le p'tite Rose qu'elle réclame sa maman ...mais çà passera avec sa mamie...
OK Astrid ...c'est bien je crois de revoir le chir...tu verras bien ce qu'il te dit...
Dany ,y a pas le rapassage ...moi non plus je ne le fais pas en claquant des doigts HELAS!!!
Manue, merci pour les news d'Huguette qui est bien occupée, nous aussi un gros bisou ...Et pour toi c'est bien les ballades avec ton chéri ...
Pour mon Phiphi ,il a un arrêt de T jusque vendredi date où il fait son eccho vessie et abdomen au complet,et il revoit le DRl'aprèm (il doit faire en plus des analyses urines et selles)...encore cette aprèm il avait mal ...
Trishia pas vu !!Boulot?Tu vas bien ?
Je vous souhaite une bonne niit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS ET SSSSSSSSSSSS HIHI!!!

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 17-07-2012 à 20:44
Merci pour ton messaqge FRANCINE, mais le temps n'est pas folichon, RAOUL a passé une semaine près de VANNES et bien sûr nous avons parlé de toi avant son départ! Ta petite ROSE va bien s'y faire, je pense qu'il serait bon que sa maman lui en parle déjà! Profites-en bien,les petits-enfants sont adorables à cet âge là!!!!
ANITA non la vésicule a été enlevée il y a 3ans et pleins de cailloux, mais il y a le risque de nouveaux cailloux dans le cholédoc(excusez les fautes dans ce mot)! Je vais prendre rendez-vous chez le chir qui m'avait opérer!
MANUE celà fait du bien des vacances à deux, profitez-en!!!! Et oui je recommence le régime strict JMC sans écarts, je n'ai pas le choix! J'ai essayé de te téléphoner ces dernières semaines, mais c'est normal de ne pas avoir de réponse c'est les vacances!!!! Tellement réelles tes anecdotes sur les grands-parents!!!!
Merci pour les nouvelles d'HUGUETTE!
DANY ta recette me paraît très bonne, mais je ne me hasarderais pas à la faire pour le
moment!
Encore patraque, mais il y a un mieux et je vais me tenir à carreaux!
Ce soir juste des haricots et qques pâtes et 1/2 banane.
Bonne soirée à toutes et une très bonne nuit!
:-* :-*



Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 17-07-2012 à 19:33
Coucou les copines! C'est moi! Je suis àNantes depuis dimanche oū je garde ma Rosita! Pas évident car elle réclame sa maman dans la journée régulièrement ,alors qu'elle la voit le soir!!J'appréhende la semaine prochaine où elle restera 5 jours ( et nuits!!)sans la voir! bref, on joue,on se proméne, on raconte des histoires et je me régale de bisous cãlins... la semaine dernière àKermaria à été frisquette et pluvieuse (11à 18 degrés) et pluie,vent!! On se serait cru en automne! Nous avons mis 3 jours à désherber et tondre le jardin! Quel boulot!
À part ça, tout va bien et je m'ennuie de vous! j'ai emprunté l' I -pad de ma belle fille pour vous écrire! j'ai lu 12 pages en arriéré et vu les belles photos! Super!
J'ai découvert que JMC faisait aussi un régime savoir réduirele cholestérol.com (gratuit!) sur le même principe que le nôtre et je me suis inscrite.Je vous passerai les recettes.
Si je peux,je vous récrirai pendant la semaine. Portez vous bien et n'oubliez pas que je vous aime.A bientôt!
:-* :-*

dany_61000 (83) répond Posté le 17-07-2012 à 18:34

une journée qui se termine
je vous souhaite une très bonne et douce nuit
plein de gros bisous


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