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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 01-09-2014 à 07:56 | ||
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Bon retour à Paris belle Francine, bon courage pour vider les valises c'est pas bien drôle mais bon!!
La rentrée est bien là, tout le monde va reprendre ses petites habitudes et sa routine ce matin retour à la salle de sport moi je vais faire mon heure de cardio (vélo) mon petit amour va travailler ses muscles mais en douceur ;) ;) ;) ;) Mariette tu repart pour une semaine de cure :-q :-q Trishia comment va ta bobosse???? petite Manue as tu passer un bon dimanche prés de ton petit William??? Astrid tu continue tes réserves de l'hiver???? Anita repos??? je vous souhaite un bon lundi gros bisous à chacune de vous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 01-09-2014 à 07:55 | ||
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Bonjour les filles !
Comme Francine et Pierre, nous sommes rentré mais je reviendrais plus tard car il faut vider les valises et mettre en route les lessives Tout c'est bien passé, Astrid je te téléphonerais demain si cela est possible pour toi..... A toutes de grosses bises et a plus tard |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 31-08-2014 à 21:37 | ||
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Coucou les filles!
Me revoilà ! Bien rentrée à la maison... J'ai laissé le pêcher couvert de pêches ( pas encore mûres) , la vigne avec ses raisins ( verts!) , les dahlias en fleurs, les pommes sur le pommier... Dur, dur ! Je me sens bien chanceuse quand même! Mais j'ai eu du mal à rentrer! Même Pierre serait bien resté! Il commence à lâcher-prise et pense à sa future retraite plus sereinement! C'est déjà ça ! Demain je vous écrirai plus longuement mais là je vais m'occuper de vider les valises Bonne soirée ! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 31-08-2014 à 13:49 | ||
Coucou Bonjour les filles ! pour nous c'est repos et encore repos , car de toutes façons Phiphi étant de nuit on fait les zombis LOL Gros bisou A TOUTES |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 31-08-2014 à 12:06 | ||
coucou les amies Trishia je viens de renvoyer , c'est revenu aussitôt , trop lourd je pense je vais te l'envoyer en 2 envois ce matin soleil+++++32° pour cet aprem je vous envoie un gros colis ce matin j'ai repassé pfffffffffffff :-S :-S :-S :-S :-S mais bon il faut le faire hier j'ai cuisiné un lapin pour 2 jours ,bon c'est un plat d'hiver mais pas grave ça change ce midi nous le mangerons avec des macaronis Francine se prépare pour le retour notre petite Manue fête les 3 ans de son petit William Astrid c'est repos+++bon courage pour tes petits enfants demain pour notre amie Mariette aussi c'est repos Anita c'était cool ton repas d'hier :-q :-q :-q ça fait voir du monde pour nous c'est repos++++cet aprem gros bisous et bon dimanche |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 31-08-2014 à 10:41 | ||
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petit coucou du matin, si on peut dire ainsi !!!!!
et non DANY, toujours la même adresse mail. d'ailleurs je reçois bien tes petites histoires rigolotes. et je la vide tous les deux jours en moyenne ??????? réessaie si tu le souhaites. patricia.quoineaud@sfr.fr le soleil a l'air de vouloir montrer son nez aujourd'hui. super. et comme demain tout le monde travaille ici, c'est un petit coquin ce soleil GRRRRRRRRRRR BISES A TOUTES ET A PLUS TARD; |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-08-2014 à 08:23 | ||
Bon dimanche les amies!!!!!! TRISHIA vos victuailles sont bien rangées.......lol, tranquille pour qques jours à ce niveau....... Demain la rentrée pour NOEMIE, CAMILLE et QUENTIN :-q :-q :-q les vacances sont terminées :(( :(( Le ciel est bien bas et gris.... Qu'allez-vous faire de beau????? DANY, FRANCINE, TRISHIA, MARIETTE, ANITA, MANUE passez un bon dimanche :-q :-q |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-08-2014 à 08:23 | ||
Bon dimanche les amies!!!!!! TRISHIA vos victuailles sont bien rangées.......lol, tranquille pour qques jours à ce niveau....... Demain la rentrée pour NOEMIE, CAMILLE et QUENTIN :-q :-q :-q les vacances sont terminées :(( :(( Le ciel est bien bas et gris.... Qu'allez-vous faire de beau????? DANY, FRANCINE, TRISHIA, MARIETTE, ANITA, MANUE passez un bon dimanche :-q :-q |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 30-08-2014 à 18:32 | ||
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coucou bonjour les filles !!
Très bon samedi à toutes les filles :-q , nous avons eu un repas(avec des amis certains pas vu depuis un bout de temps et les histoires mémorables et rigolotes (que ça fait du bien pour les zygomatiques) du sanglier au grand tourne broche (Je ne pouvais pas trop regarder cette bête sur le tourne broche puis sur la table ....Mais bon je préfère avoir des morceaux dans un plat plutôt que la bête entière vu comme ça grillée ...BRRR mais comme je dis je ne suis pas végétarienne non plus ...de moins en moins de viande pour moi de toutes façons ça passe de moins en moins aussi ....Mais j'ai bien rigolé, pas bu ....la moitié d'un jus d'orange et rien d'autre et miam mais pas trop (crudités entre autres ça aussi ça passe plus trop ) ...Mon Phiphi a été très sage par rapport à certaines personnes (des femmes et les hommes à égalité) , et sommes partis vers 17h30 les autres restaient encore ,mais Phiphi étant de nuit pas le choix (il faut qu'il se repose avant de miam du soir et départ) et moi ben je profite pour vous faire un p'tit coucou !!! Alors les filles un bon samedi pour vour aussi ? Astrid pour Dédé c'est déjà pas trop mal pour cette fois :-q et il est beau ton soleil j'aimerai bien l'avoir dans notre ciel !! Mariette très beau paysage et ça va t'es pas noyée ? LOL Trishia j'espère que tu vas mieux pas trop bobo ? et oui les courses alimentaires c'est clair beaucoup de manipulation avant d'arriver dans nos bidons!! Dany en vadrouille visite avec son chéri ...(je regarderai les photos)... Francine avec ton chéri :-q ce WE ;) Manue (je ne sais plus quand le retour ) je suppose ce WE puisque l'école pour chez nous par contre je ne sais plus non plus si c'est pareil ? BRRR je manque de mémoire .... Bon je vais préparer des croques Mr pour ce soir...Un gros bisou bonne soirée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 30-08-2014 à 15:29 | ||
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ça y est photos envoyés dans vos boites mails juste un petit soucis Trishia ça me revient , as tu changé d'adresse???? ou ta boite est pleine ??? lol
petite Manue aussi ça me revient :-S :-S :-S mais ça c'est free :-bd Mariette dés que je reçois ton petit coucou je te transfert les photos bisous à vous toutes |
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