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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 17:12 | ||
mon dessert tiramisu au citron et limoncello |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 17:11 | ||
mon entrée pour demain verrine pêche et thon |
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mariette35 (35) répond | Posté le 20-08-2014 à 16:25 | ||
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Coucou,
Merci Dany pour ces photos. Tu as fondu et toujours le mêmes sourire jusqu'aux oreilles ... Garde cette forme pour toi et ton Guytou d'amour, vous serez bien tous les deux .... Astrid, bon shopping en Allemagne et, ensuite, repose toi bien aussi. Nous allons donc dans le Massif Central, Néris les bains où j'ai fait une cure 2 fois . L'année dernière (problème de bactéries dans l'eau = établissement fermé). Espérons que cette année nous allons faire nos 3 semaines, car Marcel l'a fait aussi cette année cette cure. Je trouve que Néris Les Bains, ce n'est pas franchement beau, par contre le dimanche, nous allons dans les gorges de la Sioule et du Cher, c'est superbe !!!! Je vais aller faire un petit tour au concours de palets (je leur ai fait un marbré au chocolat .... humm hum, dur dur pour moi :x :x Et je mets mon nez dans les valises, c'est moins dangereux que dans les confitures. Bisous. A bientôt. |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:51 | ||
phot avec ma petite soeur en janvier 2012 la tonne je fais mdr mais ça fait du bien de regarder en arrière car jamais je ne reviendrais à ce poids |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:20 | ||
les belles nanas hein Astrid!!!! pour Mariette cette photo représente Astrid et sa fille et moi lol (juillet 2010) |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:15 | ||
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je suis quand même plus belle en 2014 :D :D :D
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:13 | ||
photo de 2011 :-S :-S :-S :-S :-S :-S |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:07 | ||
une autre mais je suis un peu en garde à vous mdr juste pour voir ma silhouette affinée mdr mdr mdr |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-08-2014 à 13:06 | ||
recoucou Oui Astrid le 24 septembre mon petit amour aura un petit bout de moi en lui ;) ;) ainsi sa vie coté santé changera bonne balade en Allemagne cet aprem je fais un peu de popote pour demain verrines thon pêche pour l'entrée et tiramisu citron pour le dessert sinon le repas ce sera cote de boeuf au barbeuk salade de pois chiches aux tomates séchées salade de pomme de terre aux anchois et olives un petit plateau de fromage que c'est light tout ça me direz vous !!!! :D :D :D :D je vous met ma nouvelle binette mdr bisous à chacune de vous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-08-2014 à 10:43 | ||
bonne journée les amies!!!!! Je reviens de chez la kiné et cet après-midi je vais faire un tour en Allemagne à Sarrebruck , la famille Gutrath m'emmène :-q :-q DEDE lui préfère rester à la maison, ce n'est pas sa tasse de thé faire les magasins..... DANY bon rétablissement à GUIY pour sa crise de goutte :-q :-q Vivement que le mois d'octobre approche, vous aurez un gros soucis en moins A vous toutes gros :-* :-* |
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