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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 10-07-2014 à 06:17 | ||
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Bonjour les filles
Francine pour les lunettes je ne peux pas me permettre 'hélas) de porter des branches fines, car mes verres sont trop épais, et c'est vraiment moche sur les cotés , donc branches épaisses Je suis OK avec toi Trishia, a la maison il est hors de questions de faire un défilé d'amis (es), j'avais dit la meme chose a Kévin Dany ne tardez pas trop a me proposer des dates car sa commence a se remplir LOL je pars déjà toute seule en avion du 23 au 25 au soir a Capbreton (landes) pour aller chez le notaire Anita tu as oublié "les oreilles" hein Astrid ? Au fait on n'a pas vu Astrid hier ? sa va ma belle ? Journée chargée aujourd'hui pour moi, papiers +++ et autres Je vous souhaite une excellente journée a + mes puces |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 09-07-2014 à 23:42 | ||
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Coucou Bonsoir les filles!
Qu'est ce qu'il faut débourser quand même pour la santé et des besoins quasi obligée la vue les dents ...mais y a pas ... Francine BRRR pour la toto ...et surtout pour l'aide qu'attendent les enfants... Dany Astrid Francine Trishia Manue Une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 09-07-2014 à 20:02 | ||
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recoucou
OUI Trishia W.W a été un premier déclic , je faisais le programme en jouant j'aimais bien, ensuite il y a eu mon installation avec Guytou qui lui fait très attention a son alimentation, à deux c'est bien mais je pense le plus c'est que je ne suis plus stressée, mon doc me le disait tout le temps "tant que vous serez stressez vous ne maigrirez pas" ce sont ses mots et il y a le sport en plus donc tout ça aide bisous à vous toutes |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 09-07-2014 à 18:32 | ||
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et oui DANY, je souffle quand ma fille est au travail. mais j'angoisse quand les heures de retour arrivent. cela me fait comme quand j'étais avec mon ex-mari. j'angoissais dès que j'entendais l'ascenseur s'arrêter à l'étage.
le petit problème, c'est que quand elle travaille, je n'arrête pas de dormir grrrrrrrrrrrrr tous les après-midi.......... mais c'est que j'en ai besoin. tout le monde a des soucis de lunettes sur le fofo ou presque. nous aussi. déjà il faut attendre deux mois pour avoir un rendez-vous. j'en ai pris 1 le 21 juillet pour maeva -mais elle sera logiquement pas là-alors soit j'annulerai ou prendrai sa place au rv et le 22 pour Gilles. on a une bonne mutuelle et un opticien qui se débrouille bien avec la mutuelle. il m'a dépanné de deux mois de lentilles pour la mome sans ordonnance. ça m'arrange bien. car là, elle ne m'aide pas grrrrrrrrrrr pour les lunettes, moi aussi je me suis fait monter mes verres sur une monture toute légère, car je me suis encore endormie avec les ray ban. je ne les sens pas sur le nez et c'est drôlement bien. voilà, je finis pour aujourd'hui. hier je suis repassé pour mettre la fin de mon message, mais je m'aperçois ce matin qu'il n'est pas passé ??????? pas grave. de toute façon, je vous raconte toujours les mêmes bêtises, alors :!:!!!!!!! je vous embrasse toutes et passez une bonne soirée. le régime, je crois que j'arriverai mieux à reprendre quand on sera que gilles et moi. DANY, elle avait bien perdu avec ww mais après avec sa dietéticienne. et avec son guytou lol. DANY, tu as trouvé ton équilibre et c'est super extra. je suis bien heureuse pour toi et pour vous. pour vous les autres copines, et bien on va s'y remettre. la ménopause cette année + les m.....des m'ont coûté mes efforts mais j'y crois encore. alors on va y arriver. FRANCINE, je suis au même poids que toi. la première fois que j'arrive à 75 kilos. dire que j'étais redescendu à 52.8 !!!!!! sinon ici il a fait un temps de chien toute la journée. |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 09-07-2014 à 14:50 | ||
Bonjour les z'amies Trishia tu dois respirer quand ta fille est au taf??? ça va te faire du bien lorsqu'elle va partir chez sa soeur tu vas pouvoir te ressourcer :-q :-q Manue je te tiens au courant pour la petite invitation , c'est un plaisir que de vous revoir et passer un bon moment de joie le soleil est là mais il y a du vent on se met le derrière dans le canapé et hop le tour de France lol gros bisous à vous toutes |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 09-07-2014 à 11:43 | ||
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coucou les amies
comment ça va ce matin ???? moi bien. pas comme toi Manue pour les nuits. deux bonnes nuits d'affiler :-q malgré que je cogite pas mal. tu sais FRANCINE, je doute que Maëva fasse 2 ans de BP car elle n'ouvre jamais un bouquin. ceux du CAP sont comme neufs. ceci dit, je ne vais pas partir pessimiste pour elle. j'espère que comme a écrit l'autre jour ANITA, qu'elle rentrera le soir bien crevée. et si elle pouvait arrêter avec les garçons, je crois que ce serait très bien. mais ils se succèdent :-bd le dernier qui est venu passer pour la connaître, 3 jours à Paris, je n'ai pas voulu le recevoir à la maison. elle ne l'a vu qu'à l'extérieur. il a dormi à l'hôtel :-q on ne va pas non plus connaître toutes ses conquêtes X( pour cela, elle tient de son grand-père quoineaud LOL. le 20 logiquement elle doit partir 15 jours chez sa soeur en auvergne. tant mieux......... bon ceci dit, si elle a des sous car en 3 jours elle a dépensé tout son chômage du mois :-bd elle attend un remboursement partiel du copain. son père lui a demandé si elle n'en avait pas marre d'avoir à son âge autant de sous à l'extérieur ???????? elle ne se souvenait même plus de restaurant avec un copain encore qui n'avait plus de carte bleue et qui doit rembouser 2/3 de l'addition. il était venu avec un autre copain !!!!!!!!!! pour le foyer, son dossier n'est plus valable, car elle ne s'est pas présenté après plusieurs relances à un entretien de motivation......... enfin c'est comme tout le reste, rien ne va jamais au bout !!!!!!! le principal, c'est qu'on arrive à cohabiter ????????? :( zut le tél. sonnne |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 09-07-2014 à 10:58 | ||
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Bonjour mes jolies !
Manue, tu as bien fait car Pierre a refait faire ses nouveaux verres (corrigés) sur son ancienne monture en titane qu'il regrettait ! Elle est très légère, flexible (les branches fines) et transparente: on l'oublie ! Je crois que ça t'ira bien .Mets nous une photo quand tu peux? C'est vrai qu'avec un Brevet pro ta fille aura plus de possibilités, Trishia (comme ouvrir un salon à elle ) mais pour cela il faut beaucoup travailler ! Le mieux serait qu'elle aille vivre ailleurs (foyer ou studio à louer avec son salaire) Bon courage ! (je suis d'accord avec Anita ) Astrid, tu as dû entendre les klaxons de l'autre côté de la frontière ,non? En tout cas, la France exit ! Une bonne chose de faite !lol Dany, tu as gagné le pompon ! C'est toi la championne qui n'a pas regrossi !Comment as tu eu le déclic? je me souviens d'une période où tu stagnais et te décourageais? les WW ? Qu'est ce qui t'a remis en route? Ça nous aiderait peut-être,à nous remotiver ! Qui veut aller au resto avec JMC? Astrid tu reprends le train? Si tu viens à Paris Dany, je peux te (vous) loger ! Pauvre Anita, tu cumules les ennuis !Le fait de serrer les dents est du au stress et cela me rappelle quand mon fils portait une gouttière la nuit . C'était efficace. Finalement nous n'aurons la voiture réparée que vendredi soir .Ça me contrarie car Les enfants ont besoin de nous : ils déménagent aujourd'hui et nous ne pourrons les aider à s'installer que samedi! Ça fait long pour Anne si fatiguée ... Allez, bonne journée à chacune ! |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 09-07-2014 à 07:49 | ||
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>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<
Jean-Michel Cohen vous invite à participer à un déjeuner à ses côtés Pour participer, rien de plus simple ! Rendez-vous sur cette discussion : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=219103 >> IMPORTANT <<>> IMPORTANT <<>> IMPORTANT << |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 09-07-2014 à 06:51 | ||
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Bonjour les filles !
Avez vous bien fait dodo ? Moi mieux qu'hier, car dodo jusqu’à 5h30 ce matin et hier 2h :(( Dany Phifi est en congé a partir de vendredi, se serait bien que vous veniez manger un de ces 4, soit le midi soit le soir, dis nous le jour qui vous convient le mieux. Nous feront simple car depuis plus d'un mois je ne suis pas en forme, voila 2 WE que je fais très simple et on ri quand même LOL :-q Oui Francine j'ai choisie des lunettes en titane ce sera la première fois que je porterais des lunettes légères :-q AH mon Astrid j'aimerais être aussi courageuse que toi, je n'ai jamais été aussi grasse et je ne fais rien @-) , il faut dire que en + mon Phifi ne m'aime pas mince et du coup il me tente très souvent a manger plus GRGRGR Trishia c'est vrai qu'il est important que Maeva est son brevet , mais elle "se doit" et "vous doit" le respect aussi Anita depuis que Pauline porte sa gouttière la nuit , elle n'a plus ses migraines d'avant :-q , pour le prix, la mutuelle avait dit OK lors de la demande de prise en charge, et après avoir payé, le dentiste avait du mal rempli l'ordonnance :(( et :(( on en a eu pour cher de notre poche :-bd Pour les lunettes notre mutuelle rembourse super bien (même pas l'avance a faire) heureusement sinon (500 fois 3 = 1500euros :(( ) Je vous souhaite a toutes une excellente journée et vous fais de grosses bises |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 08-07-2014 à 23:56 | ||
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Bonsoir les filles !!!
Merci beaucoup pour vos petits mots pour mon frerro et oui positive attitude :-q Auj RDV au stomatologue j'ai de l'arthrite dentaire...du à un problème "musculo-facial".... qui fait qu'on a fait des empreintes pour des gouttières dentaires pour soulager mes mâchoires (car tout se serre trop fort et donne des douleurs dans l'ensemble même sourire ou la clarté du soleil BRRR) je devrai porter 2h matin,2h l'aprèm et la nuit .Il y en a pour 380 euro (prise en charge demandée +mutuelle)pour le matos et soins BRRR Je reviens chère LOL Manue vous 3 aussi pour les lunettes BRRRR, mais y a pas faut bien ... Dany un p'tit frein ...C'est bien aussi car on ne peut pas toujours être au top ...maintenant c'est un équilibre à établir et à votre rythme et tout doucement mais surement ...Et c'est bien aussi pour le poids :-q , moi aussi malgré mes - 17kg 500 je suis encore en sur poids BRRR mais bon pour une femme'' mure'' LOL ça va MDR Astrid vas-tu un peu mieux toujours kiné ? merci pour la dose de courage :-q , Je ne peux pas me plaindre de mes soucis de santé ...y a pire ...Et chez vous la pluie :-bd , chez nous aussi :-bd ça commence à bien faire >:) ...pour ceux qui sont en vacances pas cool pour les gamins :-S ...J'adore la photo du beau jardin fleuri.Et je ne sais pas si vous êtes foot chez toi mais les allemands à 23h35 ...7 buts à 0 contre les brésiliens .... Francine pour tes clés les mettre à ton cou lol ...perso je les cherche toujours dans le sac et après je me dis ''à oui je les ai mis dans la p'tite pochette du sac et fermé le zip'' et je cherche quand même parce que j'ai trop chercher à ne pas les perdre MDR Trishia je suis triste pour toi , mais c'est sur même si on t'écoute ou te lisons ...on donne ''nos idées ou conseils ''...Mais c'est vous qui devez bouger pour que les choses changent....et vous donner les moyens avec de l'aide extérieur..En tous cas bon courage et gros bisou... BONNE NUIT LES PETITS BIZOUILLESSSSSSSSSSS |
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