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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 19-06-2014 à 12:09 | ||
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un gros bisou à chacune de vous.
vraiment pas envie d'écrire. mon coeur est malade sniff. mais je ne vous oublie pas. je reviendrai dès que j'irai mieux. courage à toutes devant toutes vos épreuves. gros bisous. et pensées sincères à vous :x :-* à bientôt. prenez bien soin de vous. |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-06-2014 à 08:56 | ||
bonne journée les filles, un petit coucou rapide!!! Pas moyen en ce moment de m'asseoir devant l"ordi et d'écrire, cet après-midi rendez-vous chez le chirurgien qui m'a opéré! Les douleurs sont là dès que je m'assois et quand je me remets debout, mais pour le moment je fais avec!!!! Je continue a suivre mes séances de kiné et je fais des exercices à la maison! Voilà, je ne vous oublie pas, mais pour le moment je me soigne!!!!! Bisous à toutes |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 19-06-2014 à 07:44 | ||
Bonjour les amies le soleil est là ouffffff!!!! :-q :-q ça va faire du bien car depuis vendredi nous avons un temps exécrable :-S :-S :-S bonne soirée olé!!!olé!!!!ma petite Manue j'espère que tout va bien pour nos amies absentes ,Astrid et Trishia pleins de pensées vers chacune de vous gros bisous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 19-06-2014 à 05:38 | ||
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Bonjour les filles Anita je m’endors entre 22h et 23 après le film (parfois même avant) ou 21h30 si je lie De toutes façons je dors jusqu’à 24h puis "si" je me rendors c'est comme tu dis des " micros dodo" jusqu'a 3 ou 4h du mat . C'est le cas cette nuit par exemple. Mais hier je n'avais pas dormi de la nuit :(( Pour la fiesta c'est ce soir OLEEEEEEE. Bien du bouleau a l'hosto aujourd'hui mais j'aime bien......Phil a pris sa journée en RTT, il faut qu'ils les passent avant le 1 juillet Astrid Trishia pas vu...vous allez bien ? Dany comment vas toi aussi ? Francine merci pour ton appel d'hier Si on me prends en photos ce soir en espagnole je vous enverrais par mail Je vous souhaite une très bonne journée et gros bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 19-06-2014 à 00:19 | ||
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coucou bonsoir les filles !!
Journées chargées pour tout le monde et en tous genres LOL Mais pendant ce temps on pense à d'autres choses ... Et oui Francine ,pour Marjorie j'aspire :-q , et toi tu as su ? moi aussi les arbres j'ai en très grand sapin d'une dizaine de mètres de haut ça m'ennuierait si il tombait ...Il a un peu plus de 20 ans... Manue tu te couches à quelle heure , car si je me couche à 22 h 30, à 3 ou 4 h du mat je ne sais plus dormir, donc je vais dormir en décalage et je dors jusque 5 H , et après je fais des micros dodo jusque 7 H 30/8 H...Mais je suis quand même crevée...Alors cette fiesta ? Dany j'adore les deux dernières photos :-q Astrid Trishia pas vu...vous allez bien ou mieux ? Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE E VOUS Bon courage à tous ceux et celles qui passent les épreuves de BAC BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 18-06-2014 à 09:46 | ||
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Cpucou ! Je suis fière de moi: j'arrive juste après les "lève-tôt" !
Non, que je traine au lit d'habitude mais je fais autre chose avant l'ordi ! Bonne nouvelle ce matin: l'expert passe (enfin !) voir la voiture au garage ! Elle y est depuis jeudi dernier ! Mais contre expertise pour le grillage mitoyen à la demande de l'assurance du voisin ! On n'en sort pas ! Finalement, le séjour à la plage nous a permis de faire le point : je pense qu'on fera abattre notre grand arbre à l'automne .... même si ça me fend le coeur mais c'est plus raisonnable. En attendant on le soigne .... j'imagine un grand vieillard ..... Voilà, pour certains ce sont les animaux, moi, ce sont les arbres ... V ous ai-je dit qu'en rentrant lundi soir ,on a trouvé notre congélo éteint ? du coup tout avait décongelé ! J'ai fait cuire ce que j'ai pu jusqu'à 23h30 ! (brocolis, haricots verts, jardinière, carottes ....) Si ça continue, on vendra dans 2 ans sans états d'âme ! (Alors que j'étais attachée à la maison de notre jeunesse où on a vécu l'enfance de nos grands) Allez, je reprends la routine (rangements, lessives, courses ...) Bon courage à pauline. Ça a été histoire, géo?Manue, tu ne vas pas faire les ongles des mémés cette année? Pour Manon, ma nièce, la physique s'est mal passée mais je ne peux l'aider que pour le stress !!! La pauvre, elle rêve d'être sage-femme depuis qu'elle est petite et ,maintenant, il faut la 1è année de fac de médecine pour entrer en école de sage femme ! Donc le Bac S ! Dur, dur ! Pas de nouvelles d'Astrid? Ça va? J'attends des nouvelles de l'écho d'Armelle !! Je pense à toi Anita: demain tu sauras quelle couleur tricoter ! Bonne et belle journée à chacune ! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 18-06-2014 à 07:58 | ||
Bonjour les amies que des moments bonheur avec ces futurs bébés :-q :-q :-q ma Manue tu en as terminé avec tes paperasses?????tu as des journées bien remplies Astrid tu vas bien???? pas vu hier :(( :(( :(( bonne journée à vous toutes avec des pensées positives pour chacune de vous sans oublier notre amie Trishia qui se cache dans ses soucis gros bisous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 18-06-2014 à 04:54 | ||
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Bonjour les filles
Dis donc Anita et moi on fait la paire LOL.Tu te couche presque quand moi je me lève ......Nuit blanche pour moi :(( la journée va être longue, je me forcerais a faire une petite sieste cet aprem Ce matin j’emmènerais Pauline au bac pour 8h, a puis j'irais voir William chez ma mère, puis chercher Marie au collège a 11h puis chercher Pauline pour midi petit miam et dodo. En attendant je vais faire mon repassage a la fraiche. Demain matin préparations de l'hosto pour la fête, et l'aprem ce sera la fiesta, car le thème de cette année c'est "l’Espagne" OLLÉ Bonne journée a toutes et gros bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 18-06-2014 à 00:41 | ||
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Coucou Bonsoir les filles !!!
je passe pour vous border ou vous couvrir un peu votre épaule ...faites de beaux rêves !!!! CHUT !!!!!!! J'ai eu des problèmes avec mon ordi ...il se coupait X fois par jour et surtout au moment où j'y étais ....Phiphi a cherché sur internet ...et a trouvé des infos , et a fait du nettoyage avec logiciel etc ...et ça a l'air de fonctionner :-q ... Et oui du boulot chez les jeunes ...mais c'est bizarre je retrouve une énergie chez eux et pour eux ...même si je le paie après ..et c'est pareil avec ma juju ...Allez comprendre pourquoi ...l’envie tout simplement et pour quelque chose qu'on aime surement ras le bol des autres choses comme mon atelier et des clients aussi....(surtout)... Et pour l'écho on verra bien ...Pour moi c'est déjà un bébé ...c'est déjà énorme pour moi ...la fois dernière de notre visite le ventre allait sur le devant ,mais cette fois ci Marjorie prend sur le tour...(perso ça m'avait fait ça aussi ),donc je pencherai vers une fille ...c'est pour moi ,je trouve plus facile pour le choix des vêtements et accessoires , mais un p'tit mec c'est bien aussi LOL ...Tant que je ne sais pas , il faut encore quelques heures ...si ce n'est pas caché ... Une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES Prenez soin de vous et faut profiter de tous les bons moments un max ...et laisser les autres choses sur le côté ou derrière nous :-q BIZOUILLESSSSSSSSS |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 17-06-2014 à 12:38 | ||
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Hello les filles !
On est rentrés (à regret !) hier soir. Il a fait un temps super ! 28 sur la plage et on s'est baigné tous les jours!! il n'y avait personne sur la plage , ça fait du bien ! On a rechargé les batteries pour reprendre les dossiers en cours (carrosserie, assurance, élagueur etc !) Pierre était content d'avoir ses fils autour de lui pour la fête des pères ! Armelle s'arrondit beaucoup et le bébé sera gros. Le papa (mon fils !) pesait 4,700kg, alors .... demain écho pour savoir s'il passera ou sinon, césarienne. On verra! (moi, j'ai poussé très fort ! lol) Le jardin est en fleurs et il y avait du travail ! J'accompagne ma nièce qui passe le bac, à distance, avec l'EFT: ça l'aide ! moi ça me rajeunit ! J'espère que ton coup de blues est en voie de disparition Manue. Ton texte est très beau ma Puce.TU sais, on a toutes un Papa de rêve car le nôtre, qu'il soit mort ou vivant, ne peut être parfait ! Par contre, notre amoureux peut jouer tous les rôles à la fois (amant; mari; ami; père, fils ...) et là, tu es gâtée! Allez courage! Je t'embrasse Anita, on attend le résultat de l'écho: les paris sont ouverts ! Tu préfères quoi? Astrid, remise de ta fatigue? reste le plaisir d'avoir vu presque tout le monde ! Dany, Guy a eu des nouvelles de ses enfants? Bonne journée à chacune |
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