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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 22-04-2014 à 12:29 | ||
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COUCOU LES COPINES
alors ce week-end de Pâques ????? chez nous repos, repos et encore repos. rien de spécial. j'ai continué mon opération canaping comme toute la semaine dernière où j'ai fait du lard :-S tant pis. cela m'a tellement fait du bien de décompresser. la première semaine avec ma fille ne s'est pas trop mal passé. pas de disputes mais elle ne respecte pas les règles instaurées pour qu'elle revienne à la maison :( bon !!!!!! voilà pour moi. ASTRID et ANITA, j'espère que les douleurs ne sont pas trop au rendez-vous bien que je sais que ce n'est pas trop le cas :-bd bon retour de vacances à FRANCINE et bonnes vacances à MANUE. PARIS est une ville superbe. alors bonnes visites avec un bon guide :-q DANY, je ferai bien d'en faire aussi du sport. je t'admire pour ton courage et ta ténacité. et bravo pour tous ces kilos perdus. tu étais spendide sur la dernière photo que tu nous as adressée. je vous souhaite à toutes une bonne journée et serai plus présente cette semaine. le repos m'a donné bonne mine :-q alors le courage va peut-être revenir ??????? lol bizzzzzzzzzz à toutes. |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 22-04-2014 à 10:20 | ||
Bonjour à vous toutes!!!!!! Super MANUE tu découvres la capitale......... as-tu de bonnes chaussures de marche car il y a de quoi marcher et découvrir..... Fais un bisou à FRANCINE!!!!! ANITA les deux éclopées du forum vont se serrer les coudes et se soutenir! TRISHIA ce week-end s'est bien passé????? Pour nous à midi: choucroute (recette JMC) avec quelques pdt escalope de porc au gril 1 orange 1yaourt pour 4h Pour ce soir: soupe aux légumes 2 tr rosbeef froid salade 1 orange Bon appétit :-q :-q |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 22-04-2014 à 07:37 | ||
bonjour les amies pensées vers ma petite Manue qui a dormi pour la toute première fois dans notre capitale :-q :-q :-q je leur souhaite un excellent séjour chez notre amie Francine avec plein de belles visites de nos richesses française ce matin le soleil n'a pas voulu se lever :-S :-S :-S :-S il se croit en vacances :(( :(( pour nous deux c'est direction salle de sport Astrid je pense très fort à toi j'espère que tu vas vite te retrouver sur pied , je te fais des gros bisous pour atténuer tes douleurs mais aussi à Anita qui a bien des douleurs avec cette sacré maladie Trishia tu vas bien???? Francine de retour de Ker Maria????? tu as bien fêté les 40 ans de ton garçon??? te voilà bien entourée avec notre petite Manue et sa famille, ça va bouger chez toi lol les rires vont résonner lol bonne journée et gros bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 21-04-2014 à 22:50 | ||
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CC Bonsoir les filles !!! Alors bon lundi de Pâques ? Pensée à vous toutes .... je passe pour vous border et vous faire un gros bisou BIZZZZZZZZZZZZZz
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dany_61000 (83) répond | Posté le 21-04-2014 à 19:51 | ||
une douce et belle nuit pour chacune de vous avec une pluie de bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 21-04-2014 à 10:20 | ||
coucou les amies journée repos yesssssssss!!!!!!!c'est cool je vais faire un peu de ménage lol Guytou bricole dehors!!chacun son job lol bonne journée bisous à vous toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 21-04-2014 à 08:15 | ||
Bon lundi de Pâques les filles, vous avez passé une bonne fête de Pâques????? Un beau soleil et un grand ciel bleu :-q :-q Pourvu que çà dure..... Bisous à toutes!!! et à +++++ Je ne sais pas encore ce que je vais cuisiner :^> :^> |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 20-04-2014 à 23:42 | ||
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Coucou Bonsoir les filles !!
Alors vous avez passé un bon dimanche de Pâques ? et un peu de chocolat ? ben moi je n'ai même pas mangé de chocolat...LOL pourtant y en a dans l'armoire ... Dany merci pour les news de Manue ....ça grandit vite sa fille au volant :-q , et toi ben super pour votre repas entre amis ...Et félicitations pour les - 800 gr !!! Astrid , si il faut passer par là pour toi être mieux ...moi c'est ma juju ....sur le fait j'arrive à me surpasser pour ses soins , mais après je suis dans un état et le lendemain j'ai mal PARTOUT...mais je me force ...Car ça me fait du bien au moral...La p'tite Sophie était super contente , elle a dit que Végas était super :-q elle a apprécié cette sortie et moi aussi ( à refaire)... Trishia alors ce dimanche miam du chocolat ? Francine va être dans les lessives et préparer son planning de la semaine HIHI !! Une très bonne nuit à toutes et gros bisou BIZOUILLESSSSSSSSSSSSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-04-2014 à 21:13 | ||
merci DANY pour les nouvelles de MANUE!!!! Nous aussi avons passé une superbe journée :-q :-q :-q Mais j'ai craqué sur le chocolat, et bien je vais reprendre mes bonnes résolutions!!!!! ANITA, TRISHIA, FRANCINE j'espère que vous aussi avez passé une belle fête de Pâques???? Bonne soirée et bonne nuit à vous et à demain! :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 20-04-2014 à 19:55 | ||
j'espère que vous avez passé un bon dimanche nous oui bonne nuit et bisous |
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