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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 03-04-2014 à 07:03 | ||
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Coucou bonjour les filles !!
Et oui c'est bien moi la prem's :-q tellement rare !!! BRRRRRR endormie vers 0h30...réveillée entre deux(avec des acouphènes et mal dans la mâchoire) jusque 4 h,levée à 5h30 en même temps que Phiphi,qui est parti au boulot....Que la journée va être longue ............ De plus je crois que j'ai choppé une m..... j'avais mal d'un côté de la gorge , maintenant c'est les deux et mon pif , il coule et en même temps il est bouché plus haut ...ça va être top... Mais ? J E VA BIEN TOUT VA BIEN :-q :-q J'espère et vous souhaite de passer une bonne journée et gros bisou A TOUTES BIZOUILLES |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-04-2014 à 23:36 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles !!
Merci pour vos mots les filles ...Et oui je vais essayer de m'occuper un peu de moi , et de mon Phiphi et penser au futur bébé... Le WE du 10 mai les jeunes viennent chez nous (ça fait presque 1 an)et on va faire un repas famille :-q pour annoncer la nouvelle de la grossesse(3 mois ) :-q ...J'espère d'ici là j'aurai pu récupérer un peu et aussi que j'aurai une plus belle tête, car en ce moment X( :-bd pourtant c'est pas Halloween MDR... Astrid j'espère que tu vas récupérer un peu car toi aussi tu es fatiguée , mais c'est comme tout il faut ude la patience voir plus pour certaines personnes ..... Trishia as-tu téléphoné à l'assurance ,pour tes lunettes ? Manue , en te lisant pour le" je t'aime" des parents , ben je vais te dire j'ai réfléchi , et ???je ne me souviens pas ....moi non plus je n'ai pas du l'entendre ...c'est peut être parce que je suis sourde (l'oreille gauche)...eux mêmes non pas du l'entendre ...et c'est surement pour ça dans mon subconscient , j'ai eu une conversation avec Marjorie , et on'' s'est dit ''on ne se le dit pas souvent mais je t'aime et ma fille m'a dit c'est pareil pour moi maman et on s'est fait un gros câlin ...Je pense c'est ce qui compte le plus pour moi ...Et même si je suis la 5 ème roue du carrosse pour mes parents...tan-pis pour eux ... Francine toi aussi tu fais beaucoup de choses :-q Francine Manue Trishia Astrid et pensée à Dany Je vous fais UN GROS BISOU je vais monter car ce matin ne sachant plus dormir levée à 6h30 et malgré beaucoup de coupures ....BONNE NUIT les PETITS BIZZZZZZZZZZZ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-04-2014 à 09:21 | ||
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Bonjour les amies
Anita, c'est bien de se sentir supportée par son homme! Il y a un moment où, l'apparence de la femme forte craque et il faut avoir la simplicité de reconnaitre ses limites et demander de l'aide.On est toutes passer par là et on peut comprendre.Quand j'étais plus jeune, on disait "A force de titer sur la corde ...elle finit par casser!" Toi, tu as bien tiré et il ne faut pas attendre que ça casse! Prends soin de toi, vas y doucement, prépare toi à être une bonne grand mère! Tu as encore de belles années avec ton Phiphi, pense à toi et à lui ! Courage! Manue, tu parles comme une Sage et ça fait plaisir à entendre! Il y a bientôt 5 ans ce n'était pas la même chose, tu te souviens? On a toutes cheminé sur ce fofo, c'est chouette, l'amitié! Anne en a pour 10 ans de traitement anti-hormonal, ses bouffées de chaleur ne sont pas prêtes de passer, hélas! Astrid, merci pour ton petit chien qui m'a fait rire! C'est bon le matin ! J'espère que tu as bien dormi... Trishia, l'assurance individuelle couvre les verres cassés. Pierre avait mis ses lunettes dans ses chaussures (!!) dans le vestiaire de piscine et ... a marché dessus .L'assurance a remboursé (on a dit qu'elles étaient tombées) Allez, j'ai du boulot aujourd'hui! Je vous laisse et vous embrasse |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 02-04-2014 à 08:41 | ||
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Bonjour les filles
C'est bien Anita *-:) tu t’octroies (enfin) le droit d’être fatigué et de le dire, on a tous le droit tu sais.....Ton Phifi t'aide a remonter cette pente *-:) et c'est génial, c'est une chance d'avoir quelqu'un a ses cotés dans ces moments là :-q sa va aller ma belle, soigne toi bien et pense a l'arrivée de ce petit bébé que vous attendez tous avec impatience. Pour la voiture c'est matériel tu sais, finalement ce n'est pas si grave, ta santé c'est plus important .... Astrid repose toi une petite quinzaine, et tu pourras te balader avec ton chéri aux beaux jours qui vont arriver sans doute......Rigolote ton image, quand on était petit on avait un chihuahua comme celui là (Popy) mais comme on l'aimait si fort on le trouvait le plus beau du monde Trishia que peux tu faire pour apaiser ta colère envers ta fille ? Si tu l'aimes (et je sais que c'est le cas) DIS LE LUI !....J'aurais tellement aimé que mes parents me disent "on t'aime" a l'adolescence, et tu vois j'ai 46 ans et je ne l'ai toujours pas entendu Maintenant je suis capable de positiver, en me disant finalement, moi je m'aime, mon mari m'aime, et mes enfants m'aiment, c'est déjà pas mal, mais Maeva elle est jeune encore...... Francine ne regrette rien *-:) la préparation aux ateliers te font du bien "a toi" aussi Notre Dany et son chéri ont du bien dormir avec cette bonne nouvelles d'hier, ils vont attendre le moi de mai ou de juin avec impatience mais ce sera vite là Ce matin ma mère m’emmène William en bus, nous irons au parc faire du vélo, moto, trottinette puis a midi nous mangerons tous les 5 a la maison et l'aprem il fera un petit dodo a la maison A toutes une très douce journée BISES |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-04-2014 à 07:57 | ||
Bonne journée les amies!!!!! Je vois que pour toi ANITA c'est dur, dur aussi........ Mais il faut se dire après la pluie le beau temps.........hic! FRANCINE dommage pour ton atelier bonheur.... faut croire que tout le monde est heureux ou bien trop malheureux....... MANUE tu as bien travaillé hier?? TRISHIA laisse faire le temps! Pour moi pas folichon, quand je suis couchée çà va, mais debout pas facile et il faut que j'attende 15 jours pour retourner chez l'ostéopathe..... Bisous à vous!!!! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 01-04-2014 à 23:32 | ||
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re .........voiture ...car je n'ai pas les moyens de débourser cette somme ...Je dois payer 67 euro pour avoir fait le diagnostique ...Point barre ...mais au moins ça permettra de trouver peut être une autre solution ...Bref tout çà accumulé ça fait déborder le vase ...
Mais là elle m'a remis jusqu'au 13 avril ....et un médoc pour la fibro, et qui agit aussi sur la déprime ...je verrai bien ... Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSS |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 01-04-2014 à 23:26 | ||
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Coucou bonsoir les filles !!!
Merci pour les news de Dany et Guytou pour leur route :-q , et pour le résultat de Dany :-q Trishia dur dur pour les lunettes ...Et dans ton assurance maison y a pas ce genre ''d'incident '' remboursement partiel ou total? Manue le ménage si c'est fait aujourd'hui ou demain ,le principal c'est de le faire Non? Francine dommage que tu n'aies pas trop de personnes pour tes ateliers ...ça fait beaucoup de préparations ... Astrid alors tu t'es remise de ta chute ,tu n'as pas eu mal quelque part ? Pour Marjorie ben elle a des préférences alimentaires qui ne sont pas forcément bonnes quand on commence un diabète (style Lipton tonic thé sa boisson constante ), mais justement il faut faire ''régime" faire attention à l'alimentation pour éviter les montées qui peut conduire à des complications au bébé et à la maman...selon l'IMC et le taux de diabète (on lui a dit qu'elle devait être suivie de très près et doublement du fait de ses 1ers problèmes (prématuré, perte ,voir mort né )voir à faire le test de dextro plusieurs fois par jour...et du fait aussi que son père fait du diabète (déclaré sur un tard)...mais je ne m'inquiète pas du fait qu'elle est suivie ... Pour mon RDV cher mon Dr, ben c'est un discourt plus concilient qu'elle a tenu devant Phiphi, il lui a dit :''j'accompagne ma femme pour vous dire qu'on ne peut pas laisser ma femme comme ça ...et en plus maintenant elle ne support plus d'être ''diminuée'', et je pense qu'elle rentre dans une période de déprime "...Et je pense qu'il a raison ... je pense que je ne voulais pas l'admettre...car je crois toujours que je suis ''forte '' mais je suis trop fatiguée de paraître :-q ...Et en plus avec les problèmes de la voiture le diagnostique la boite de vitesse devrait être changé 3300 euro et en plus l'autre garage à fait une réparation sur une voiture qui avait un problème donc il aurait pu ne pas la faire , mais soit disant c'est autre chose Bref ...je vais faire sortir ma voiture |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 01-04-2014 à 20:44 | ||
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Bonne soirée à chacune!
Quelle belle journée ,on a eu ! Les oiseaux s'en sont donné à coeur joie et comme toutes les fenêtres étaent ouvertes ....! Mon atelier est prêt pour demain :^> Je suis déçue ,d'autant que j'ai beaucoup travaillé et que ce sera sûrement le dernier (pas rentable!) il faudrait peut être le donne en soirée mais ...je recule !Ou le samedi matin, mais c'est plus contraignant! On verra bien. reste l'EFT mardi prochain et après ce sera (presque les vacances!) Bises générales avec une pensée pour nos tourtereaux! A demain! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-04-2014 à 19:55 | ||
Je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit!!!!! Et non FRANCINE je t'ai dit ce matin petite sortie cet après-midi mais je ne me sentais pas capable, j'ai trouvé un truc pour marcher DEDE m'a sorti une béquille. Je ne risque pas de faire des bêtises.......lol TRISHIA je ne veux pas te dire pas de chance pour tes lunettes......... en prime tu auras une toute nouvelle paire " dans le vent" Oui MANUE c'est super pour DANY et GUY Et toi ANITA ????? Pour ta fille faudra qu'elle suive un petit régime, mais une fois l'accouchement passé il n'y paraitra plus! Bisous à vous! |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 01-04-2014 à 18:00 | ||
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recoucou
je suis de retour. ce matin, mon message a été restrictif. je suis perturbée. alors je n'ai pas adressé un petit mot à ASTRID qui doit bien souffrir. et bien quel idée de se faire tomber le vélo dessus :-S ma pauvre, tu n'es pas gâtée depuis un bon bout de temps avec la santé. J'espère que ce soir cela va un peu mieux ?????? mais bon ça va pas se passer en deux temps trois mouvements, c'est le moment de le dire X( je ne savais pas que tu avais un vélo d'appartement. il faut faire attention quand on descend du vélo *-:) non je plaisante, ça fait partie des accidents bêtes de la vie. c'est pas drôle du tout !!!!!!!!! on n'a pas que des mauvaises nouvelles non plus sur notre fofo. des bébés à venir, l'impatience que cela engendre. bientôt nous aurons de belles photos de bébés. ça changera !!!!!!!!! suite à ma visite chez le psy, j'ai préparé des affaires pour Maëva et Gilles lui donnera demain midi à la sortie du métro. dans un premier temps, on va procéder comme cela. en attendant que les blessures s'éffacent. le temps fera le reste. FRANCINE, moi aussi je vais te répondre à ta psychologie de BD, mes lunettes, si je les ai cassées, c'est pour me permettre d'en acheter des nouvelles pour mieux voir :-q :-q :-q :-q :-q bonne soirée à toutes. et bonne nuit, malgré nos insomniaques et celles qui ont bobo et la nuit va peut-être aussi dureeeeeeeee. bises. a domani |
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