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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 31-03-2014 à 20:01 | ||
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Ouf! Journée bien remplie! Quand on revient, il faut remplir le frigo!! faire tourner les machines, s'occuper du jardin ...
Désolée Trishia, je n'étais pas là mais j'essaierai de t'appeler demain.La psy va pouvoir te conseiller aussi. Que de soucis, les enfants! Astrid, ta visite chez l'ostéo s'est bien passée? Bon voyage Dany et merci pour les recettes de verrine! Je vais les proposer à l'atelier cuisine !Bon anniversaire aux garçons! Anita, comment ça va ce soir?Pas trop courbattue par le jardinage d'hier ? Pierre a fait comme toi mais il est allergique aux pollen et a mal dormi! (nez bouché, mal à la gorge etc) Allez, je vous quitte: je vais écouter notre Président! Bonne soirée à toutes! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-03-2014 à 19:58 | ||
Revenue HS de l'ostéopathe, de la tête aux pieds il m'a manipulée!!!!! Les manipulations ne m'ont pas fait mal. Mais à présent je suis scotchée sur ma chaise sans pouvoir beaucoup bouger! Vous vous demandez ce qui s'est passé??????? Et bien ASTRID a recommencé avec 1/4 d'heure de velo d'appartement, et samedi soir en voulant descendre du vélo je me suis pris le pied gauche dans la pédale, j'ai perdu l'équilibre et le vélo aussi et a atterri sur moi....... Voilà la grosse tuile..... FRANCINE je te téléphonerai demain matin (si tu es là)..... Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes! :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 31-03-2014 à 19:45 | ||
coucou la voiture est chargé plus que quelques babioles pour demain matin nous pensons partir à 7h direction Poitiers j'enverrais des sms gros bisous à vous toutes au 13 avril |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 31-03-2014 à 13:40 | ||
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élection Brignoles : no comment :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd mais bon je m'en fout
il y d'autres belles choses qui me font plus de bien et demain je prend la route vers mes amours et ça c'est de la magie gros bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 31-03-2014 à 13:14 | ||
coucou les amies Petite Manue cool que tu as fais un gros dodo!!!vous êtes trop mimi tout les deux , ce matin Guytou et moi rigolions des bêtises dites d'hier mdr mdr eh!!!au fait Guytou a trouvé tes cheveux par terre en balayant mdr il m'a dit "ta copine perd ses cheveux"je lui ai dis que tu me l'avais dit lol en tout cas je suis contente car il vous adore!!! les recettes sont dans ta boite mail ok Francine je te les envoi sauf une que nous avons moins aimé et c'était à l'unanimité lol je devais te tel ma Astrid je vais attendre la fin de journée j'ai fini mes valises à 14h 30 j'accompagne mon n'amoureux chez le nephro, il aime bien que je sois avec lui bon aprés midi et gros bisous à vous toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-03-2014 à 12:12 | ||
coucou, bon appétit les amies!!!!! Pas beaucoup le temps, après repas je file chez l'ostéopathe, je vous raconterai plus tard! Chez nous notre ancien maire garde sa place :-q :-q mais grâce à la droite qui a fait front avec lui pour contrecarrer le FN Merci FRANCINE pour ton coup de fil, on a bien papoté :-q :-q :-q A mon retour je vous donnerai des nouvelles! Bon appétit et à +++++ :-* :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 31-03-2014 à 09:50 | ||
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Bonjour les z'amies!
J'ai bien fait d'aller voter! Pierre m'a réveillée avec cette bonne nouvelle: Exit notre maire après 22 ans d'arrogance et de toute puissance! PFFFT! Ça fait du bien! J'ai pensé à toi Anita, car j'ai vu sur You tube une démonstration d' EFT avec Jean Michel Gurret (mon formateur) et il calme (de façon durable) les douleurs d'une fibromyalgie en 30 minutes! ÇA VAUT LE COUP D'ESSAYER! C'EST TRÈS SIMPLE, RIGOLO, ET ÇA DONNE DES RÉSULTATS! Je vais rechercher le lien et vous l'envoyer. Dany, j'aimerais bien les recettes de tes verrines, ça a l'air bon ! Super week end Manue! J'espère qu'après cette bonne nuit, tu as moins mal au ventre? Trishia, encore des soucis d'ordi? Astrid, pas là? Tu m'inquiètes! je vais t'appeler.... Bonne journée mes Jolies! |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-03-2014 à 07:50 | ||
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Bonjour les filles
Pas eu le temps de passer hier matin, car nous sommes parti a 9h, pour une ballade en moto, puis repas et aprem chez Dany et Guy. Nous avons été reçu comme des rois (comme d'hab) et Dany nous a concocté un vrai petit festin, d’ailleurs quand tu auras le temps Dany tu me feras passer la recette de l'agneau :x? et la recette de la crème micro onde :-q ? Puis en rentrant le soir très mal au ventre a cause des vibrations moto et pas envie de me mettre au PC mais plutot au dodo, D'ailleurs j'ai dormi comme une reine......21h/4h puis rendormi de 4h a 6heures :-q Comme quoi bien rire, et bien manger :-q c'est( bon pour la santé. Merci Guy et Dany :x Pas mal Astrid ton image sur les petits monstres :-q et le mimosa HUMMMMM par contre, j'espère que la tuile n'est pas trop grave ? Tu nous en diras plus plus tard peut être ?? Trishia je comprends ta colère, car quand cela m'arrive a moi aussi je pète un plomb, tu passes un temps fou a écrire et RIEN sur la toile =(( c'est crispant. Des nouvelles de tes filles et petite fille ? Francine a retrouvé son chéri, tout c'est bien passé alors ? Tu vas te reposer un peu a présent ? Comment vont tes petites belles filles ? Et tes petits enfants ? Anita, j'aime bien quand Phifi vient avec moi chez les toubibs, j'ai l'impressions qu'ils sont plus a ton écoute quand il y a un homme avec nous ??????c'est peut être une idée que je me fais mais quand j'étais allé voir le rhumatologue avec Phifi , il m'a fait tous les examens, puis infiltration, et lettre pour chirurgien . Alors que pour une amie il la reçu 3 fois pour faire la meme chose (1)visite,2) tests et ordonnance pour la cortisone ,3) infiltration et lettre chir ) Comment va Marjorie ? Voili voilou ce matin ménage cet aprem loto a hosto A toutes une excellente journée et gros bisous a + mes puces ! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 31-03-2014 à 00:18 | ||
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Coucou bonsoir les filles ...
Alors c'est super Dany et Manue et bon miam !!! :-q Francine de retour rapido pour voter ...Nous n'avons pas voté (2ème tour) ...le maire sortant et rentrant était le même LOL élu majoritairement... Trishia BRR pour les messages qui s'envolent...Il y a une période ça me le faisait... Astrid ...pour la tuile quelqu'elle soit,on est de tout coeur avec toi ... Et pour la voiture ,le garagiste a dit : ''il faut que je fasse la diagnostique '' , BRRRRRRRR surement des news lundi ... Samedi c'est bien passé , bon miam !!! et dessert ? des gâteaux glacés moi Tiramisu :-q excellent :-q moi j'ai toujours de la place pour ce genre de desserts LOL, mais n'ai pas pu trop dansé BRRRR ùoi qui adore !! trop mal au bassin et aux jambes et même aux bras ...Je n'aurai certainement pas pu faire les maracas snif snif !! et encore moins des claquettes . Cet aprèm un p'tit tour à la juju :-q et après un peu de coupe coupe de fleurs mortes pour laisser la place aux autres ... Phiphi veut m'accompagner chez mon DR ....Il n'est pas trop content ...car elle traîne des pieds ...(il était venu plusieurs fois avec moi au médicin qui m'a diagnostiqué et expliqué) Une partie d'amis lui on dit qu'ils me trouvaient triste ,fatiguée et amaigrie pourtant je fais 69 kg , mais je rétrécie de ma charpente et mes muscles fondent ...si ça continue il ne va plus me retrouver MDR, NOn !!y en a encore :-q .... je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou... BIZOUILLEZZZZZZZZZZZ A TOUTES |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 30-03-2014 à 21:01 | ||
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Bonsoir! je viens de rentrer du Mans, juste à temps avant la fermeture du bureau de vote! Yesss (j'ai bombé sur la route!) Chaque voix compte,non?
Tu m'inquiètes Astrid! j'espère que ce n'est pas trop grave? Dany, je suis admirative de ton menu ! Je ne saurais pas en faire le 1/10è !Si vous passez par Paris, vous serez déçus ...mais non ! Nous irons au resto, c'est plus sûr! Mon stage s'est bien passé et j'ai joué à "l'auteure" en dédicaçant mon livre à celles qui le voulaient! Intéressant mais prise de tête! Je suis fatiguée... Je serai plus bavarde demain. Bonne soirée! |
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