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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 30-03-2014 à 18:15 | ||
coucou eh bien voilà un journée terminée et ce fut une excellente journée avons bien mangé et bien bu avons la peau du ventre bien tendu mdr en plus des rides du à la rigolade lol Guytou et moi sommes trop contents de ce bon moment passé avec Manue et Phiphi ce soir c'est repos pour le bidon mdr une bonne soirée pour vous toutes gros bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 30-03-2014 à 11:39 | ||
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bonjour les amies
ma Astrid je te tel demain je suis inquiète pour ta tuile je vous met mon menu ma petite Manue doit être sur la route donc elle ne verra pas elle le dégustera avant lol apéro et entrées en même temps verrine fraicheur à base d'avocat ,surimi chèvre préparation chèvre et crème fraiche verrine tomate confites et saumon verrine pêche thon verrine champignons et jambon et préparation fromage st moret avec herbes plat principal :agneau de 7h et purée pour la cuisson de l'agneau il acuit cette nuit Pendant les heures creuses car 7 au four à 120° salade fromage si il y a de la place mdr dessert: gâteau à l'ananas et crème anglaise le tout arrosé de vin rouge lol voilà une journée type JMC mdr mdr nous aussi nous sommes allés faire notre devoir de cytoyen bisous |
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yvonne6 (samadet, 40) répond | Posté le 30-03-2014 à 11:27 | ||
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bonjour tes roses sont très jolies dany , j'adore le mimosa , celui que j'ai au jardin n'a pas trop fleuri et il monte très haut , peut être pour ça qu'il n'y a pas beaucoup de fleurs , bon dimanche a toutes , bisous trishia
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 30-03-2014 à 08:50 | ||
Bon dimanche à vous toutes!!!!! Dernier tour de votes aujourd'hui, nous irons cet après-midi...... et puis ce soir verdict...... Très, très bonne journée ma DANY, curieuse de découvrir ton menu....... Profitez-en le plus possible de ces bons moments :-q :-q Hier soir une grosse tuile m'est arrivée, je ne veux pas trop en parler, car pour le moment çà va à peu près et je ne veux pas alarmer les enfants! Vous avez pensé à l'heure d'été??????? Je ne vous nomme pas toutes....... mais le cœur y est!!!!! :-q :-q :-q |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 30-03-2014 à 07:41 | ||
Bonjour les amies Astrid en regardant ton image d'hier je rigole car je me dis qu'aujourd'hui ces vilaines bébêtes calories vont venir s'emparer de nos vêtements mdr mdr ce soir ce sera diète lol je vais quand même pas leur donner mes jupes à bouffer à ces calories mdr je vous donnerai le contenu du menu ce soir car je veut garder la surprise pour nos amis juste vous dire que ça hume bon chez les Guytou et Dany mdr j'espère que chacune de vous va bien, que les soucis se sont mis au repos pour le week-end??? je vous souhaite une bonne journée je vous fais des gros gros bisous |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 29-03-2014 à 16:41 | ||
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je suis déçue. tout mon message s'est envolé. j'avais utilisé presque tous les caractère et tout cela pour vous mettre à la fin un émoticone :-bd DEGOUTEE
on verra cela demain alors :x :x :-* :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-03-2014 à 13:12 | ||
coucou les amies le soleil est là mais un vent à décorner le c.....c.....mdr aujourd'hui préparation d'un bon repas pour recevoir nos supers amis je vous dirai le contenu demain juste pas JMC mdr mais comme c'est fait avec amour, les calories s'envolent en même temps que je cuisine mdr pour l'instant le dessert est fait et je suis hyper ravie bon samedi à vous toutes gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-03-2014 à 13:06 | ||
Bon week-end les amies!!!!! MANUE tu feras un gros bisou à notre amie DANY, quelle chance de ne pas habiter loin....... ANITA vous avez pu parler au garagiste pour votre voiture? TRISHIA tu vas profiter un peu de ta terrasse même si elle n'est pas encore prête....... une chaise ou un fauteuil et le tour est joué FRANCINE en pleine présentation de son bouquin..... :-q :-q DANY dans les préparatifs....... Pour nous les courses cet après-midi sous un grand soleil..... Bisous à vous!!!!! Une image pour vous faire sourire..... |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 29-03-2014 à 06:50 | ||
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Bonjour les filles
Faire la fête va vous changer les idées Anita ! Tu as raison de positiver avec l'arrivée du bébé :-q Trishia, Astrid j'espère que vous allez bien ? Francine j'espère qu'elle est bien arrivée Dany on se voit demain :-q Je me prépare pour aller chercher William, je vous souhaite une excellente journée, cet aprem pour moi c'est repos, car je suis réveillée depuis 4h ce matin :(( et debout depuis 5h :(( Bises a toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 28-03-2014 à 22:24 | ||
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Coucou Bonsoir les filles !!
Je suis allée voir ma juju et je crois qu'elle devient capricieuse elle reprend du poil de la bête :-q Je vous souhaite une très bonne soirée et un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZ ET BON WEEK END pour celles qui y seront à l'extérieur...Samedi on a un repas d'anniversaires d'amis (les deux fêtés en même temps :-q ...Mon homme m'a dit dommage qu'on a dit qu'on y allait , j'ai pas trop envie...C'est rare de lui ...lui aussi en ce moment y en marre ....2013 BRRRR et 2014 m'a l'air mal barré (à part le bébé) :-q :-q |
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