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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 13-03-2014 à 10:23 | ||
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Super! Trishia est de retour!
Comment as tu fait pour débloquer la situation? As tu pu dire combien c'est compliqué maintenant pour nous? il faut faire 3 ou 4 manipulations avant de trouver la bonne page! Astrid, bon courage pour ce soir! Que de boulot! 10 à table? moi je panique au dessus de 4!! Au fait, je ne me souviens plus ce que vous fêtez? J'achète des flamm'stoutes faites pour le vendredi soir , c'est super bon! Dany, j'ai oublié de te dire que Camaïeu(pour les jeunettes) taille plus petit que Jacqueline Riu (pour les femmes plus mûres) Encore Bravo! Mais, comme dit Astrid, arrête toi là car il te faut des réserves pour les jours à venir (opération etc ) Manue, des nouvelles de Marie? Pauline a toute la place maintenant et ça doit lui faire du bien, non? Philippe va mieux? Anita, il serait ,peut être, raisonnable, que tu ailles en douceur vers le retrait de l'anneau, avec un suivi personnalisé d'un diététicien? C' est quand même un corps étranger et à la longue, ce n'est pas bon pour ton corps! Je suis allée voir mes menus, revisités, colorés avec la nouvelle formule: ça donne envie de ré-essayer ! "Lulu femme nue" est un petit bijou! Karin Viard joue à merveille, une femme de 40 et quelques années, qui en a marre de son quotidien (mari violent, pas de boulot extérieur, 3 enfants fatigants, ....) qui a un "pétage de plomb" de quelques jours et décide de ne plus rentrer chez elle.Elle apprend à vivre pour et par elle même, à se faire plaisir et sa vie va changer. Je vous le recommande si ça passe par chez vous.J'ai adoré! Allez, bonne journée à chacune! |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 13-03-2014 à 10:02 | ||
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YES ça y est. je suis là youpi. enfin une bonne nouvelle :-q ça me fait un grand plaisir.
je reviendrai un peu plus tard mais je vous souhaite dès à présent une excellente journée :x :x :x :-* :-* :-* |
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trishia75 (paris, 75) répond | Posté le 13-03-2014 à 10:01 | ||
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petit essai
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-03-2014 à 07:54 | ||
Bonne journée les amies!!! Je ne sais pas si je vais avoir le temps de passer dans la journée!!!! Une partie est préparée....... DEDE a coupé le chou rouge, le temps que j'ai préparé la glace "maison, recette de Valérie", je vous en donnerai des nouvelles Et ce soir nous serons plus nombreux (ANTOINE et VIRGINIE et MARIE-EVE, MICHEL, NOEMIE et CAMILLE) 10 à table. Il y aura des flamms, pizzas et salade de fruits Bisous à vous :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-03-2014 à 22:43 | ||
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Coucou bonsoir les filles !!!
merci les filles ...ben oui Francine je sais pour la motivation de la venue du ou des bébés ...mais en même temps c'est physique et pas dans ma tête c'est comme ce soir rebelote petit canard ...la DR m'a dit pourquoi vous enlevez pas l'anneau ...Elle est pas bien elle ? de toutes façons c'est pas l'anneau qui fait que ...parce qu'elle trouve que j'ai maigris physiquement ...mais - 1kg500 ce WE mais je suis à 68 kg donc ça va pour 1m64 ...Bref ...JE VA BIEN TOUT VA BIEN :-q Aujourd'hui je suis allée voir Végas , elle a vu la véto , elle non plus n'est pas en grande forme, et heureusement qu'on l'aie pris en charge et d'après son carnet elle a 11 ans en mai, et en réelle elle lui donne 15 ans (vu par les dents)...ou alors elle est en avance sur la ''vieillesse '' comme sa maîtresse MDR !!elle a pleins de problèmes conjonctivite,petite vaginite ,les pieds fragile, on doit la faire fortifier dans tous les domaines ...elle sera chouchoutée ...Et j'ai fait les papiers elle ne pourra pas plus aller à l’abattoir se sera enregistré aux Haras nationaux ....Elle a été hyper sage quand je lui ai fait ses soins, je pense même que ça lui faisait du bien .... :-q Manue alors bien profité de William ? Dany alors la peinture est finie ? Astrid demain la venue de Barbara , profite bien aussi Francine alors le film " Lulu femme nue" çà t'a plus ? Trishia j'espère que pour Maëva ça ira mieux pour elle , et oui je me souviens c'était déjà à l'époque quand elle y allait ,déjà il n'y avait pas grand chose pour elle et son accueil ...Je ne serai pas faire ça ,quelle mentalité...Même à petit prix on peut se rendre la vie plus agréable même simplement .... Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSS Vous avez vu il est plus tôt qu'avant pour mes messages, le dodo c'est pareil et je me lève à 7 heure je n'arrive pas à aller plus loin mais c'est pas plus mal !! NON ? BIZZZZZZZZZZZZZ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 12-03-2014 à 20:17 | ||
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MERCI LES COPINES d'écrire souvent : vous êtes en 1ère page et plus faciles à trouver! Que de manip' pour arriver jusqu'à vous! La barbe!
Dany, du 42 ! WOUAOUH! Ça s'arrose! Super résultat ! Plus tu vieillis, plus t'es mince et belle! Bravo! Manue, tu as bien joué avec William? Il est sage? Un vrai petit mec en tout cas! Ça te permet d'oublier les Anglais! Astrid, merci de m'avoir rassurée! Je suis contente pour toi car j'imagine ta joie de revoir Barbara... Trishia, courage, on ne t'oublie pas. Anita, quel tableau! Il va falloir t'occuper sérieusement de ta santé 8 Il faut que tu sois en pleine forme pour l'arrivée des /du? bébés ! Ça peut te motiver, non? Allez, je vous laisse: on va voir "Lulu femme nue" au ciné.J'adore Karin Viard! Bonne soirée! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-03-2014 à 14:35 | ||
coucou les amies!!!!!! La journée est bien entamée, j'ai commencé à préparer le repas de demain midi (ragoût de cerf cuisiné dans la lignée JMC) tout à l'heure se sera préparation du chou rouge) et puis le reste de courses..... ANITA tes maux ne vont pas en s'améliorant.... Bon courage! Des soucis pour DAVID, çà fait long.....Merci de ton message, j'ai bien pris note de ton adresse mail! DANY le printemps est à la porte et çà donne envie de neuf autour de nous! MANUE tu as bien profité de ton petit WILLIAM ce matin! MARIE aura plein de bons souvenirs à partager avec vous à son retour!! Cela éveille des souvenirs en moi :-q :-q Le beau temps nous invite à sortir..... :-q :-q Bon après-midi les filles et à +++++ :-* :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-03-2014 à 13:08 | ||
coucou les amies eh be Anita prend le temps de te reposer, ton petit fils ou petite fille auront besoin d'une mamie en forme lol Petite Manue ton petit bonheur te manque je vois, profites bien de lui aujourd'hui cool pour Marie elle va voir d'autres horizons :-q :-q ne te tracasses pas petite maman Manue tout va bien aller cet aprem c'est peinture pour nous , nous peignons la porte des toilettes et l'entourage , il est temps ça fait 1 an que nos toilettes sont terminés mais les retraités sont fatigués mdr il leur faut du temps mdr nous arrivons dans une périodes de réceptions d'amis alors nous nous mettons au boulot mdr gros bisous à vous toutes |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 12-03-2014 à 08:00 | ||
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Bonjour les filles
Anita tu as des douleurs de grands mères LOL Bienvenue au club LOLles Tamalou au complet :-q Voilà 15 jours que je n'ai vu WQilliam et comme le mercredi c'est ma mère qui ehn a la garde je file passer la matinée avec lui Marie est bien arrivée hier, elle est au anges, (mais pas moi.....)elles sont 4 copines dans une famille d'indiens (même chambre avec lit superposés) et ce matin elles devaient se lever très tôt pour la prières, là *-:) elle est moyennement contente de se lever tot Allez je file le temps passe si vite Grosses bises a toutes . A+ mes puces |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 11-03-2014 à 22:24 | ||
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j'ai eu des résultats des exams ...
Coproculture il n'y a rien ...Le DR me dit de voir le gastro...mais ça fait plusieurs coloscopies et me disent il n'y a rien ...C'est des colopathies , mais en attendent c'est désagréable et inconvénient surtout quand je suis à l'extérieur... Echo de l'épaule, fissure de dans les tendon , il préconise un IRM pour voir l'étendu des dégâts ...Mais cette aprèm le DR me fait plutôt faire un scanner des lombaires car les jambes j'ai des fourmis et beaucoup de crampes donc mal dans les muscles une prise de sang complète ...Du kiné pour l'épaule, dans l'attente de l'IRM, de toutes façons je ne peux pas faire d'infiltration . et m'a remis 15 jours d'arrêt....Donc je vais essayer de me reposer ...mais là je suis vraiment une p'tite mamie snif snif .... Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSS |
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