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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_61000 (83) répond Posté le 12-01-2014 à 10:35

Bonjour les amies
dimanche calme pour nous deux
temps gris mais il ne fait pas froid
cool bon aprés midi pour toi ma Astrid
petite Manue tu as gardé ton petit William hier???
plein de pensées vers chacune de vous avec des gros bisous

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 12-01-2014 à 08:45
Bon dimanche à vous toutes!!!!!

L'hiver pointe son nez, il a bien gelé, tout est blanc.......

Jounée calme aujourd'hui, une petite sortie pour le café chez ANTOINE

Bon petit déjeuner à vous!!!!

:-* :-* :-*

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 12-01-2014 à 08:45

Bon dimanche à vous toutes!!!!!

L'hiver pointe son nez, il a bien gelé, tout est blanc.......

Jounée calme aujourd'hui, une petite sortie pour le café chez ANTOINE

Bon petit déjeuner à vous!!!!

:-* :-* :-*

dany_61000 (83) répond Posté le 11-01-2014 à 20:07

une douce et belle nuit pour chacune de vous
gros bisous

manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 11-01-2014 à 14:42
Ah une autre phrase que je dis souvent
"les gens amoureux sont des gens heureux"

manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 11-01-2014 à 14:31
Coucou les filles !

Je passe (rapidement) entre le repas et la sieste de William. Ce matin Marie William et moi avons fait les soldes Marie c'est acheté 3 pulls et 1 pantalon avec les sous qu'elle a eu a Noël) William a été adorable , mais il avait faim, nous sommes rentré a 13h , il disais (manger pain moi) j'ai pensé a Dany hier LOL

Trishia pour mon amie je me dis qu'elle est entre de bonnes mains, elle est mieux a l'hosto que toute seule chez elle

Tu as raison Francine , je la fais rire quand je vais la voir , je dis des bêtises comme d'hab.....Quand j'étais jeune je passais mes vacances chez elle, un jour, j'avais 16 ans, je lui avais volé une cigarette et avec sa petite fille (2 ans de moins) nous étions monté dans la chambre pour la fumer, mais elle a senti l'odeur elle est rentré dans la chambre, et mon réflexe pour pas qu'elle voit la clope .... je l'ai mise dans ma bouche allumé gloupsssss. Quel fou rire, hier elle s'en souvenait comme si c'était hier......

Astrid je vais te suivre, mais peut être pas lundi, je te dirais, on se notera les repas, sa m'avait vraiment aidé cela ! Quand je m'y remettrais ce sera aussi strict , car sinon je baisse les bras trop tôt. Mercredi prochain on se réunie avec des copines pour un repas partage, alors après c'est OK Astrid je suis contente pour toi que tu sois si bien entouré, je vois tellement de personnes seule, cela me rends si triste

Anita je suis fière de toi, que tu t'occupes de toi c'est bien continues ainsi, des news de ton frère, pépé, Marjorie . Et ton Phifi il va mieux ?

Dany retour au bercail, repose toi aujourd'hui, remet toi de tes émotions et câline Guy.
Tu sais pour tes enfants, ils comprendront plus tard ton geste, pour l'instant l'inquiétude le remporte sur la compréhension.
Je dis toujours cette phrase :
"Mon corps est la seule chose qui m'appartienne vraiment, donc avec je fais ce que je veux !"
En tous les cas je suis fière d'avoir des amis comme toi et Guy, ha l'amour qu'elle force

BIZZ

dany_61000 (83) répond Posté le 11-01-2014 à 13:04
re
merci ma petite Manue d'être passée sur l'autre fofo (13 juillet) et d'avoir donner de mes news
je sais que c'est difficile pour certaine d'entre vous mais moi j'ai gardé contact sans arrières pensées, avec certaines il y a eu de bons moments d'échanges et je garde ça
sur Facebook Marie (notre petite bretonne) m'a commandé de vous adressez tous ses bons voeux
voici son message
peux-tu souhaiter mes meilleurs voeux et santé à toutes les filles sur l e fofo de ma part car je n'aies plus accès , merci à l'avance
bisous bisous

dany_61000 (83) répond Posté le 11-01-2014 à 12:58
Bonjour les amies
d'abord un grand grand merci pour votre belle amitié, ça m'a fait énormément plaisir de recevoir des messages et appels
hier journée extrêmement difficile du à une désorganisation du service hospitalier
je devais être prise en charge à 8h30 mais le service a dit que je n'étais pas là si bien que je suis passée à 11h et vu la longueur des examens je suis restée à jeun jusqu'à 17h j'en avais mal à la tête , je n'avais le droit que de boire de l'eau, j'ai bu 1l pour me remplir l'estomac lol
j'ai pris un repas à 17h15 ouf ça m'a fait du bien lol , le service ne voulait pas me laisser partir sans avoir manger
hier soir j' étais vidée fatiguée
enfin voilà les examens sont terminés
les premier semblent bons
puisqu'on m'a dit que j'avais de jolis reins yessssss c'est le plus important lol
un coeur de jeune fille mais c'est normal je suis amoureuse mdr
j'ai eu des prises de sang à tout va 18 tubes le premier jour et 10 hier
si les résultats sont bon eh bien ça voudra dire que je suis en super santé ce que j'espère
hier je suis passée devant une psychiatre qui m'a donné le feu vert pour mon don de rein :-q :-q
le 3 février je retourne à Nice devant le professeur et chir
l'anesthésiste et le néphrologue pour valider le résultat des examens pour le don
ensuit j'irai à Marseille et devant le tribunal d'instance et là tout sera terminer et la transplantation pourra se faire
pour l'instant il nous faut attendre tous les résultats mais nous y croyons et votre présence renforce notre souhait
en tout cas je suis super heureuse d'être entourée d'amies comme vous car mes enfants eux se font bien silencieux juste un message mais rien depuis
ça me rend un peu triste mais bon le principal c'est le bonheur que mon Guytou m'apporte chaque jour et vous
bonne journée à chacune de vous et plein de bisous

astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 11-01-2014 à 11:01

Bon weekend à vous!!!!!

Qu'avez-vous prévu de beau au programme?????

DANY le retour au bercail s'est bien passé?????? Ton mal de tête a passé?????

MANUE tu as ton petit chéri WILLIAM ce weekend?

ANITA pas bon pour passer une nuit reposante que de s'attaquer à ce genre de dossier.......Et ton frère pas de nouvelles rassurantes?

FRANCINE j'ai pris le temps de lire les recettes, je t'en remercie, mais pour le moment je vais me remettre au régime strict......

TRISHIA ta petite phrase " enlever les 2 F à souffrir""" me plaît mais pas évident.....

Ma voiture est en révision pour le contrôle technique, il faut dire qu'elle n'est plus jeune la titine.......

A partir de lundi je recommence à vous mettre mes repas, qui me suit???????

Bonne journée, bon appétit!!! :-* :-* :-*

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 10-01-2014 à 23:42
CC!Bonsoir !es filles !
Merci les filles ...hier couchée à 2 h du mat, je me suis attaquée au dossier de tutelle de mon ex ,budget annuel pour rendre à la juge de tutelles ...BRRRR Et aussi ma tête est ? bof !!Je suis une douleur ambulante...Alors cette aprèm l'esthéticienne avait de la dispo , de ce fait je suis allée faire une séance d'UV ...(après quelques unes je me sens mieux ...Pour me faire du bien en chaleur comme une dose de VTs D ...et j'ai repris RDV , 2 par semaine et 2 semaines ...J'en ai besoin ...Et comme j'ai un compte chez elle ,montant non épuisé...Lundi un soin du visage ...Tu vois Manue je m'occupe de moi ...
Francine pas cachée ,un peu recroquevillée LOL !! Merci pour les recettes je vais les imprimé ...
Alors Dany un miam à l'extérieur ...Pa trop fatiguée ?
Astrid c'est déjà ça pour ton bidou que çà se calme un peu , et pour les soldes ben on dira que tu fais des économies LOL
Trishia c'est sur pas facile pour les familles avec des problèmes de santé...Mais bon pour l'instant faut attendre la biop...
Mais on reste positive ...et on croise les doigts ...
Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou BIZZZZZZZZZZZZZ


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