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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 03-01-2014 à 10:55 | ||
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bonjour les copinettes.
le volet roulant de la chambre de Maêva est réparé. déjà ça. et ASTRID pour les restes, je vais oublier car mon foie n'est pas très content. dommage il reste du foie gras :-S et pour la galette je pense que je vais oublier. il reste encore de la bûche glacée "opéra" et des profiterolles :-S mais ça ne s'esquinte pas au congel :-q j'ai bien préparé mon menu d'aujourd'hui et tout pesé et calculé les calories hihihi. ça me rappelle mes premières années de régime, je passais plus de temps à peser et calculer qu'il ne m'en fallait pour avaler !!!!!!!! et oui je repars à zéro et je vais y arriver sûr ???????? bon on en reparlera mais cette fois-ci prête de chez prête. certaines réflexions de mon jules m'ont vraiment très vexées !!!!!!!! mais vous savez bien que depuis quelques temps .......... il y a quelque chose qui ne va plus. bref, je vais maigrirrrrrrrrrrr. bises à toutes et bonne journée. chouette, cet aprèm 14 sur Paris. c'est sympa avec le soleil qui est présent. àbiento |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 03-01-2014 à 08:22 | ||
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Bonjour les filles
Merci Astrid, oui j'ai bien l'impression que l'on ne fait que de manger et de grossir bien sur , j'ai encore pleins de restes (13 desserts) dimanche c'est les rois et le 13 anniv de kevin (c'est aussi l'anniv du protégé de Dany il me semble non ? Dany ?) Trishia alors ces volets ils sont fini ? Plus que 5 jours ma Dany :-q C'est gentil Anita merci beaucoup, comment as tu trouvé Marjorie ? Pas trop triste ? Ce matin les filles sont parties avec mon ex mari voir des chevaux de course, moi j'emmene ma mère en courses (bouffe) Je vous souhaite une excellente journée Bonne route a Francine si elle rentre bien aujourd'hui Et bises a toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 03-01-2014 à 07:45 | ||
Bonjour les amies!!!!!! Celà fait du bien ANITA passer quelques jours chez les siens :-q Vous êtes rentrés requinqués pour bien démarrer l'année :-q Bientôt des nouvelles de FRANCINE...... Bon retour chez vous!!!!! DANY et GUY en attente de nouvelles....... TRISHIA les restes sont mangés????? MANUE tu as fêté ton anniversaire comme il se doit :^> :-q :-q Bon petit déjeuner à vous, le café est prêt :-q :-q |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-01-2014 à 21:59 | ||
Bonsoir les filles!!et oui de retour ce soir !!!Que ça m'a fait du bien !!! Je vous souhaite A TOUTES et A VOS FAMILLES une bonne et heureuse année 2014 , que tout ou le meilleur se réalise...Et qu'elle soit meilleur que 2013 car pour beaucoup ce n'était pas top !!! Trop belles tes filles Manue !!! Trishia j'ai eu ton message mais tardivement car portable déchargé, il était tard comme nous sommes rentrés ...Merci et pleins de bonnes choses à toi aussi ...On a profiter des jeunes jusqu'au bout ...Encore un peu on repassait une autre nuit mais demain RDV véto pour enlever les files d'Isis ...Les jeunes l'ont trouvé très calme et gentille et ça a bien passé avec Vikie la chienne :-q et le chat Mistigris aussi ... :-q Astrid c'est bien tu as pu profiter de ta p'tite famille BRRRRRRRRRR les ordi :-bd Dany c'est bien aussi un réveillon en amoureux, et croise les doigts pour vous ... Merci Manue pour les news de Francine , oui j'ai vu à la TV le temps là bas pas terrible ...Et à la Réunion aussi des dégâts BRRR et des blessés... Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSS |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-01-2014 à 21:34 | ||
CC Rien que pour Manue !!!Bon et joyeux anniversaire Gros bisou !!!! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-01-2014 à 19:57 | ||
bonne nuit les amies!!!! Journée bien calme!!!! Bonne soirée et bonne nuit!!!!! :-* :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 02-01-2014 à 13:24 | ||
Merci Astrid d'avoir rappelé l'annif de notre Manue Bon anniversaire mon petit soleil plein de gros bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 02-01-2014 à 13:20 | ||
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ma petite Manue
les prochains rendez vous médicaux c'est pour moi les 8 9 10 janvier je suis hospitalisée à Nice pour mes examens sauf si avant on nous dit que nous ne sommes pas compatibles alors là tout s’arrêtera ce que nous ne souhaitons pas Oui tes filles ont bien grandi ce sont de magnifiques jeune fille |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 02-01-2014 à 12:38 | ||
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COUCOU MANUE
NE PLEURE PAS. ASTRID a des soucis d'ordi. elle est bien jolie ta fille avec sa belle robe. quels soucis aussi avec mon pc + le portable de Maêva qui veut marcher quand il veut grrrrrrrrrr je vous souhaite de tout mon coeur que cette nouvelle année soit positive !!!!!!! je l'espère. en tout cas pour certaines familles cela commence par de belles tempêtes :-bd prenez bien soin de vous et vos proches. à midi nous finissons des restes, donc rien de bon pour jmc mais il ne faut pas jeter quand même ça ne se fait pas. et cet après-midi le réparateur des volets roulants vient finir son boulot. je vais rester bien emmitoufler dans la robe de chambre car il ne fait pas si chaud les fenêtres ouvertes.* GROS BISOUS MES COPINETTES ET BONNE FIN DE JOURNEE. MERC |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-01-2014 à 12:38 | ||
BONNE ANNEE 2014 les amies!!!!! Avec du retard je vous souhaite surtout la santé, du travail pour ceux qui vivent dans l'attente ou ceux qui risquent de le perdre....... Je ne sais pas ce qui s'est passé avec mon ordi, quand j'écrivais pas mal de lettres étaient mélangées........ Et ce matin en l'allumant tout était revenu à la normale, mais pas eu le temps de venir plutôt Superbe tes filles MANUE, et avec un jour de retard sur le fofo " BON ANNIVERSAIRE" à toi!!!!!!! DANY ces jours de fêtes se sont bien passées..... Bientôt vous serez fixés par vos résultats :-q :-q :-q ANITA passe de bons moments chez ses enfants Et toi TRISHIA ces fêtes........Le père Noël t'a apporté un ordi qui fonctionne????? Oui FRANCINE rentre sans doute demain, pas marrant quand il fait moche :(( :(( Les filles faudra se remettre à une alimentation plus légère et mieux équilibrée...... Bon après-midi à vous, bisous :-* :-* |
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