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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 11-11-2013 à 10:22 | ||
Bonjour les amies Astrid tu vas faire des heureux ce midi avec ta bonne choucroute , eh oui ça aussi je connais !!mdr Astrid est une super cuisinière d'un petit truc elle vous fait un gros truc lol ici beau soleil passez un bon 11 novembre plein de bisous à vous toutes |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-11-2013 à 08:29 | ||
SUITE..... Je continue encore bizarre mon message est parti en 2 exemplaires avant que le vrai froid s'installe!!!! Il a bien gelé cette nuit, peut être moins de pluie..... MARIE-EVE et sa famille viennent manger (choucroute, purée, quenelles de foie..... pour le dessert on verra..... Bisous à vous toutes :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-11-2013 à 08:25 | ||
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Bon 11 novembre les amies :-q :-q
Tu as passé une bonne journée hier MANUE????? FRANCINE encore pas mal occupée aujourd'hui???? DANY aux petits soins pour ton chéri? ANITA bon courage à toi et PHIPHI, mais faut penser à tout avant que le vrai froid s'insta |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-11-2013 à 08:25 | ||
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Bon 11 novembre les amies :-q :-q
Tu as passé une bonne journée hier MANUE????? FRANCINE encore pas mal occupée aujourd'hui???? DANY aux petits soins pour ton chéri? ANITA bon courage à toi et PHIPHI, mais faut penser à tout avant que le vrai froid s'insta |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 11-11-2013 à 00:11 | ||
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Coucou !bonsoir!les filles !!
Oh !!!c'est bien y a de la lecture :-q ... Dany contente que Guytou aie le morale ...et que la douleur passe un peu ... Manue alors le beau père a apprécié les gâteaux ? Miam !miam! Trishia c'est cool que tu aies passé un bon moment à rigoler avec ton homme :-q Astrid tu as bien du courage pour cuisiner des p'tits gâteaux lune ...Dany moi aussi ,je me souviens aussi j'en avais eu un délice ...(quand on était allé chez notre Momo).... Francine lundi encore à faire je crois ?.... Nous cette aprèm un peu de jardin ...rentré des plantes en abri de jardin pour les abriter du froid ...qui va venir ...j'ai coupé quelques feuillages d'extérieur, le Pampa ,les rosiers et Forsythia et Hortensia ..mis du miam pour les ''zozios'', et les ''pichkailles'' Phiphi est monté sur la plate forme toiture (une parte de la maison) pour nettoyer les 4 grands dômes ...puis repos ...moi ordi ...lui jeux de PS3 ....puis TV Avatar ......... Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 10-11-2013 à 20:00 | ||
coucou courageuse ma Astrid en tout cas je peut vous dire que les gâteaux d'Astrid sont succulents, eh oui j'ai eu l'occasion d'en manger avec mes garçons et croyez moi qu'ont ne les a pas garder longtemps au sec lol je vous souhaite une douce nuit plein de bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 10-11-2013 à 19:43 | ||
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MANUE j'ai pas noté dans la recette des lunes ...... avec une noisette de pâte (grosseur d'une noisette formez une petit boudin que l'on forme en lune) Voilà c'est peut être plus facile à comprendre....... :-* :-*
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 10-11-2013 à 19:30 | ||
TRISHIA j'ai zappé ta question ce matin...... Nous fêtons 50 ans le 30 ,novembre mais nous avons pu louer la salle que pour le 7 décembre du coup les noces d'or se fêteront avec un peu de retard sur la date initiale.....Mais l'important c'est de se retrouver ensemble famille et amis et vivre un bon moment! Vous avez passé un bon dimanche???? DEDE et moi étions dans les petits gâteaux de Noël et là j'en ai ras le bol.....Demain est un autre jour...... Où est mon entrain d'il y a quelques années??????? Bonne soirée et une très bonne nuit à tous, surtout à DANY et GUYTOU!!!!! :-q :-q :-* :-* :-* |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 10-11-2013 à 18:48 | ||
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ASTRID quel boulot tous ces petits gâteaux de Noêl. heureusement qu'on s'y prend à l'avance !!!!!!!
alors c'est quand les noces d'or ???????? avez-vous passé un bon dimanche. nous au calme. on a rigolé Gilles et moi en regardant des sketches de TEX sur l'ordi et après il est parti chez le boucher chercher ma commande et quand il est revenu une demi-heure plus tard je ronflais dans le canapé :-O Maëva est à la salle de jeux, il fait moche et elle souhaite peut-être à la longue faire des rencontres ??????? et voilà une journée passée rapidement. bonne soirée à toutes et à domani. bizzzzzzzzzzz mes petites copinettes. :x :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 10-11-2013 à 18:26 | ||
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LUNES à la vanille
250gr farine, 200gr beurre, 100gr amandes en poudre, 70gr sucre Bien mélanger le tout, avec une noisettes formez des lunes, mettre sur une tôle recouverte de papier sulfurisé. Les cuire à four pas très chaud th5 (et encore çà dépend du four, le mieux c'est de tester.... les lunes ne devront pas prendre beaucoup de couleur et dès la sortie du four les passer dans du sucre vanille! Attention ces biscuits sont très friables, mais super bons!!!!! MACARONS 3 blancs d'œufs 175gr sucre 1p sucre vanillé 200gr noisettes ou amandes ou noix de coco 3 blancs montés en neige, rajoutez le sucre et sucre vanillé puis les noisettes ou autres..... sans casser les blancs en neige avec 2 petites cuillères formez des petits tas sur une tôle et mettre à cuire à four assez doux (encore le mieux c'est de tester...) Ces prochains je sortirai encore d'autres recettes!!!!! Bon courage |
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