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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-09-2013 à 21:29 | ||
A mon tour je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit!!! Merci ANITA et MANUE de la part de EVI!!!! Tu as bien profité de ta journée MANUE, bien dansé????? Nous avons passé une bonne journée, repas à midi MARIE-EVE était là avec sa petite famille, puis nous sommes allées entre femmes à la bourse aux vêtements, que de belles choses à vendre et pas chères..... Puis la cerise sur le gâteau, BARBARA m'a téléphoné un bon bout de temps que çà fait du bien toutes ces nouvelles! J'espère bien dormir ce soir!!!!! FRANCINE quelles nouvelles de ta belle-fille ANNE? Est-elle rentrée????? Tu as passé une bonne journée ???? Et toi TRISHIA calme ta journée? DANY et GUYTOU vous avez bien profité du calme de cette journée????? Bonne soirée et une bonne nuit à vous toutes! :-* :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-09-2013 à 20:18 | ||
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Coucou !Bonsoir!les filles!!
Alors bon dimanche ... Manue ...c'est fatiguant ce p'tit bonhomme...alors bien vous avez bien dansé ? Astrid Dany Trishia repos ?pour Francine je ne crois pas ...Mais moi OUI , j'ai pas fait grand chose lol !ça change ...de toutes façons j'ai un peu mal partout ,suite de la piscine ,mais j'avais déjà mal avant ...Là je vais aller prendre un bain tout chaud ,pour faire un meilleur dodo ... Je vous souhaite la bonne nuit et un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLES pensées à Anne et Evi |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-09-2013 à 17:45 | ||
une bonne fin de journée pour vous toutes une bonne soirée et un douce nuit plein de bisous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 29-09-2013 à 11:48 | ||
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Bonjour les filles
Il pleut il mouille c'est la fête a la grenouille Un petit mot vite fait, j'attends mes invités, et ensuite a 15h nous irons a un thé dansant :-q Hier j'ai gardé William jusqu’à 18h et après plus envie de me mettre sur l'ordi mais plutôt sur le canapé LOL, il me crève ce loustique là, il est en pleine santé et n'a qu'un mot a la bouche Mémééééééééé, mémééééééééé, méméééééééé LOL je vous note mon repas mais pas très light *-:) mais ensuite nous allons l'éliminer *-:) Apéritif: Taosts façon Dany mais arrangés façon Manue LOL (au lieu des lardons = cubes de jambon :(( moins bon mais bon :(( ) entrée salade verte avec une tranche de pomme passé au four avec un morceau de chèvre dessus lasagnes aux champignons frais fromages tarte abricots maison (abricots du jardin congelés) Simple, car le compte en banque n'est pas trop remplis, entre les volets roulant et la conduite accompagnée de Pauline :-bd Une pensée pour Anne et Marie Eve Allez zou j'y go . Je vous souhaite une excellente journée BISESSSSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-09-2013 à 10:05 | ||
Bonjour les amies journée sous la pluie pour nous enfin c'est ce qui est prévu bon dimanche à vous toutes plein de bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 29-09-2013 à 09:35 | ||
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je vous souhaite un bon dimanche. et merci pour vos gentils messages. j'espère que la journée sera bonne.
moi le cafard ce matin. envie de pleurer. alors je vous laisse pour l'instant :x :x :x |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-09-2013 à 07:34 | ||
Bon dimanche les filles!!!!! Quoi de beau au programme?????? Pour nous se sera peut être une bourse aux vêtements et brocante.... On verra! Bon petit déjeuner........ Bises à ++++++ |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 28-09-2013 à 23:49 | ||
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Coucou Bonsoir les filles !!
OH!!!que de beaux plats Dany pour vous , ça vous a fait du bien cette sortie :-q (mais moi j'aime pas les poissons )...Et le marché , ça fait un bout de temps que je n'y suis pas allée... Astrid pour Evi de la patience ...et toi pas trop bon le dodo en ce moment , hier je n'ai pas su aller dormir avant 3 h du mat ...levée à 9 h...et après mon Phiphi est rentré de livraison et il m'a dit je vais à la piscine avec les garçons !!!...Ni une ni deux j'étais prête pour les accompagner :-q ça m'a fait du bien ...Dans le bain à remous pour faire de mouvements plus forcés, car nager je ne peux faire que 2 longueurs et encore difficilement ...mais super ...je crois que l'on va reprendre l'habitude ...comme Phiphi ses WE sont libres... Trishia ...pour Maëva c'est peut être un mal pour un bien (le mieux sera avenir)...Il y a des ''cellules ''pôle emploi ou autre nom pour les jeunes , ils les aident dans leurs démarches...Et oui comme Astrid va dans mon sens que je t'avais dit un médiateur ...C'est dingue ,même si on est pas du même avis ,on ne doit pas dégrader l'autre moitié et traité ...et ça n'arrange rien aux problèmes ... Francine bon courage pour tout ce que tu dois faire face ...Et aussi à Anne c'est en bonne voie... Manue tu as eu William ,je suppose ...A t'il était plus sage ?pour ne pas fatiguer sa mamie ... Hier plusieurs fois mon ordi s'est éteint ...ça + le fofo difficile d'accès BRRRR Pour l'association ...c'est en mode pose ...J'en ai reparlé à Lidivine (ma belle fille) elle a certains projets ...reprendre le terrain de caravaning de sa mère , de quitter son emploi d'assistante vétérinaire ,d'y construire leur maison (terrain donné par les grands parents)et projet du bébé aussi ...Donc pas de place pour une asso...je ne vais pas la faire toute seule ...Je continuerai à faire le lien avec des gens , pour les animaux ... Sauf si je gagne au loto... Une très bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES BIZZZZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 28-09-2013 à 10:35 | ||
TRISHIA, MAEWA doit s'inscrire à l'ANPE ou PÔLE EMPLOI, et qu'elle demande une formation en tant que coiffeuse (la continuité de ce qu'elle a déjà fait).Tu n'aurais rien à débourser....... Et au moins elle serait bien suivie...... Courage ma grande et dis à ton cher et tendre qu'il apprenne à te respecter un peu!!!!! Pourquoi n'iriez-vous pas voir un conseiller conjugal....... çà ne pourrait que vous aider d'une façon ou d'une autre..... DANY, rien de prévu encore pour demain, le temps est en train de changer, on verra!!! Pour le moment un soleil timide!!!! Notre repas: salade de cornichons frais haricots verts frais cuits à la vapeur (rajoût d'un peu de beurre pour DEDE) 1 pdt 1 escalope de poulet nature au gril l escalope marinée pour DEDE dans la poële fromage blanc (stévia) Bon appétit à vous!!!!! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 28-09-2013 à 09:56 | ||
Bonjour les amies Eh be ma pauvre Trishia quel cadre de vie tu as :-S :-S :-S je ne pourrais plus vivre ça maintenant que Guytou me donne une vie de princesse, c'est pas gentil de la part de Gilles de te parler ainsi ,il connait tes problèmes de santé, il te détruit à petit feu COURAGE ma TRishia Pour Maeva c'est vrai c'est une étape difficile mais ça semblait compliqué pour elle là bas , ton instint a eu raison tu en parlais à mis mot de ce futur echec, elle est jeune elle va bien retrouver un patron sinon guide là vers la mission locale c'est un organisme pour s'occuper des jeunes Petite Manue a son petit bonheur avec elle j'espère que ses mains la font moins souffrir que fais tu de beau ma Astrid ce week-end??? balades??? Anita c'est samedi balades ou tafs??? Francine bien occupée avec sa petite famille pour nous c'est week-end repos avec notre balade du marché de toute façon un week-end pluvieux de prévu bon samedi et bisous à vous toutes |
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