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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-08-2013 à 22:47 | ||
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RE CC ...
Je vous fait un copier /coller de ce que j'ai écris sur l'autre fofo Moi boulot atelier et maison entre deux ...et je fais des recherches internet sur les associations du cheval ...J'ai le projet de mettre en place une structure qui accueillerait les chevaux pour une retraite paisible...j'ai RDV avec le maire de ma ville pour un terrain que la marie pourrait posséder (donc pas cher à louer voir gratos ça c'est moins sur ...et en même temps pension , qui financerait en partie l'association BREF à mettre en place ...Faut que je fasse des démarches etc ...De l'occupations ...Mais les chevaux ça me .......PASSIONNE de plus en plus leurs causes me sensibilise au plus haut...Si j'avais les moyens j'aurai depuis longtemps ... BREF mon petit projet qui j'espère grandira ...Au faite si vous voulez sur FB ...Mon groupe est POUR L'AMOUR DU CHEVAL ...ou LABY Anita en amie.... Voila Manue pourquoi je dodo tard ...HIHI!!! RE BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-08-2013 à 22:43 | ||
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Coucou !Bonsoir!les filles !!!
Je passe pour vous souhaiter une très bonne nuit ou le mieux possible ... Francine....Et que dire OUI la positive attitude déjà devant Anne ...mais on peut et comprendre ...Mais elle aura besoin de personnes fortes pour l'épauler...et la médecine a plus de moyen que dans le passé ...et pour ton livre ,sut été mieux un peu plus payer...Quand même ,ils s'en mettent dans les poches :-bd Manue et oui toi avoir besoin de repos :-q !! moi aussi mais n'y arrive pas :-bd .... Trishia et oui des sou-sous pour Maëva , heureusement elle n'a pas choisi hôtesse de l'air ,car ce choix est très cher ...Là tu aurais sauter en l'air dans les airs HIHI!! Dany c'est rageant les messages avalés ...mais ça va tu peux encore venir ...Vous vous rappelez y a un moment où nous avions très peur que le fofo saute et basta ?mais nous sommes encore là :-q Astrid tu as du goûter ,un petit peu non au moment de la faire !!! comment va ton dédé ?et toi ça va tu trottes? Je vous souhaite une bonne nuit les filles et vous savez quoi demain c'est ??? La dernière :-q ... et aussi je voulais vous dire ..... J'ai un projet en court je vous dirais plus tard ....ça me travaille depuis des années , et là j'ai envie de me lancer ...dans une association pour les chevaux ...j'ai un RDV avec le maire de ma ville le 7 sep ...On verra bien ... un gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZZZZZZZZZZZZZZZ ET !!! ??? :-q :-q JE VA BIEN TOUT VA BIEN !!! |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-08-2013 à 20:05 | ||
coucou je suis là je ne suis pas loin mais ce matin j'avais écrit un super et long message avec un petit mot pour chacune de vous au moment de l'envoie il y a eu une page remplie d'écriture et hop message disparu ça m'a tellement énervé que je n'ai pas recommencé mais j'ai tel à Astrid pour lui dire que tout allait bien c'est chiant quand les messages s'envolent je pense à vous très très fort j'envoie plein d'ondes positives pour chacune de vous passez une bonne et douce nuit plein de bisous |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 29-08-2013 à 19:36 | ||
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Merci Manue de me remonter le moral! Quand je me suis rendue compte que mon SMS était parti trop vite, j'ai paniqué car je voulais dire les choses doucement à Adeline mais trop tard ....
Alors je lui ai laissé un message sur répondeur pour lui expliquer. Elle en a été bouleversée mais mon message vocal l'avait rassurée et on a pu parler plus calmement.Elle vient diner ce soir. C'est sûr que la médecine a fait des progrès, que chaque cancer est différent et qu'il y a beaucoup de guérisons mais .... on ne se change pas (du moins complètement!) et ma tendance à anticiper le pire est mon ennemie! Je me bagarre contre mes idées négatives ...Tu as raison d'écouter ton corps: repose toi! Comment va Pauline? Astrid, tes pots de confiture me tentent bien! Attention, je vais revenir! Dany a disparu? tu as de la chance de l'avoir entendue Astrid! Elle allait bien? Trishia, une nouvelle année commence pour Maëva.Espérons qu'elle se passe au mieux avec du boulot et le copain .... Anita, les aoûtiens rentrent et tu dois voir du boulot déjà! Pierre est en train de mettre la table..J'y go! Bonne soirée à chacune. |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-08-2013 à 16:16 | ||
Contente de lire vos messages FRANCINE et MANUE :-q :-q :-q Comme tu nous décris ces vacances elles furent une cure de jouvence pour toi FRANCINE et c'est une bonne façon de réagir à ce gros problème de santé de ta belle-fille, rester positive et faire confiance!!!!! Une phrase d'un ami très cher qui nous a quitté il y a qques années me revient à l'esprit "" Fais confiance, rien ne se construit dans le doute"" Quant à ton livre, c'est triste que tu ne sois pas payé un peu plus pour ton travail :( :( MANUE je suis toujours sage pas seulement niveau alimentaire (enfin je pense.......lol) Merci DANY pour ton coup de fil tu ne peux savoir à quel point cela m'a fait plaisir! Bizarre que les message s'envolent ainsi....... Mon repas à midi: salade de chou riz au poulet et petits légumes (3càs) pour moi j'ai complété avec de la ratatouille 2 boules sorbet pomme verte pour 4h yaourt 0% Bonne fin d'après-midi et à ++++++ Coucou à celles qui nous lisent et que je n'ai pas nommé :-q :-q je vous mets une image qui est tellement vrai!!!!!!!!!!! |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 29-08-2013 à 15:26 | ||
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Bonjour les filles
Je te lie, inquiète ma Francine, et il y a de quoi..... Comme a du te le dire Pierre, il faut faire confiance en la médecine Pour le livre, c'est beaucoup de travail pour pas beaucoup de sousous , pour toi je comprends, mais pour les écrivains qui doivent vivre de cela ... GLOUPSSSSSS. Comment Adeline a vécue l'annonce du sms non destiné ? As tu reçu le mien d'sms ? Moi je suis HS,alors j'écoute mon corps et me repose. Et NON Trishia je ne peux pas oublier que Lundi pesée (je vais pleurer) et remise a la méthode JMC c'est OBLIGATOIRE dans mon état OU est Dany ???????Trishia pas mal d'argent a sortir pour Maeva mais c'est pour son avenir :-q , Astrid comme d'habitude tu es la plus sage (alimentairement parlent) Incorrigible Anita tu te couche toujours aussi tard X( A toutes une excellente fin de journée grosses bises |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 29-08-2013 à 09:35 | ||
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Coucou les filles!
Me revoilà! Cette fois les vacances sont bien finies! :(( :(( J'ai fait le plein de beauté, de calme, de soleil, de lumière dans la montagne! On est partis 3 jours mais Pierre avait raison (comme souvent!) , ça nous a fait du bien. Lui, s'est défoulé en balades avec les maris de collègues pendant qu'on travaillait en Vittoz. L'annonce de mon bouquin a remporté un gros succès et j'ai hâte de le tenir entre mes mains car l'éditeur avait du retard ... J'ai appris que sur 15€ de prix de vente, il n'y a que 5% pour l'auteur (soit 0,75€!!!!)Comme vous voyez, je vais être riche! Le reste se partage entre le libraire 40% et l'éditeur 55% !! Heureusement que je ne l'ai pas fait pour l'argent! Enfin, c'est pas important! Ma belle -fille fait face courageusement, se renseigne et s'organise. on va se partager avec sa mère... C'est un sale coup mais je veux positiver car j'ai rencontré ,au congrès, une collègue qui a eu la même chose ,il y a 12 ans et qui va bien ! Elle n'a eu que l'opération et pas de chimio ni rayons .. J'espère que ça sera pareil pour Anne. Je suis encore en robe de chambre et je vais passer sur la balance .... Dur le retoour de vacances ? Je lirai tout plus tard mais les lessives m'attendent! Bonne journée à toutes ! Bises. |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-08-2013 à 06:59 | ||
Bonjour les filles, vous avez bien dormi..... moi oui de 10h à 6h ce matin :-q Les pots de gelée sont bien rangés au fond du placard, pas encore goûtée, je vous en donnerai des nouvelles un peu plus tard! Finit les ""PLOUFF"" dans la piscine ANITA, il a bien raison ton PHIPHI§ Et oui TRISHIA, beaucoup de situations deviennent simples, il suffit juste d'ouvrir son porte-monnaie....... lol MANUE pas facile à gérer l'adolescence de nos jeunes mais c'est un temps à passer, bon courage! Et toi FRANCINE tu vas reprendre tes activités et ainsi faire face à tes gros soucis..... DANY en salle de sport ce matin? Tu as retrouvé ton petit nid douillet????? et le soleil du midi..... Bon petit déjeuner à toutes et à +++++ :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-08-2013 à 00:15 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles !!
Je vais vous dire bien contente qu'il n'y est plus de scolaires chez nous HIHI!! chacun son tour HIHI!! et oui Trishia moitié de semaine plus que 2 jours !! :-q Manue merci pour tes recherches :-q comme je n'avais pas le temps de tout lire j'ai fait un copier / imprimer comme ça pas perdu pour lire plus tard ... Astrid alors cette gelée , ? elle est bonne ? et oui l'automne sera vite là ...nous rayons de soleil mais pas chaud ...et Phiphi pense à vider la piscine , il dit qu'il ne fera plus chaud au point de se mouiller ...Lui c'est sur , moi ça l'est moins HIHI!! Francine de retour pour bientôt ? je ne sais plus quand ... Dany je me trompe ou pas vu ? t'es restée à la salle de sport HIHI!!ou trop fatiguée des retrouvailles ? BONNE NUIT LES PETITS ET GROS BISOU A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 28-08-2013 à 20:02 | ||
Merci MANUE pour toutes ces astuces :-q :-q - Journée bien grise et bien fraîche, l'automne s'installe sans faire de bruit Vous avez passé une bonne journée??????? le repas de midi: salade verte chou braisé avec poivrons filet cabillaud au court bouillon 30gr bûche chèvre 1 tr pain complet 1 pêche ce soir: salade de chou pâtes au four gratinées 1 tr jambon ratatouille 1 pomme Sur ce une très bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit!!!!! :-* :-* |
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