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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 28-07-2013 à 15:36 | ||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 28-07-2013 à 15:35 | ||
je l'adore |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 28-07-2013 à 15:34 | ||
Bonjour les amies Mon FABY est reparti ce midi :(( :(( il est parti sur Toulouse pour finir ses vacances il rentre en normandie mercredi, court séjour mis plein de richesses il va travailler 2 semaines ( du 5 aout au 17 aout)dans une société HLM pour faire du nettoyage ça va lui faire un peu de sousous eh be il y en a des chutes :-bd :-bd :-bd comment va Dédé??? et toi ma petite Manue???? ainsi que Francine???? Francine bon séjour à Ker Maria repose toi surtout je vous met des photos de mon Faby et sa tata d'amour le beau bouquet de fleurs qu'il m'a offert bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 28-07-2013 à 14:26 | ||
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Coucou Bonjour les filles !!
Manue BRRR c'est la loi des séries ....J'espère que tu iras mieux ...ma pauvre tu n'avais pas besoin de ça (les autres non plus bien sur )!!! Astrid la doucheeeeeeeeeeeeeeeee HUM !!l :-q le pied ...ça reste toujours à prendre des précautions ...pas facile ,un jour à la fois .. Francine tout d'abord bonnes vacances :-q et bonne route :-q , et oui moi aussi dans le passé j'avais fait avec d'autres patchs , mais pas la même chose là c'était plus comme de la phytothérapie chinoise pas la plante des pieds ...Mais avant de tester le WRAP j'avais des p'tites jeunes ayant eu des grossesses etc (dans mes contacts)qui étaient en plein essai, et qui ont eu des résultats ...donc c'est pour cela que je me suis lancée à tester aussi ...et comme j'ai vu mes résultats je ne peux qu'être que convaincue...et là j'ai refait la pose d'1 WRAP et j'ai encore perdu ... je met mes mesures : le mot que j'ai mis s/FB HELLO !BONJOUR ....mesures du 28 / 07 /2013 rappel avant 1 er WRAP au 16 / 07 /2013 Haut du V 86 / Nombril105 / Bas du V 117) après 24 H du 2 ème WRAP HV 81 cm / N 91 / BV 101 donc soit une perte totale HV - 5 / N - 14 / BV -16 J'en suis encore étonnée ... Je sais que vous pouvez être septique ...mais je vous promet... Même mon Phiphi n'en revient pas ... Trishia oui on va faire attention pour ne pas se casser la gargoulette!!! manquerait plus que ça ...on va croiser les doigts !! HEIN LES FILLES ? :-q Dany avec Fabien et Guytou passent de bons moments :-q Pour le poids sam dernier j'étais à 77 kg 700 et ce matin 75kg900 mais j'ai serré la vice ...1 kg800 en moins c'est déjà ça ... Un bon dimanche et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESS |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 28-07-2013 à 11:43 | ||
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Juste un petit mot avant de partir: j'ai essayé les patches de la marque O.C.É.A.N (VU SUR LE SITE JMC DS LA PUB!) ET JE ME SUIS FAIT AVOIR!
AUCUN CM, AUCUN KILO PERDU ! JUSTE DU FRIC! J'ai râlé et ils vont me rembourser! Impossible d'avoir l'analyse exacte des produits! Il faut se méfier!! La nuit a été meilleure mais je ne me sens pas bien (suées, nausées, compression ...,vertiges ..) Mon petit coeur déconne! Allez ne vous en faites pas: je vais me reposer en Bretagne! Les petits enfants n'arrivent que jeudi soir. Je ne conduirai pas trop, promis! A bientôt! Faites bien attention à vous! Je vous emporte avec moi! Bises |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 28-07-2013 à 09:48 | ||
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un bon dimanche à toutes.
et bien MANUE, c'est vraiment pas de chance. c'est la série. franchement :-O :-S ma pauvre, tu dois souffrir. BISOUS A TOUTES :-* :-* :-* et faîtes attention à vous, l'été n'est pas fini. si vous voulez en profiter un peu, soignez vous bien :x |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 28-07-2013 à 08:57 | ||
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Bonjour les filles
Non Astrid je ne peu pas prendre de cachets a cause de mon estomac......Mais le baume du tigre 3fois par jour hier m'a fait du bien, j'ai mal dormi (sans Phifi pour ne pas l’embêter) et ce matin ca va un peu mieux, aujourd'hui la douleur est plus diffuse Prends toi PLUSIEURS moments de poses dans la journée, ou tu vas t'allonger dans ton lit , ou sur le canapé Astrid ne laisse pas ton pied gonfler de trop Francine bonne route Je suis décidé a reprendre JM C dés septembre, mes cuisses se frottent l'une a l'autre je n'avais jamais connue cela avant GRGRGR merci les piqures ...... Bonne journée a toutes et plein de gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 28-07-2013 à 07:48 | ||
bon petit déjeuner à vous!!!! MANUE comment vas-tu, as-tu dormi un peu????? Bisous :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 28-07-2013 à 04:45 | ||
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MANUE je viens de lire, que t'arrives-t-il....... c'est la série en ce moment. Vivement que tu vois l'ostéopathe!!!! Ne peux-tu pas prendre qque chose pour la douleur (genre Daffalgan ou Doliprane 1000??) Bpn courage :-q :-q
FRANCINE et toi comment vas-tu? Les valises sont prêtes????? Ce dépaysement à Ker Maria va te faire du bien!!!!!!! ANITA tes patchs ont l'air de te réussir, mais pour moi je n'oserai pas trop et en plus ce n'est pas donné...... Tu nous en donneras des nouvelles...... Pour ma part je vais recommencer à manger un peu plus sainement..... Que du bonheur prendre une douche, on peut dire c'est le pied :D :D Hier soir obligée de me coucher à 8h, tellement ce fouttu pied était enflé et me faisait mal . A présent je suis sortie du lit plus moyen de dormir....... X( DANY bien occupée, profites un maximum de chaque instant :-q :-q TRISHIA, comme tu dis je vais m'y remettre doucement..... Mais pas facile le poids du corps repose sur les jambes et les pieds........ Pour nous pas encore d'orage ( demain d'après la météo) Une chaleur pas possible aujourd'hui....... Mais ne nous plaignons pas..... Faites encore de beaux rêves la nuit n'est pas terminée......je vais m'allonger avec un livre peut être que le sommeil reviendra...... A plus tard les filles! |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-07-2013 à 15:02 | ||
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Bonjour les filles
Après le gendre d'Anita, Astrid, Francine, Dédé :-bd c'est a mon tour :(( , hier au soir j'ai voulu montré a Marie que je savais plonger , premier plongeon réussi, mais elle ne m'a pas regardé X( , alors j'en ai fait un autre, et je l'ai loupé, la tête est partie trop profond, et les jambes ont trop poussé et ce sont repliées sur mon dos CRAQUEEEEEEEE, je vous dis pas la nuit que j'ai passé, et là avec William c'est terrible, Phifi m'a passé 2 fois de l'huile de dragon rouge. l'ostéopathe me prend que lundi soir , et je ne peux rien prendre comme calment a cause de mon estomac en vrac . A présent, je te comprend Francine, on ne peux pas se passer de les porter un peu (chaise, lit, lavage des dents, etc....) Dany restez sous la clim, Francine départ demain, Astrid une bonne douche, Trishia et Anita je n'ai pas vu le prix mais le produit me fait un peu peur mm si c'est soit disant des herbes hum hum Bonne journée a toutes bonne route a Francine . Bisesssssssssssssssssssssssssssssssssss |
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