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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-05-2013 à 19:12 | ||
Donc de retour de chez l’endocrinologue pour Pauline, je dois prendre rendez vous avec le chirurgien pour une endoscopie. Francine je viens de décider que si Pauline et moi, nous nous en sortons de cette galère cette année, nous irons tous les 4 a Paris une dizaine de jours en avril 2014 pour passer nos vacances annuelles Bonne soirée a toutes Bisous |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 31-05-2013 à 13:49 | ||
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Ouf! Je reviens de Paris où j'ai vu l'éditeur et .... C'EST BON! Ouf! Je vous embêterai plus avec ça.Merci de votre patience!!
Astrid, si tout va bien, il paraîtra cet été ou au plus tard à la rentrée prochaine, en septembre. J'ai l'impression d'avoir tourné la page et fini mon activité professionnelle officiellement et ça fait un poids de moins! Sauf qu'il m'a dit que je serai sûrement sollicitée comme personne ressource maintenant :-S Enfin, on verra bien! Merci pour le smiley piquouse Manue; c'est aujourd'hui que tu l'as? Je te fais une piqûre d'amitié avec un gros bisou pour enlever le mal! Courage ma Belle! Anita, quel boulot! ici les retouches sont chères. je vais t'apporter mon manteau!! ;) Dany en balade avec Guy et sa soeur?Trishia, on annonce du soleil ce week end! Vous devriez sortir ça vous changera? Mangé un sandwich vite fait avant de prendre le métro et là je file en maternelle lire mes histoires! A tout' |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-05-2013 à 13:17 | ||
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OUPS!!!!! ail des ours
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-05-2013 à 13:17 | ||
Vous avez bien mangé les filles????? Nous aussi malgré le déluge et çà ne s'arrête pas..... catastrophe pour certains endroits :(( :(( Les agriculteurs et ceux qui ont un jardin pleurent, leurs semences pourissent en terre! Pour nous le porte-monnaie va être en larmes bientôt :(( :(( Tu as fait pas mal de recherches MANUE, ah nos grands-mères........ ce fut le bon vieux temps et pourtant leurs connaissances nous les partageons encore aujourd'hui, hein TRISHIA????? Tu penses encore tenir le choc 10 ans ANITA????? FRANCINE tu nous diras quand ton livre sera mis en vente???? DANY le soleil vous accompagne dans vos promenades et découvertes? le repas de midi: salade verte avec rondelles radis roses et un peu d'ail des opurs dans la vinaigrette, chou braisé, 3 ptes pdt nouvelles, 1 tr gigot d'agneau au gril, compote pommes pour 4 h fromage blanc édulcoré stévia Bon après midi à vous toutes et bisous!!! |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 31-05-2013 à 11:22 | ||
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j'oubliai de dire que j'ai toujours eu des problèmes hépatiques et que pour les nausées c'est très bien.
heureusement qu'on l'avait la camomille car au mois de juillet , du 1er au 31 elle nous gardait et on mangeait beaucoup trop =(( mon foie n'a jamais aimé :-S c'est vrai que les grands-mères de l'époque, elle nous gavait. on n'est pas des oies mdr il faut dire qu'après la guerre, elles avaient peur de manquer :^> |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-05-2013 à 11:20 | ||
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HUMMM Le tilleul c'est bon c'est vrai . Bon allez j'y go comme Anita
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-05-2013 à 11:19 | ||
De nombreuses vertus Remède du système digestif, la camomille romaine est utilisée contre les nausées, les vomissements, les indigestions mais aussi les pertes passagères d’appétit. Elle peut également soulager les coliques ainsi que les autres douleurs abdominales liées à la digestion. De plus, elle s’utilise également pour calmer l’agitation nerveuse (tout en favorisant le sommeil). En usage externe, la camomille romaine est également utilisée pour soulager les problèmes dermatologiques ainsi que les irritations des muqueuses (aphtes notamment). En cas de conjonctivite, un lavage des yeux avec une infusion de camomille romaine peut être utile. Enfin, pour maintenir le blond des cheveux, vous pouvez préparer 100 g de fleurs de camomille romaine dans un litre d’eau, amenez à ébullition deux à trois minutes, laissez infuser dix minutes puis filtrez. Cette préparation servira comme eau de rinçage après le shampooing pour éclaircir les cheveux. Infusions amères Attention cependant car les infusions de camomille romaine sont plus amères que celles de son homologue, la camomille matricaire (également appelée camomille allemande), et ce en raison de la présence de la nobiline (une lactone). Pensez donc à y ajouter de l’anis ou du tilleul pour en réduire l’amertume. Mode d’emploi - En usage interne Laisser infuser dix minutes une cuillérée à café de capitules floraux dans 150 ml d’eau bouillante, filtrer et boire trois tasses par jour en dehors des repas. Si le goût amer de la camomille romaine vous est vraiment trop désagréable, privilégiez la camomille matricaire dont les propriétés médicinales sont sensiblement les mêmes. - En usage externe En cas de problèmes dermatologiques, d’irritation des muqueuses, lavage des yeux avec une infusion de camomille romaine en cas de conjonctivite. MERCI MA DOUCE ASTRID !............ |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 31-05-2013 à 11:18 | ||
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MANUE, quand j'étais petite ma grand-mère nous faisait boire une camomille tous les soirs. pendant les vacances et on en ramenait pour toute l'année. on la faisait sécher.
ça et le tilleul toute mon enfance. je sens encore l'odeur |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-05-2013 à 11:15 | ||
Astrid a raison pour la camomille regardez !.... De nombreuses vertus Remède du système digestif, la camomille romaine est utilisée contre les nausées, les vomissements, les indigestions mais aussi les pertes passagères d’appétit. Elle peut également soulager les coliques ainsi que les autres douleurs abdominales liées à la digestion. De plus, elle s’utilise également pour calmer l’agitation nerveuse (tout en favorisant le sommeil). En usage externe, la camomille romaine est également utilisée pour soulager les problèmes dermatologiques ainsi que les irritations des muqueuses (aphtes notamment). En cas de conjonctivite, un lavage des yeux avec une infusion de camomille romaine peut être utile. Enfin, pour maintenir le blond des cheveux, vous pouvez préparer 100 g de fleurs de camomille romaine dans un litre d’eau, amenez à ébullition deux à trois minutes, laissez infuser dix minutes puis filtrez. Cette préparation servira comme eau de rinçage après le shampooing pour éclaircir les cheveux. Infusions amères Attention cependant car les infusions de camomille romaine sont plus amères que celles de son homologue, la camomille matricaire (également appelée camomille allemande), et ce en raison de la présence de la nobiline (une lactone). Pensez donc à y ajouter de l’anis ou du tilleul pour en réduire l’amertume. Appréciée par Athéna Pour l’anecdote, on rapporte que le Pharaon Ramsès II a été embaumé avec de l’huile essentielle de camomille romaine. Il est en tout cas exact que du pollen de camomille mais aussi de platane, tilleul et sauge fut retrouvé dans sa tombe. Pour les Anglo-Saxons, la camomille romaine fait partie des sept plantes sacrées tandis qu’elle était également très appréciée dans l’antiquité grecque. Enfin, d’après la légende, la déesse Athéna est apparue en songe à Périclès et lui indiqua le remède à base de camomille pour soigner un ouvrier blessé sur un chantier de l’Acropole. |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 31-05-2013 à 10:40 | ||
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RE des passages entre deux ....
Merci Trishia oui demain mag et atelier fermés :-q :-q :-q :-q :-q HIHI! Manue moi non plus j'aime pas les piqouses BRRRRR :-bd :-bd RE BIZZZ :-* :-* :-* ;) ;) ;) et :D :D :) :) , aller j'y re GOOOOO :(( :(( :-S :-S X( X( |
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