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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 31-01-2013 à 09:11 | ||
Bonjour à toutes!!!! Vous avez bien dormi???? Moi pas trop, bcp réveillée. Je pense que l'état de santé de ma voisine m'a un peu secouée. Et puis hier nous avons appris le décès subi d'un ami ancien combattant à DEDE qui habite en face de chez nous. Mais quand l'heure sonne on n'en réchappe pas. . MANUE, on peut dire " un week-end" pleins de surprises. Faut surtout pas les rater ces moments.......lol Pas évident pour ta fille mais il vaut mieux qu'elle soit suivie de tout jeune! FRANCINE alors ce hachis parmentier était-il bon? Vous vous êtes régalées..... Ma box est arrivée, plus qu'à la chercher au relais et la mettre en place (j'espère que çà continuera à fonctionner) et ramener l'ancienne! Bon courage TRISHIA dans tes occupations :-q Bonne journée et à plus tard, sans oublier ANITA et DEO :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 31-01-2013 à 08:18 | ||
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Bonjour les filles
Comment allez vous ?, prises dans vos occupations? comme moi :^> Anita je comprends Marjorie, a son age on a pas envie, quand a Pauline elle sais que je vous dis beaucoup, et que cela me fait du bien, alors sa la fait sourire.....Génico = le kyste est toujours là :-bd traitement de lutenyl plus long....Endocrinologue :-q docteur d'un certain age super sympa, comme j'aime, a l'écoute de sa patiente, prise de sang a faire samedi matin a 8h (ma mère l'accompagnera = résultats en fin de semaine prochaine), il pense qu'elle a trop d'hormones mâles ?????) Non ! destination toujours inconnue , par contre mon chéri a commencé hier soir sa valise ,et comme il mettait des chemises un peu jolies, je lui ais demandé "c'est pour la journée ?" et il m'a répondu "non c'est pour le soir au resto " :D " pour la journée prévois des chaussures pour marcher :-q ............... c'est tout ce que je sais Je vais essayer de revenir demain, en attendant je vous fais de gros bisous, a + mes puces....Bonne journée a toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 30-01-2013 à 22:39 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles !
Astrid ben c'est bien pour la visite de la petite famille...Et pour ta voisine , je me souviens,on en avait déjà parlé, pour un autre moment où elle avait été malade... Pour la VT D, c'est bien et bon ...Surtout à l'automne/hiver...Perso j'ai une ampoule tous les 15 jours , pour la fibromyalgie c'est un anti douleur cela m'évite de prendre des saloperies de médocs ... et comme on manque de soleil... Et oui Francine le morale :-q , ça va ...de toutes façons ma devise ''JE VA BIEN TOUT VA BIEN''... :-q Manue alors toujours pas su la destination ? Et quels résultats pour Pauline ? si tu peux nous dire car je sais que ma Marjorie ne veut pas que je parle de son cas ... CC Trishia ...Alors les pépé/mémés vont bien ? Déo bien t'es où ?à la répète? ou réunion bougies :-q Dany et Guytou jolie carte ...toute ma pensée Une très bonne nuit, suivi d'un bon dodo,et BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSS A CHACUNE |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 30-01-2013 à 18:45 | ||
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Vous allez être contentes de moi! Ce soir, je reçois Adeline (avant le gospel) et j'ai fait un hachis parmentier diététique façon JMC (avec de la purée de brocolis et du steak haché)
Boff! Ça n'a pas l'air très appétissant! Astrid, je suis contente que tu aies eu de la visite et que ce soit bien passé... Manue, ton w e me fait rêver! Dis nous quand tu sauras la destination!! Bises à toutes Bonne soirée! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 30-01-2013 à 18:14 | ||
bonsoir les filles!!! Après-midi calme, CLEMENCE était là le temps que sa maman faisait les courses!! MARIE-EVE, MICHEL et CAMILLE sont passés boire un café . Tout pour être heureux les filles! ANITA, ma voisine est la belle-mère de notre fille VALERIE, son fils vient de me téléphoner pour me dire qu'elle est hospitalisée à nouveau en hopital psychiatrique pour combien de temps..... on en sait rien? Elle a un an de plus que moi, 70ans, MANUE tu as un mari en or, il te gâte vraiment , mais celà va te faire du bien, profites de chaque seconde :-q Un petit rayon de soleil chez nous avec la carte de DANY!!! Leur séjour se termine tout doucement...... attention au changement de climat et de température! TRISHIA pour moi également la vitamine D est très basse, j'ai un traitement durant 6 mois (tous les mois une ampoule ). Je vois que tu as de l'occupation, s'occuper de mémés est très enrichissant et puis qques sous sous ne font pas de mal!!!!! DEO en plein dans les répétitions et vente de bougies! FRANCINE tu ne peux savoir à quel point je suis contente , pouvoir vous rejoindre à nouveau! Mais j'ai bataillé et RAOUL n'a pas lâché prise......Chapeau l'équipe JMC qui m'a soutenu :-q :-q :-q ainsi que toi!!!!! ce soir: soupe aux légumes, 2 sylphide au chèvre, 2 ptes tr de pain ss/sel et 2 mandarines A demain et bonne nuit! :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 30-01-2013 à 14:41 | ||
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Bonjour à toutes
Ça fait plaisir de vous retrouver! Merci Raoul! Astrid, quelle joie de te lire! Tu nous (m') as manquée! Anita,garde le moral! S'il pleut ça t'évite d'arroser, c'est bon pour la terre.. Il fait moins froid aussi. Ce matin j'ai reçu la carte de Dany! Elle va avoir du mal à atterrir (dans tous les sens du mot!!) Manue, ne t'angoisse pas trop, si Pauline se sent mieux avec les autres, c'est qu'elle commence à se retrouver et à s'apprécier (d'autant qu'elle a minci!) C'est chouette d'avoir un mari attentionné,hein? Profite bien de ton long week end et oublie tes soucis pour un temps, pour te consacrer rien qu'à ton amoureux! Bon courage en tout cas. je t'appelle dés que je peux. Trishia, je suis contente pour toi car tu t'occupes bien des personnes âgées et tu y mets tout ton coeur. Comme ça tu te sens utile et tu l'es! Tu penseras moins à tes soucis aussi! Bon courage!Pour la vitamine D, il en faut une dose (à boire ou en piqûre) par an.Ce n'est rien. Pour le reste tu devrais faire le point avec ton toubib. Je pense à vous et vous embrasse. |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 30-01-2013 à 13:06 | ||
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Coucou!bonjour!les filles!
CC Trishia :-q pour l'occupation c'est bien pour l'esprit et aussi pour les sousous :-q se sera bien pour le moral! et pour nous ben restons positifs ... :-q CC Manue :-q pour ce WE en amoureux ...Et bon courage pour Pauline pour cette aprèm, et sans oublie un gros bisou à Marie et William... Astrid ,pour ta voisine elle a quel age ? bon courage à elle ... Et oui je sais pour les beaux jours il faudra encore attendre ,et encore dans le nord c'est pas dit d'avoir un beau temps l'année passée :-bd ... CC Francine alors cette journée du'' train train''? Déo alors journée comme Francine? Pensée à nos amis guadeloupéens Une très bonne aprèm et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSS |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 30-01-2013 à 12:40 | ||
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bonjour les filles.
je viens vous donner de mes nouvelles. et oui bien occupée. ma voisine du 6ème a dû s'absenter pour des problèmes familiaux. et comme elle s'occupait des petites mémés et pépé de l'immeuble, elle m'a demandé de la remplacer pour..... je ne sais pas combien de temps. alors j'ai dit oui. c'est dur dur pas habituée à gérer tout cela et je panique, mais ça peut aller. courses, rangement, ménage, repas, médicaments, sortie chez le kiné + mes obligations perso, c'est raide. modèle pour Maëva, CAP blanc début mars, achat de matériel de coiffure, analyse de sang....... bref, je ne m'en sors pas trop :( mais j'ai l'impression de servir à quelque chose + les sousous que je vais toucher (ça me paiera peut-être mes vacances d'août) le malheur des uns fait le bonheur des autres ;) :-S analyse sang : j'ai eu les résultats ce matin. du cholestérol, déficit de vitamine D et sérum légèrement trouble ??? sinon tout est bon. INR impeccable. régime ok; quelques petits tours dans le frigo la nuit mais pas trop, des clémentines et un peu de gâteau :-bd sinon bien. sinon, j'espère que pour vous, cela peut aller. j'ai lu que ta fille MANUE a encore des soucis. bon long week-end à toi, cela te fera du bien. ANITA, j'espère que ta petite famille va mieux, toi aussi pas trop angoissée avec tous ces problèmes et qu'il y aura une solution pas trop coûteuse pour la caution ??? FRANCINE, j'ai bien pensé à toi ce week-end et suis bien contente que cela se soit bien passé. peut-être pourra-t-on te lire bientôt ????? qui sait ????? ASTRID, tu vas mieux apparemment. tu vas avoir une belle box toute neuve. tu ne sors pas trop, ne chope pas des saloperies dehors, pas bon pour toi. il fait bien humide, c'est pas génial pour les douleurs :( DANY continue à prendre du bon temps. ce que j'aimerais bien aller là-bas, surtout en cette saison B-) DEO je te passe aussi le bonjour et bon théatre et vente des bougies. bisous à toutes. je pense bien à vous. bon app :x :x :- |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 30-01-2013 à 10:07 | ||
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Bonjour les filles
encore a la bourre fououououi Non Astrid pas de message de ta part sur mon ordi ?????? J'espère que tout va pour vous ? Moi je suis inquiète pour Pauline toujours et encore :(( a 12h30 génico et a 16h40 endocrinologue, les 2 rdv pour elle La sophrologue trouve qu'elle fait des progrès avec ........"les autres" Vendredi samedi dimanche lundi mon chéri m'offre un WE (a rallonge) en amoureux destination "SURPRISE" donc pas évident pour faire ma valise 'pensées a Francine" Ma mère vient a Lançon garder nos filles demain esthéticienne, vendredi coiffeuse. Journées remplie de bonheur , sa me fera du bien :-q A toutes de gros bisous Bonne journée pensez a vous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 30-01-2013 à 08:46 | ||
Coucou les filles, encore une journée qui s'annonce sous la pluie! Quelle grisaille..... ANITA le printemps et l'été sont encore loin, encore le mois de février qui nous ramène parfois de grosses surprises(neige) Hier soir à 10h, coup de fil de ma voisine, pour lui aider à préparer sa valise en vue de son hospitalisation au CHS! Elle est à nouveau en piteux état (dur dur, que l'on ne puisse pas détecter cette maladie sur une radio ou .....) MANUE je t'avais envoyé un message sur hotmail ainsi que sur ta messagerie, mais je me demande si tu reçois mes messages???? Toujours de garde de ton petit WILLIAM? FRANCINE, DEO, TRISHIA, DANY une bonne journée et à plus tard! :-* :-* :-* |
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