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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-11-2012 à 10:11 | ||
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Bonjour les filles
Dany nous aussi cette nuit, orages, pluie donc bruit ++++++Hier aprèm je n'ai reçu qu'1 copine l'autre avait la gastro donc je n'ai pas insisté LOL, et mes gâteaux ont été mangé par ma famille puisque ma cops était au régime grgrgrgr Entre le sport, le tricot , et la couture, ce n'est pas grave qu'il pleuve... tu es occupé LOL 11h24 c'est trop tard ANITAAAAAAAAAAAA fais attention a toi, a force de tirer sur la corde......Tarzan ne pourra plus être gentil avec Jeane elle sera trop fatigué LOL aaaaaaiiaiiiaaaaaaa Bonjour a Michele Trishia je te remercie, oui Pauline va mieux les notes remontent , elle a presque la moyenne de partout sauf en histoire géo, elle pense avoir une moyenne générale aux alentours de 13 environs, en seconde je trouve que se n'est pas mal Francine de lire tout ce que tu fais dans une journée me fatigue LOL, cet aprem moi c'est anniversaire a l'hosto, ce matin marché et soupette a mettre en route Astrid tout doucement mais surement. Comment va ton dos ce matin ?, tu as pu dormir jusqu'a 6h ? A toutes gros bisous et bonne journée BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 27-11-2012 à 07:56 | ||
Bonjour tout le monde nuit bruyante :-bd orage + pluie++++ mais la forme quand même ce matin :-q oh!!!Anita ton message semble nous dire que tu étais fatiguée hier soir??? comment vas tu ce matin??? toujours en surcharge de travail???? ce aprem je refais les fonds de poches d'une veste à mon Guytou (pas pour voir ce qu’il y a dedans mdr) mais des troutrous lol j'ai démonté hier, refais le patron des poches avec une nouvelle doublure et cet aprem passage de la machine à coudre lol j'adore la couture mais en trop grosse dose ça me fait mal au dos alors j'imagine le tiens ma Anita alors petite Manue as tu passé un bon aprés midi copinautes??? as tu fais une autre nuit gros dodo??? Francine as tu récupéré ta tuture??? ça bouge chez toi :-q tes journées semblent bien remplies Trishia il fait encore la g....ton pote l'ordi??? Astrid tu sembles te remettre gentiment :-q Déo qui voit de belles choses :-q bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 26-11-2012 à 23:24 | ||
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Coucou !Bonsoir!les filles!
Juste pour vous souhaite la bon ne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLLESSSSSS A demain |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 26-11-2012 à 20:57 | ||
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Bonjour à vous toutes, très belles photos, la jeune femme et l'instrument jouant de la harpe est vraiment magnifique les couleurs bleu/blanc, cela et très reposant, "bonne nuit doux rêves" merci ml
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dany_61000 (83) répond | Posté le 26-11-2012 à 18:47 | ||
bonne nuit et bisous à chacune de vous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 26-11-2012 à 18:25 | ||
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bonsoir à toutes.
je n'ose plus utiliser l'ordi. mais ce soir, il est toujours allumé et fonctionne. jusqu'à quand ????? enfin o n verra. bravo à FRANCINE pour toutes tes activités :-q avec toute cette dépense d'énergie, tu vas perdre du poids ;) je rigole bien sûr.MANUE ET ANITA, j'espère que vos filles vont mieux ????? ici aussi un virus traîne. mais rien de bien grave. ASTRID a l'air d'aller mieux quand même. tu te fais chouchouter :-q bonne soirée tout le monde. bisous à vous et vos proches |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 26-11-2012 à 14:37 | ||
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Bonjour les Miss!
Samedi je suis allée à Paris pour participer à un atelier du Bonheur !Comme ça j'ai vu comment ça se passait du côté des participantes et j'aurai moins le trac pour animer en janvier ou février! C'était sympa! L'après midi, on est allé acheter les jouets de Noël our Lucie et Antoine. Dimanche on a reçu une amie de longue date, marainne de mon ainé: elle revient de Madagascar! Et le soir on était invités à diner chez des amis: couscous et trte tatin maison! On s'est régalés! Tu as raison Anita, ce matin c'était gym et on a fait du step!! De retour, je viens de finir avec la formation de Cécile de Neuville sur les ateliers du bonheir! Vous voyez,je n'arrête pas! Je suis contente que tout se soit bien passé pour vous, Manue et dany! Êtes vous loin l'une de l'autre? Merci pour la recette de l'entrée avec les pommes, ça a l'air bon! Et les cassolettes de fruitsde mer, Astrid? Comment tu fais ça? Est ce que tu vas mieux? c'est chouette que Dédé t'aie emmenée au resto, en amoureux! C'est bon pour ton moral! Anita, j'espère que tu as de meilleures nouvelles de Marjorie? Décidément, elle n'a pas de chance et tu dois te sentir loin! Pas de nouvelles de Déo Trishia, ça marche? il est persévérant ton homme, il veut se débrouiller tout seul! Bon après midi à toutes: je vais rendre la twingo et retrouver ma voiture! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 26-11-2012 à 11:54 | ||
Bonjour les amies!!! En retard ce matin et pourtant je suis levée depuis 6h. Mais je m'occupe au ralenti..... Merci MANUE pour ton coup de fil!!!! Celà fait du bien de papoter un peu! Oui petit resto super sympa hier, DEDE etait heureux de revoir un ancien client du temps où il travaillait! Pas d'excès ppour le repas..... un bon rosbeef, frites, haricots verts et salade de fruits pôur moi! Pas pris d'entrée ni de fromage, celà aurait été de trop! Puis reposée en rentrant et je me suis mise au repassage! le repas: épinards, pâtes cassolette de fruits de mer compote de pommes pour ce soir: soupe légumes l steak salade fromage st Nectaire 1 tr pain complet 1 clémentine Bon appétit à vous toutes!!!! Bisoussssssss!!!!! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 26-11-2012 à 10:04 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles !
:-q :-q pour les prem's... Manue le bon dodo c'est sur ça fait du bien :-q et donne une meilleur journée ...pour Marjorie ,''les chats ne font pas des chiens'' HIHI!! (merci pour elle), et j'espère que pour Pauline ça ira bien ou mieux ...C'est l'école ou c'est quelqu'un dans l'école qui fait que ça lui donne ce mal être?pas facile...et bonne papote pose gâteau MIAM!! :-q ... Dany c'est bien il avance ce tricot :-q ...Eh !! tu pourrais en faire pendant que tu fais du vélo d'appartement HIHI!!Chez nous de la flotte aussi ...pour l'instant arrêté... Astrid a trop mangé au restaurant et en amoureux :-q , on ne sais pas la suite ;) ,HIHI !! Trishia comment va ,mieux j'espère moins énervée sur ton Gilles? HIHI!! Francine quoi de prévu aujourd'hui, je ne sais plus si c'est aujourd'hui la gym, et su c'est toutes les semaines ... Déo ''Oh mon bateau ho ho ho !!! t'es revenue à quai ? Je vous souhaite une bonne journée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES ...Prenez soin de vous et des vôtres BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 26-11-2012 à 07:55 | ||
pour vous aider à bien démarrer la journée |
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