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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 07-09-2012 à 09:51 | ||
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Merci Trishia! Ton texte la Bourrasque (chanson?Poème?C'est de qui?) est très beau (mais il en manque un bout) et merci ,aussi pour les minuscules!
(les majuscules braillent trop fort! ;) ) Merci aussi pour la photo du château de Suscinio, Astrid! C'est à côté de Ker maria! Je vous y emmènerai quand vous viendrez! ;) :D Merci Manue pour tes bonnes idées de recette rapide! ça a l'air bon! Comment s'est passée ta réunion? Moi, je suis allée à une réunion avec l'instit de CE2 pour le petit garçon (égyptien) que j'aide dans ses devoirs! Je suis atterrée du boulot qu'on lui demande! Il faut 2h au moins chaque soir! (mais je n'en ferai qu'une!) Merci Adrien pour ce beau programme! j'irai à la gare du nord à Paris pour savoir comment bien vieillir Justement, je me posais la question!! :( ;) J'ai des bleus sur les jambes mais ça va mieux! Encore 1,23g deLDL (mauvais cholestérol) et il en faut moins de 1g! Régime, régime! :( :( A part ça, il fait beau! Allons nous promener sans écouter les infos (quelle horreur à St Jorioz!) la marche vide la tête! C'est incroyable que tu aies la campagne si près du centre ville Astrid! Bonne journée! |
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adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 07-09-2012 à 08:39 | ||
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Aujourdhui.com, en partenariat avec la SNCF, est heureux de vous convier à cet évènement se déroulant du 18 septembre au 03 octobre dans 13 grandes villes de France. A chaque ville-étape, le Train Bien Vivre pour Bien Vieillir vous proposera de nombreuses activités entièrement gratuites pour apporter des réponses concrètes à un public qui s’interroge sur ce thème : comment bien vieillir !
Tous vos rendez-vous : - Mardi 18 septembre à Paris Nord entre 13h et 19h - Mercredi 19 septembre à Paris Nord entre 9h et 19h - Jeudi 20 septembre à Rennes entre 10h et 16h - Vendredi 21 septembre au Mans entre 10h et 16h - Samedi 22 septembre à Nantes entre 9h et 19h - Dimanche 23 septembre à Tours entre 9h et 18h30h - Lundi 24 septembre à Bordeaux St Jean entre 9h30h et 17h - Mardi 25 septembre à Perpignan entre 9h et 19h - Mercredi 26 septembre à Marseille St Charles entre 9h et 19h - Jeudi 27 septembre à Nice entre 9h et 19h - Samedi 29 septembre à Lyon Perrache entre 9h et 19h - Dimanche 30 septembre à Dijon entre 9h et 19h - Lundi 1 à Strasbourg entre 9h et 19h - Mardi 2 à Lilles Flandres entre 10h et 16h - Mercredi 3 à Paris Est entre 9h et 19h Pour en savoir plus, rendez-vous sur le blog de Jean-Michel Cohen ou sur le lien suivant : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/forum/forum-post.asp?topic_id=98874 |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 07-09-2012 à 07:49 | ||
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Bonjour bonjour
Ce matin je vais emmener ma mère en courses, puis cet aprèm un brin de ménage (avec 1 doigt en moins pas évident) car demain mes beaux parents viennent passer le WE. Ce midi je prévois de manger chez ma mère donc pas régime :-S A toutes une excellente journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 06-09-2012 à 21:27 | ||
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coucou bonsoir les filles j'avais un roman et tout est parti ...BRRRRR
Une bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSS |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 06-09-2012 à 21:04 | ||
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OUILLE ma petite Astrid tu t'embrouilles les pinceaux hihihihi, en seconde c'est bien Pauline mais là pour le coup je parlais de Marie qui rentrait en 5ième hihihihi rien de grave ma caille
Ce soir se fut très bon mon soupé :-q en fait faute de temps, j'ai coupé les courgettes en rondelles, les ais faites cuire a la cocotte avec le panier vapeur, puis mises dans un plat a four avec sel, poivre, et herbes de Provence puis j'ai coupé mes darnes de saumon en 3 et mis des morceaux de poivron rouge dessus sel, poivre herbes de Provence et HOP au four une dizaine de minutes a 180° Très bon a faire et refaire ;) c'est une idée pour Francine rapide et très bon Bonne nuit mes chéries a demain :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-09-2012 à 20:18 | ||
Mon message envoyé, vos messages s'affichent..... Merci pour ta chanson TRISHIA mais elle est triste, essaie d'en trouver une autre plus joyeuse, celà met du baume au coeur! Ton repas de ce soir me donne envie MANUE, encore un repas à prévoir.... Le plus important pour PAULINE c'est qu'elle démarre en seconde avec une prof principale qu'elle aime bien, des amies elle pourra toujours s'en faire..... Bonne réunion ce soir! Bonne réunion FRANCINE, tu vois petit à petit certaines activités se mettent en place! Je mets une photo que tu connais bien. C'est RAOUL qui me l'a envoyé quand il était en Bretagne! re :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-09-2012 à 20:13 | ||
FRANCINE çà s'est bien passé chez le phlébologue cet après-midi? Merci MANUE pour les paroles, cette chanson me trotte dans la tête depuis hier! Ta recette TRISHIA je vais la faire la semaine prochaine! ANITA ta devise je vais l'adopter "je va bien tout va bien" Cet après-midi 2h de promenade puis qques courses!!!!une photo prise à 5mn de la ville à pied! DANY petite sieste cet après-midi?? une bonne soirée et bonne nuit! Bisoussssssssssssssssss :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 06-09-2012 à 20:00 | ||
bonne soirée à vous toutes bonne nuit à demain plein de bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 06-09-2012 à 19:40 | ||
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bonne nuit mes cocottes et pour faire plaisir à FRANCINE j'écris en minuscule.
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 06-09-2012 à 19:20 | ||
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Je file à ma réunion de secours catho! J'ai mal aux jambes: il m'a piqué beaucoup, le méchant! J'en ai profité pour prendre rendez vous avec le cardio! Révision de rentrée! Trishia, tu peux lâcher la touche Majuscule! L'alerte est passée! ;) ;) Ne t'en fais pas pour si peu! Bonne soirée à toutes |
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