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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-08-2012 à 11:14 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles !!
11h !!sauf si le fofof ne m'a pas mis à jour ma page personne n'est passée? Je suis cassée de partout, et mal de tête ce matin au levé...et ce nuit n'ai pas mis le bando...ben je n'aurais pas du...d'une part j'ai ronflé quand même aux dires de Phiphi!! et et une impression, et pas qu'une impression d'être gonflé...Donc ce soir bandau oeuf de Pâques... Cette aprèm atelier...y a pas faut bien reprendre(mais tout doucement)... Je vous sopuhaite une très bonne journée avec des occupations plaisantes (et moins plaisantes)car ,là aussi il en faut pour faire une journée ...HIHI!! Une pensée aux absentes, et pour certaines en vacances...il faut en profiter... Un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSS |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-08-2012 à 23:57 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!!
BELLES PHOTOS :-q :-q Astrid et Dany On passe de bons moments les filles!!!??? Phiphi beaucoup de problèmes au boulot journée durdure et moi journée jardinage++ j'ai faite les 3/4 de l'ilot bassin à ''PICHONS'' !!!Dons on est naze ...en texto j'ai mis à Phiphi, que lui et moi crevés, donc on va ronfler TOUS LES 2, et c'est notre petit Beug qui ne va pas dormir HIHI!!Hein Manue? Je vous souhaite une bonne nuit et gros A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-08-2012 à 21:00 | ||
CC les amies, ce soir ciel couvert..... mais la journée a été bien ensoleillée et chaude! Aujourd'hui on peut dire que le ciel nous est tombé sur la tête, pleins de problèmes que nous avons pu règler au fur et à mesure!!!!! Oui MANUE mon mal de bide va mieux, pourtant je mange strict JMC, et pas de graisse du tout!!!!! Mais d'après le chir, je suis obligée de me ménager un peu plus..... et çà pas facile. Faut se dire comme ANITA " je va bien, tout va bien"! Vivement que tu te débarrasses de ton bandeau ANITA!!!!! DANY rien que du bonheur, tes garçons s'éclatent :-q :-q Bientôt le retour de FRANCINE au bercail.... Et TRISHIA????? à quand le retour? Et COLETTE????? mon repas de midi: salade verte poireaux en sauce (jus de cuisson lié avec l'eau de cuisson) 1 escalope de porc au gril 1 poire ce soir: salade de jeunes pousses 1 tomates 2tr jambon blanc fromage 1tr pain compote fait maison Je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit! :-* à toutes et tous!!!!! photo de ANTOINE, QUENTIN et CLEMENCE |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-08-2012 à 20:51 | ||
pas d'inquiétude je vous lis , je vous remercie de partager mon bonheur, je serais plus bavarde la semaine prochaine là très occuppée plein de bisous à chacune de vous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-08-2012 à 20:47 | ||
voyez comme les deux frangins sont heureux de se retrouver |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-08-2012 à 20:45 | ||
un petit coucou pour vous dire que notre journée a était super, je vous souhaite une bonne nuit et vous fais des gros bisous |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 23-08-2012 à 18:26 | ||
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Coucou
Que vous êtes beauxxxxxxx ma Dany :-q sa fait plaisir ce bonheur là !!!!!!!!! Astrid comment va ton bidou ? Anita c'est long pour le bandeau pauvre Phifiiiiiiiiii :(( Nos amis viennent de partir, hier au soir nous avons beaucoup bu et ri, (pipi dans la culotte oupssss) demain repos ,et samedi anniv de notre William :D 1 an déjà !....... ;) je le garderais journée et la nuit nous fêterons peut être son anniv dimanche ,,,, :P ,et samedi LOL toutes les occases sont bonne pour faire la fiesta LOL Bonne soirée et a + mes puces :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* =(( =(( |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-08-2012 à 10:48 | ||
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CC Astrid et les autres biensur !!
Vous avez vu ,on a de nouveau nos photos et images qui passent bien :-q :-q :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-08-2012 à 10:17 | ||
Bonjour à vous toutes!!!! 9à fait plaisir de vous lire!!! Merci DANY pour ces belles photos et quel plaisir à revoir les garçons en photo!!!!! Et bien sûr pour votre photo, vous rayonnez de bonheur :-q :-q Tu as raison de passer le plus de temps possible avec vos garçons!! ANITA pour DEDE çà s'est bien passé, à présent des soins à faire! Pour moi ce matin tout va bien, durs moments à passer, mais comme tu dis si bien on vit avec!!! MANUE tu profites bien de ton petit monde!!! Comment va ta maman? J'espère un peu mieux!! Le soleil est encore présent avec un brin de fraicheur qui fait du bien! Pour midi je vais voir et vous dirai! Bon appétit à toutes, bonne ballade à DANY et sa famille! :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-08-2012 à 10:13 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles !!
Alors bien dormi??moi OUI!!!mon chéri m'a dit ce matin ''qu'est ce que t'as ronflé''!!HIHI!!depuis que je me suis fait opérée dur dur pour Phiphi...2 fois il est parti dans la chambre d'amis ..HIHI!!en fait avec le bando oeuf de Pâques,élastic la bouche est fermée...donc je ronfle ...encore jusqu'au 30 août (au moins)... J'espère que tout le monde va bien? pas trop fatiguées? pour certaines ... aujourd'hui chez nous,il fait plus frais,mais le soleil est là (moins fort c'est mieux pour jardiner... Je vous souhaite une très bonne journée UN GROS BISOU A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES ET VOS AMIS...BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSS |
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