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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-06-2012 à 12:50 | ||
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Coucou!bonjour!les filles!je profite de la pose MIAM!pour vous faire un coucou j'espère que tout le monde va bien ? moi çà va bien dormi même toute seule lol!!Astrid...Mais avec le cachet complet pour pour avoir mon quota sommeil...
Je vous souhaite une bonne aprèm et petit bonjour à votre santé!!et après j'y re-GOOOOO Un gros bisou A CHAUCUNE DE VOUS.;prenez soin de vous et des vôtres...BIZZZZZZZZZZZZZZ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 29-06-2012 à 12:08 | ||
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Attention! Si vous allez dans Actu coach, lisez bien les petites lignes de l'offre spéciale de JMC! Il a le sens des affaires et s'est inspiré de France Loisirs!! Une première commande avec cadeau et prix super et hop! On est embarqué tous les mois pour une commande à prix fort! C'est le piège!
Vive le commerce! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 29-06-2012 à 12:03 | ||
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Déo, tu vas avoir moins chaud! Il parait qu'il ne va pas faire beau au nord jusque mi juillet!
Est ce que tu gardes tes petits enfants pendant les vacances? Clément va mieux? Je suis en train de lire "Savoir maigrir" de JMC Il raconte comment il est arrivé à soigner différemment les obèses et son parcours. ce n'est pas vraiment un livre de régimes mais c'est intéressant! Je ne sais pas ce que je vais manger à midi mais je vais m'inspirer d'Astrid! Merci Bise Bon ap' |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 29-06-2012 à 12:00 | ||
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Bonjour tout le monde
Ce matin, j'ai (enfin) fait la transhumance de mes vêtements!! :( :( :( :( Il faut descendre mes vêtements chauds au sous sol et remonter (après avoir trié!!) les vêtements plus légers pour l'été (lequel? où ça?) J'aime pas trier ! Il y a des vêtements que je ne mets pas mais que j'aime et que je garde au cas où! Enfin cet aprèm' je vais aller au secours catho porter 2 sacs (il y avait des Tshirts et pantalons trop petits!! :^> :^> ) Manue, ce que tu décris pour ta fille ressemble à une belle brûlure!! Elle a dû avoir mal! Quant à Marie, c'est bon signe qu'elle ait pleuré! Cela prouve que la psy a touché quelque chose et qu'elle baisse ses défenses ... et que tu avais vu juste! Bravo à toi! Chez un enfant, crois en mon expérience professionnelle, quand la confiance est là, les choses se dénouent assez vite .Elle te remerciera! Astrid, quels beaux paysages autour de chez toi! C'est super que vous alliez marcher en amoureux. C'est important de prendre des temps à deux! Quels changements (positifs) dans votre vie depuis 2 ans! Je suis contente pour vous Dany, mon beau frère souffrait de la même chose que Guy et il s'est guéri ,en évitant l'opération et les médicaments, en utilisant le régime acido-basique. Tu peux trouver sur google. c'est un peu contraignant au début mais il s'en porte bien et n'a plus de calculs rénaux, ni de crises! Il y a un certain nombre d'aliments défendus. Décidément, tout est dans la bouffe! |
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 29-06-2012 à 10:39 | ||
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bonjour les filles ce matin temps gris mais quand même 23° tres chaud cette nuit!! rien de special a vous dire je vous souhaite une tres bonne journée! amidi brochettes de dinde au barbecue poelée campagnarde et salade et un fruit! :-* :-*
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 29-06-2012 à 10:35 | ||
Bonne journée les filles! Je reviens d'Allemagne, aller retour et pas trainée.....lol Pas fermé l'oeil de la nuit, bcp de pluie et de l'orage non stop! Ce matin soleil radieux et ciel bleu, Le repas aujourd'hui: filet de poisson au four pâtes fraiches épinards salade 1 pêche (à 1euro le kg faut pas s'en priver) Bravo MANUE pour ces compotes, j'en goûterai bien....lol! C'est bon les provisions pour l'hiver! ANITA encore très tard hier soir! Oui DANY celà fait du bien de prendre l'air et de marcher! Et après la pluie de l'a.m. tous les parfums de la nature se mêlaient!!! FRANCINE, TRISHIA, COLETTE, DEO bonne journée à vous égaleement! :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-06-2012 à 07:48 | ||
Bonjour tout le monde Astrid comme ce doit être agréable cette balade autour de cet étang, Duduche doit être ravie!!en tout cas c'est super pour vous deux au moins maintenant vous profitez de la vie , ça me fait vraiment plaisir après avoir donner tellement de temps à tes enfants et petits enfants, vous revivez vous deux c'est super petit william !!!déjà 10 mois eh be ça passe vite le temps dans 2 mois il souffle sa première bougie Pauline c'est bien brulée! elle aurait du accepter d'aller voir un dermato mais bon pas toujours facile de décider ces petits jeunes !! il faut qu'elle réhydrate sa peau à fond Manue ce doit être bon ce mélange abricot cerises!!tu stérilises??? je faisais avant des compotes je stérilisais 10minutes dés que la température arrivait à 100° ça faisait des réserves d'hiver pas trop dur le dodo seule ma belle Anita??? lol plein de bisous à vous toutes |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 29-06-2012 à 07:48 | ||
avec plein de bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 29-06-2012 à 00:33 | ||
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Coucou!bonsir!les filles!
Désolée, du boulot à GOGO...et ce soir mon frère est passé...il y a une 1/2 h qu'il est parti ...et mon Phiphi est denuit,donc chaussettes HIHI!!A non il fait trop chaud pour çà! Manue pas évident...pour beaucoup de choses...Pour Marie,consulter oui,mais peut être en +un bilan médical approfondi,prise de sang etc,car la nervosité,le prurite,l'attitude générale peut être aussi des signes hératibilité à cause de:(comme l'oxyurose ou encore parasite sous la peau),mais aussi l'anxiété (pour les ongles)(dépression)peuvent eux aussi donner ces genres de symptomes, mais déjà avec la psy,voir le plus profond.....Pas toujours facile pour les jeunes d'entrer dans le monde des adultes,et pas toujours sur la même longeur d'onde...pour Pauline,les dessous de bras ont du bien cramer, bien hydrater biafine refait les tissus... Bon là j'ai le coup de pompe,normal direz vous HIHI!! A FRANCINE ASTRID DEO DANY TRISHIA MANUE COLETTE HUGUETTE NAD... Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZ Au fait :-q pour les brevets de vos enfants :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 22:00 | ||
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OUPSSS
Notre William a une angine +++ et une petite bronchite. Le médecin dit que c'est un gentil bébé car il ne pleure pas trop, et en plus il est fort, car il se défend bien (plus de fièvre depuis dimanche soir) Il est tout de même sous antibios + cortisone. Il doit voir un kiné pour sa bronchite :(( Vous vous rendez compte il a déjà "10 mois" que le temps passe vite..... :-* |
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