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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 15-06-2012 à 10:28 | ||
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bonjour à toutes.
FRANCINE, je suis triste pour toi et courage ainsi qu'à ton neveu :-bd toujours des problèmes de santé X( aujourd'hui re-pluie. ça fout le cafard ce temps :-bd hier j'ai enfin pu remettre des vieilles baskettes. mon pied commence à dégonfler et j'ai pu aller un peu faire quelques courses au supermarché d'en face. ça m'a fait du bien car je commençais à avoir envie de pousser les murs. je vais pouvoir aller retrouver "miss bordel" :-S MANUE et ANITA toujours aussi des soucis de santé ?????? je suis comme toi MANUE, les messages de DANY me manquent. ASTRID et bien pour ta voiture GRRRRRRRRRRR ça fait cher. lundi, contrôle technique de notre vieille gimbarde :D j'espère qu'il n'y aura pas grand chose à réparer ??????? car les sousous c'est pas le pérou X( DEO tu en as de la chance. la TURQUIE je ne connais pas mais aimerait connaître. quand ma fille sera majeure et plus les chachats, je vais revoyager un peu. ça me manque. le gardiennage des animaux me coûterait trop cher. et j'aurais peur qu'ils soient malheureux. enfin...... COLETTE, bonne retraite alors HIIHI et profite bien de tes filles. tu nous laisseras quand même un petit message d'ici là. bisous à toutes et bonne journée. |
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colette_belle (la ciotat, 13) répond | Posté le 15-06-2012 à 09:55 | ||
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coucou mes douces
je ne vous abandonne pas mais retraite trés occupée ,je me sents bien ,je prépare notre sortie pour le canal du midi , ma fille de paris vient le 10 juillet ,je vais profiter de mes puces au maximum je vous fais pleins de gros bisous a vous toutes |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 15-06-2012 à 09:01 | ||
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Nos messages se sont croisé ma Francine, je suis de tout cœur avec to,i je vais prier pour ton "frère de cœur" COURAGE a vous 2
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 15-06-2012 à 08:59 | ||
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Bonjour a toutes
Les jeunes ont récupéré le petit hier soir :-q car moi bobo au bidou :(( , c'est ma mère qui s'en charge aujourd'hui ; pour moi aujourd'hui c'est grand ménage, car demain "profession de foi de Marie" Et oui encore de fête ce WE. C'est très important pour elles mais pour nous c'est fatigue et des sousous dehors ;) Mais bon c'est bien aussi de faire la fête :D Je ne sais pas pour vous *-:) mais notre Dany me manque :(( Je vous souhaite a toutes une merveilleuse journée :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 15-06-2012 à 08:58 | ||
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Bonjour les filles
Zut, Trishia:il repleut à verse!! le soleil d'hier n'a pas duré! La pluie m'a réveillée à 6h moins le quart et je n'ai pas pu me rendormir à cause des soucis... J'ai le coeur gros car mon neveu (presque mon petit frère car j'ai été élevée par ma soeur aînée) est dans un état grave. il a une sclérose en plaques et a été transporté hier à l'hôpital de Hyères. J'attends les nouvelles.. Bonnes vacances Déo! Rapporte nous du soleil! Non, Astrid, j'avais pas fini les vitres et la pluie a tout sali!Merci pour les coquelicots: j'adore! Par contre le repassage OK! Comment ça va ce matin Manue? As tu encore mal? As tu mieux dormi? OUAH! Anita, ça bouge chez vous! Nous on fait faire le ragréage la semaine prochaine pour changer le revêtement de sol. On sait pas faire et on est pas du tout bricoleurs!! Chapeau à ton mari! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 14-06-2012 à 23:34 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!
ben plus calme...oui... mais on ne peut rester au repos total, c'est pas notre truc...aujourd'hui on a profité qu'il ne pleuvait pas pour aller à la dichetterie, la remorque pleine de choses de chez Pépé,çà faisait X temps que l'on devait faire... puis allés acheter des sacs pour la terrasse(ciment colle,réagrage etc 500 KG en tout)...faut bien ...mais on a mangé quand même sur la terrasse brochettes au barbeuck salade composée MIAM MIAM!!avant un appérot rosé pamplemousse bien frais :P , rien qu'à 2, et cette aprèm pose café dehors...et ce matin RDV de mon chir,contôle totottes :-q et pendant ce temps Phiphi maçonnerie...Francine partir on devrait aller à la mer,mais pour le temps il n'est pas avec nous ...Et on ne peut pas tout faire,fin septembre la façade commence devis signé...mais on va essayer de bouger...promis ... J'espère que vous passerez une bonne nuit ou meilleure pour Manue, et mieux aussi pour le bidou,et oui attention comme dit Francine :P ;) Déo c'est :-q pour ton petit fils et bonnes vacances... Astrid belle petit maison ...des nouvelles pour la tuture? CC à Dany,Colette Nad.;;bONNE NUIT LES PETITS et gros bisou BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-06-2012 à 20:45 | ||
bonnes vacances en Turquie DEO, tu y trouveras un peu plus de chaleur que chez nous!! J'espère que ta nuit sera meilleure que la dernière MANUE. Cà me rappelle les nuits blanches quand les nôtres étaient petits, mais tout passe!!!! Quelle rude école pour les mamans et les mamies et pourtant on l'a fait et on le fait avec beaucoup d'amour!!! FRANCINE tes vitres brillent? Pour répondre à ta question je dirai que la recette légumes d'été c'est une ratatouille avec qques petits pois frais, jeunes navets, haricots frais J'ai repassé tout mon linge, rangé les armoires ainsi que le linge! Un gros travail en moins! Nous avons eu la douloureuse pour la voiture: 460 euros, va falloir serrer la ceinture...lol au repas ce soir: salade verte avec qques poivrons gratin de courgettes, poivrons, tomates et hachis pâtes pour DEDE 1 yaourt 0% aux myrtilles 1 pomme Bonnes soirée et nuit à toutes! Faites de beaux rêves! :-* :-* |
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deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 14-06-2012 à 19:17 | ||
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coucou les filles je viens vous faire un petit coucou pour vous dire que pour mon petit fils tout va bien! moi je suis assez occupée nous partons demain pour la region parisienne chez ma fille et lundi nous partons pour la turquie!!! vous verrez les photos au retour comptez sur moi!! j'espère que vous allez toutes bien! je suis pas tres contente car je n'ai reussi a perdre de que 2Kg sur les 3kg pris mais je vais essayer de faire un peu attention en voyage! je reviens à la maison le 26 j'emmene mon ordi si le wifi fonctionne la bas je vous ferais un petit coucou!! portez vous bien! :-* :-*
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 14-06-2012 à 11:34 | ||
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Merci pour les photos Astrid!
Ta maison de location avait l'air sympa et les paysages autour ...ça donne envie d'y aller! Du coup, je me suis rendue compte que j'avais oublié de te dire que ta fille était très belle en blanc, Manue! Et quelle tablée! Quel boulot! La paëlla était géante! et appétissante! Je te plains car j'ai horreur d'être réveillée la nuit! ça me donne mal à la tête et me met de mauvaise humeur! X( X( B-) B-) Attention, tu me rappelles une collègue qui croyait commencer la pré ménopause à 45 ans et .... a attendu son 3è enfant! (14 ans d'écart avec le dernier!) ;) :( Au fait savez vous ce qu'est un "mélange de légumes été" c'est dans la recette de lasagnes de JMC (voir sur actu coach à gauche)? Est ce que ça s'achète ou je fais une sorte de ratatouille? Avis aux connaisseuses |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 14-06-2012 à 11:25 | ||
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Bonjour les filles
Anita au fait merci pour les photos :-q Déo et trishia colette vous allez bien ? Astrid merci pour ces jolies photo et merci pour ta carte postale, ne m'en veuillez pas trop les filles mais en ce moment pas trop la tête a l'endroit Ne t'inquiète pas j'ai une écho a passer le mois prochain et un rdv avec mon génico le 1 aoutMerci aussi pour les news de Dany Francine je porte déjà des semelles;;;;;; je chante "y'a d'la joie, bonjour, bonjour les hirondelles ...." pourtant loulou n'a pas été sage :(( pleurs ( cours mais assez pour me réveiller)a 1h puis a 4 puis a 6 et réveil finalement a 7h35 Anita oui la génico m'a donné un traitement de progestérone, a prendre 3 mois, a commencer le premier jour de mes règles mais le prob c'est que j'ai un retard de 8jours donc pas commencé loulou s’excite sur mes genoux alors je vous embrasse toutes a bientôt . |
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