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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 18-02-2012 à 09:02 | ||
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des news de hola, voici, oups, closer's!!!!!!ça frite de nouveau sur certains forum!!!!!pathétique!!! X( X( X(
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 18-02-2012 à 08:32 | ||
*-:) coucou les copines *-:) yes c'est le week-end!!!!!hier soir des cops sont passés, du coup apéro!!!!!et puis........kebab!!!!! X( j'ai bouffé comme une grosse vache!!! :(( bon j'avais envie de manger, ben voila, j'ai fait honneur!!!je me lance, et je suis la 1ere:ce matin ginette:plus 500g!!!!!ça va, je m'attendais a plus!!!!!!le hic c'est que ce soir je remets ça!!!!c'est pas grave, je danserai toute la nuit, et peut-etre que mes dvd de zumba vont finir par arriver!!!!................a cheval sans doute, c'est pour ça que c'est long!!!!LOL!! |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 18-02-2012 à 08:09 | ||
:) coucou :) on est samedi matin et profitez toutes de votre week-end pour recharger les batteries et passer de bons moments :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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luluceline (68) répond | Posté le 17-02-2012 à 21:45 | ||
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coucou !!!
faites un tchin à ma santé les filles !!! ;) oui *-:) ange ...ça va être dur de monter sur Ginette demain ...le gros coup de masse !!! (enfin je parle pour moi !!)ça va être quoi cette semaine :-S j'ose même pas imaginer ... enfin bon .. ce sera ainsi ...et je vais bien devoir l'accepter !!! sinon ...oufff j'ai enfin fini ma grosse série de boulot !!! ahhhh reprendre un rythme normal .. vous pouvez pas imaginez comme ça va faire du bien ...pour mon homme et mes enfants aussi !!!!! |
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 17-02-2012 à 20:55 | ||
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passez un bon week end demain ginette misère!!! bon apéro bibiche pour moi ça sera demain mais sans conviction :-S bonne soirée les filles bisous :-* :-*
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 17-02-2012 à 17:50 | ||
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*-:) lolo *-:) tiens bon!!! ;) nous c'est la coutume, le vendredi soir!!!je boirai un coup a ta santé!!! ;)
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lolo27940 (27) répond | Posté le 17-02-2012 à 17:10 | ||
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dans une demi-heure c'est le week-end, YESSSSS!!!!!
à plus... *-:) Bibiche *-:) essaie de faire de la zumba en regardant des choré sur youtubes ou dailymotion ;) ;) A celles qui font boire l'apéro trinquer pour moi! |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 17-02-2012 à 15:01 | ||
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*-:) ben je viens a la pub!!LOL!!moi aussi jsuis fatiguée!!!envie de rien toute molle!!! :-S mon micro-onde a disjoncté, je voulais me faire un ptit café o lait!!!tant pis!!!j'ai mangé des werther's original sans sucre et je lutte pour ne pas me taper la boite de rochers suchards qui sont dans mon placard!!!! :(( :(( quelle misère!!! il faut absolument qu'on se fasse un week-end!!!ça ça me remonterais le moral!!! :-*
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 17-02-2012 à 14:52 | ||
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à plus tard je vais voir ma cousine
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 17-02-2012 à 14:47 | ||
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bibiche t'es repartie ?
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