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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 14 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc.
- Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp)

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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luluceline (68) répond Posté le 26-01-2012 à 11:55
*-:) bibiche *-:) je pense en effet que les problèmes de santé de ton ptit lou te travail .. qui ne le serait pas !!! et déjà ...si tu en parles c'est que tu en a conscience !!! c'est très dur !! tu as de quoi avoir le blues par moment !!!!
Pour ce qui est de la zumba, je te comprend si c'est pas à 5 mn de chez toi ..le trajet met un frein et il faut pouvoir laisser son petit monde à la maison ...pas facile !!!
moi aussi une amie m'a proposé de venir un mardi soir avec elle pour un zumba ...mais elle habite à 15 km et (avec l’horaire ) c'est bien ça qui m'a dissuadé..
peut être auras tu l'occasion de rencontrer manulette pour autre chose, un am !!!! (quand homme et enfants ne seront pas là !! lol)
bon c'est pour moi l'heure de manger et me préparer pour le boulot ....ouinnn j'ai pas envie d'y aller :(( :((

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 10:55
*-:) luluceline *-:) moi je trouve que ginette çalui va trop bien!!! :-q :-q on rebaptisera ta copine!!LOL!! ;) je suis partagée pour aller zumber avec manulette:j'ai trop envie de la rencontrer, mais en meme temps, c'est a 12km, le soir, et mon chéri tout seul a la maison!!! :(( :(( après y va faire venir des filles pendant que je zumberai!!!LOL!!non je rigole, en fait, je manque de motivation; je sais pas si c'est l'hiver, la fainéantise, peut-etre la préménopause!!! :(( :(( ou meme un genre de dépression!!!faut peut-etre que j'essaie la coke!!!LOL!!je pense que les problémes de santé du ptit loulou que je garde y sont pour beaucoup, je l'accompagne dans ses hospi a chaque fois, sur le coup ça va mais peut-etre que ça me travaille plus que je ne le crois!!!!

luluceline (68) répond Posté le 26-01-2012 à 10:32
salut les copines !!
mince alors !!! vous avez passer une mauvaise nuit !! c'est ballot ça :-S
ben moi j'ai bien dormi !!! pensais pas vu la forme olympique que j'avais hier soir ...mais après quelques chapitre de mon bouquin et un gros calin ....morphée m'a ouvert ces bras :D
ça m'enquiquine de devoir retourné au boulot cet am ...j'suis bien là à la maison :(( :((
mais bon ...pas le choix :(( :((

*-:) ange *-:) moi aussi je disais l'autre fois que j'étais gelé en ce moment !!! je dort maintenant avec le pantalon de mon pyjama ( chose que je ne faisais jamais avant ...lol)

*-:) gabrielle *-:) c'est le sport qui m'a donner la niak pour le ménage hier soir !!! j'étais à plat toute la journée et pouf !!! la batterie était pleine dans la soirée !!!
moi aussi j'aimerai bien voir une tite photo de toi ... :D :D

*-:) bibiche *-:) dommage pour les fraises ...ton subconscient voulait que tu fasses un peu de bouge bouge pendant la pub ...lol !!! je te sent pas trop motivé pour aller faire de la zumba ...le plus difficile c'est de se décider ...je suis sur qu'une fois là-bas tu vas t'éclater !!!! oh là va falloir que j'utilise un autre nom que ginette ( mais j'appelle ma balance ainsi depuis des années :-S ) j'ai une nouvelle amie sur le site qui se prénomme ainsi ....j'espère qu'elle prendra pas mes remarques pour elle !!! car avec MA ginette ..je suis pas toujours très tendre >:)


bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:44
*-:) lolo *-:) si vous avez froid, demandez a vos hommes de vous réchauffer!!!LOL!!sans rire moi aussi j'ai toujours froid, c'est le manque de calories!!!!ou alors il faudrait toujours zumber!!!!ça ça réchauffe!!! :-q ;) allez tiens bon bientot le week-end!!!!!...............et ginette!!!! X( :(( (la j'ai cassé l'ambiance!!!LOL!!)

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:39
*-:) gabrielle08 *-:) alors t'es toute belle!!!!elle est ou la photo???? ;) ;) :-* :-*

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:38
*-:) luluceline *-:) moi aussi je croyais que j'étais la seule a fumer!!! :^> :^> et toi j'étais sure que t'avais pas ce défaut!!!LOL!!jme laisserais bien tenter par la proposition de manulette, mais le mardi soir, il faudrait vraiment que je me bouge la couenne!!!LOL!! :-* :-*

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:34
*-:) ange *-:) tu as raison c'est sexy!!!il y a 3ans je voulais prendre des cours de danse du ventre, et le copain de ma fille m'a inscrit a un cours de découverte, :-q le problème, c'est qu'il y a assisté et qu'il a fait que rigoler tout le long du cours, alors forcément, ça coupe les vocations!!!!LOL!! ;) :-*

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:30
*-:) manulette *-:) merci beaucoup pour ton invitation c'est trop gentil!!!! :x ben le mardi soir je dirais pas non!!!c'est ou a maiche????eh tu vas me forcer a me bouger de mon canapé ou je réve????LOL!! :-* :-*

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:28
*-:) evla *-:) et ben c'est génial pour une maman de savoir que la personne qui partage la vie de son fils est adorable!!!si tu sais qu'elle le rendra heureux,c'est le top!!!et en plus, elle est gentille!!! :-q alors souhaitons leur beaucoup de bonheur!!! :x :x bisous :-* :-*

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 26-01-2012 à 09:19
coucou les filles!!!je viens de me lever, je me suis endormie il était 3h de mat, levée 3fois pour faire pipi!!!! :-S vous savez quoi???hier je sors mon magnifique bol de fraises a la crème du frigo, et la; c'est le drame!!!!!je le lache(canal carpien X)toutes les fraises sur le sol de la cuisine, et la crème qui a giclé sur le frigo!!!!! :(( :(( :(( du coup opération nettoyage pendant la pub de grey's anatomy!!!! :(( :((


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