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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:44 | ||
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*-:) Liloutun ( *-:)
tu es une vraie dame nous allons t'aider c'est très bien un forum ou il y a une bonne entente bisous amie :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:42 | ||
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bonjour,
*-:) bibiche25 ( *-:) toutes mes félicitations et merci pour ce que tu viens d'écrire envers notre amie vous êtes des anges merci beaucoup amie :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:40 | ||
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bonjour,
*-:) lolo27940 *-:) toutes mes félicitations pour les belle paroles que tu viens de dire à nore amie merci c'est plus que bien c'est très bien :-q amie :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:38 | ||
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bonjour,
*-:) frimoupussy *-:) tu m'as fais peur moi je n'ai rien dis mais le docteur le signale bien se pesez une fois par semaine ,toutes mes félicitations c'est très bien ,je dirai un pt secret dans la journée pour les semaines à venir bonne journée amie :-* |
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Kristtalle (ARCACHON, 33) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:36 | ||
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Bonjour, Pour moi la perte n'est pas très significative, seulement -600g. J'ai pourtant bien respecté les consignes, je pense que mon corps fait de la résistance.....! Enfin le principal c'est d'être dans le bon sens et surtout ne pas se décourager. Bon anniversaire à OLLIVE. Bon courage à tous et Bon WE ensoleillé j'espère pour tout le monde !
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:35 | ||
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bonjour,
*-:) Liloutun *-:) toutes mes félicitations je t'avais demandé de me dire ce que tu avais comme légumes pesez pesez vos aliments mais c'est très important bises amie |
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evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:12 | ||
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Et voila le grand jour est arrivé - 1,500 kg c'est pas mal je trouve et ça m'encourage pur la semaine prochaine surtout que les repas on l'air très bons.
bonne pesée et bonne journée à tous |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:08 | ||
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:x :x :x Bon anniversaire Ollive, passe une merveilleuse journée :)
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 19-11-2011 à 08:02 | ||
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*-:) ollive *-:) HAPPY BIRTHDAY :-* :-* :-* le meme jour que ma maman!!c'est pour ca que je fais la fete aujourd'hui
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Liloutun (Tunis, 99) répond | Posté le 19-11-2011 à 07:59 | ||
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merci lolo27940 je dois faire attention je suis sure que je vais arrivee surtout en se sentant entouree par vous et par toute l equipe c est tres important, je dois bouger je dois sortir faire de la marche faire du sport. Frimoupussy courage c est excellent -1,2 kg il ne faut pas desesperee alors que dois je dire mais bon nous sommes la pour nous entraider donc courage a vous toutes et tous. VOus savez quoi je crois que je vais enfiler mon jogging et aller faire un peu de marche il y a un beau soleil qui vient de pointer son nez.
je vous souhaite une excellente journee et j espere vous retrouvez tres vite car le faite de me retrouver seule me frustree :-* :-* :^> |
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