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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-11-2011 à 21:00 | ||
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val32_amour, bien sur que tu as la possibilité d'etre rembourser, pour cela tu devras appeler au numero vert que t'as donner Ollive
sache quand meme que les repas donner son un atout pour beacoup de personne afin de ne pas a avoir a chercher comment composé son menu, d'avoir des repas equilibrés, savoureux, varié pour rendre le regime agreable a suivre, MAIS tu as aussi la possibilité de modifié tes menus soit parce que tu n'aimes pas certains aliments ou parce que certain produits sont trop cher, pour cela il existe un tableau d'equivalence entre aliment, tu vas a gauche dans outils puis bonus et dans la liste il y a equivalence entre aliment, cela de permet de remplacer ce que tu souhaite dans tes menus par des produits de meme categorie et rester dans l'equilibre des repas tu peux aussi changer les recettes proposer sur tes menus, il te suffit de cliquer sur la fleche bleue a coté de la recette et selection celle qui te plairait mieux. tu as une semaine devant toi avant de commencer afin de bien programmé les possibilités diverses avant de prendre ta decision d'arreter, ce serait dommage car la methode a plein d'atout pour retrouver une bonne alimentation bonne continuation |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:35 | ||
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bonsoir ,
merci nounours tu es gentille *-:) val32_amour *-:) pourrais-tu téléphoner demain STP. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). et ils vont faire le nécessaire. surtout ne te fais pas de soucis la direction va s'occuper de toi demain .MERCI. bonne soirée |
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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val32_amour (CASTERA-VERDUZAN, 32) répond | Posté le 07-11-2011 à 20:07 | ||
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pas contente du tout, je trouve les menus chers et il faut du temps pour les préparer, il faut être célibataire et sans enfant, je veux qu-on me rembourse!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X(
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nounours_0, Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-11-2011 à 19:26 | ||
Bonsoir les amies Je vois aue nous sommes un peu de toutes les régions j'ai remarqué que nous avons un gars parmis nous et en plus il a de l'humour ;) Nous allons essayer d'avoir un bon petit forum ;) Je peux vous dire que l'important c'est les conseils de JMC ùais aussi l'aide des autres alors nous nous retrouverons régulièrement Preparez-vous bien pour y aller a fonds comme moi je l'ai fait :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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juliegb83 (alès, 30) répond | Posté le 07-11-2011 à 17:11 | ||
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Bonjour,
Je commence mon régime lundi prochain un peut dur d'attendre jusqu'à la mais il faut avoué que j'ai peur de pas perdre mes 15 kilos ... ! aller je me motive ! |
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