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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 20-12-2015 à 11:13
Coucou Nanou,

Alors ici, levée à 7h, petit-déj, un peu d'internet, et toilette complète avec épilation et soins des ongles... :-q
Après, boucherie et boulangerie. J'ai préparé ma petite commande à emmener avec du boudin blanc, des escargots... je prendrais tout ça mercredi après le boulot. On trouvera bien des choses aussi là-bas après.
Ce midi, c'est steak hâché et patates aux échalottes avec une petite buchette en mousse framboise-nougat... :-O
P partira travailler (mais il est sur son vélo ce matin quand-même) et je retournerai faire un saut au centre commercial.
Ensuite, comme toi, il sera temps de glandouiller pour le restant de la soirée. ;)

nanou66_2 (, ) répond Posté le 20-12-2015 à 10:46
Coucou,
Ce matin réveil 7h00, lever 8h, départ Auchan 8h30, retour 10h, si ce n'est pas l'efficacité ça y ressemble :D les courses du réveillon sont faites, il ne manque plus que le dessert ;)
Cet aprèm on ira jusqu'à la galerie marchande de Carrefour pour voir les bijoux et Voila après repos :-q
Tu es allée faire ton marché ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-12-2015 à 20:18
Merci pour ton conseil. ;)
Bonne fin de soirée et bonne nuit.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 19-12-2015 à 20:17
Bonne soirée ma Kermit et fais chauffer les guirlandes :D :D
Demain matin courses, ça va être hyper chiant, j'espère juste que ça ira, mon oreille n'est pas au top de sa forme :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 19-12-2015 à 17:19
J'espère bien que tu as le plus normal, les autres sont bien bizarres :^>
Pour le tattoo j'ai l'impression que le rajout est un peu trop long par rapport au papillon :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-12-2015 à 16:55
Complètement zarbis dans cette famille...mais je crois que j'ai à la maison le moins atteint... :-S
J'ai tout-de-suite dit à P que ce n'était pas une bonne idée pour le bien-être de sa maman mais je comprends que sa sœur veuille profiter un peu d'elle, même si c'était son idée de partir vivre si loin... :-bd
Après, je ne m'emmêle pas plus...
Est-ce que mon dessin te parle plus ? Je prends les critiques, bonnes ou mauvaises...

nanou66_2 (, ) répond Posté le 19-12-2015 à 16:33
Je ne pense pas non plus que ce soit une bonne idée de sortir ta belle mère de sa maison pour l'emmener si loin, rien de mieux pour la perturber un maximum :-bd un repas mais pas plus, ils sont pas nets là dedans :-bd
Partez en Creuse et qu'ils se débrouillent :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-12-2015 à 16:23
Vive Cohen... C'est certain !!! 2016 sera à nouveau plein de bonnes résolutions mais ça ne m'empêchera jamais de me lâcher de temps en temps... ;)
Je n'ai même pas été punie avec un mauvais sommeil ou une mauvaise digestion...bien au contraire. :D
Pour Noël, ce n'était pas prévu mais cette année est différente... les petits congés bienvenus de P, une météo exceptionnelle, mais aussi l'absence de belle-maman... Bon ce n'est pas gagné mais... Sa sœur veut l'emmener à partir de mardi chez elle, à six fours plein sud... Elle a prévu les billets de TGV mais il lui manque l'essentiel... la motivation de sa mère, la bénédiction du grand-frère (qui n'est pas encore au courant alors qu'il prend toujours sa maman le 25 !!!) et le feu vert de l'équipe de la maison de retraite...
Sacrée belle-famille, elle me surprendra toujours... :-S Ceci-dit, je m'inquiète un peu car ce serait très perturbant pour belle-maman je pense... Sinon, le 24, on la voit toujours car c'est son anniv'.
Bref, je ne sais pas ce qu'on va faire ; ce sera la surprise mais tu te doutes que j'aimerai bien partir. :x

A part ça, j'ai récupéré mon jean. Son tissu est doux et super-agréable. Il me va bien sans me boudiner car il est un peu extensible. Taille 40...ouff !!!


nanou66_2 (, ) répond Posté le 19-12-2015 à 15:52
Houla tu n'y ai pas allé de main morte ;)
D. Te dis "vive Cohen" :-q tu as bien dormi après ou le ventre lourd ;)
Tu as recupéré ton jean ça y est, tu es contente ??
Pour Noel tu aimerais être en Creuse non ?? Si c'est juste pour une purge des chauffages c pas grave, fais ce qui te fais plaisir :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-12-2015 à 12:55
Coucou Nanou,

Oui j'ai passé une très bonne soirée et nous avons bien rigolé. :-q
Au menu... Pina colada, pizza "carbonara" avec mascarpone, œuf, bacon... puis coupe déliciosa avec glace aux marrons, sauce au chocolat et mousse mascarpone-marron... Le compteur de calories a littéralement explosé... Une bonne excuse pour ne pas se peser ce matin ! :-O
Aujourd'hui, je suis retournée au centre commercial pour aller chercher mon jean retouché. Cet am, je vais faire mon ménage.
Nous allons avoir 6 jours de repos en commun à partir du 24. Vue les températures et la météo, on se demande si on ne pourrait pas finalement passer Noël en Creuse... *-:) La maison ne doit pas être froide ; il faisait 18° il y a deux jours. On pourrait partir avec la Honda, même si le Toyota déposé chez le garagiste le 22, n'est pas dispo.
On avait tout purgé mais P dit que ce n'est rien à tout remettre en route. Pourquoi pas ??? C'est juste dommage pour mes balcons du coup car pas question que les guirlandes fonctionnent en notre absence.
Bref, au cas où... Je vais m'activer pour être éventuellement prête à partir le 24.
Le dessin commandé n'est toujours pas arrivé mais j'ai l'autre cadeau. ;)
Tu as reçu ton sac alors... Je veux voir !!!
:x


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