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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 05-12-2015 à 19:50
WHAAAA, quel menu... Mon estomac n'y résisterait pas non-plus !
C'est dinque que S se trouve trop grosse quand-même... Elle verra quand elle aura notre âge !!!
j' ai fait de la banquette tout l'am mais le temps est vite passé quand-même.
Demain matin, je vais voter puis je vais au petit marché de Noël organisé sur la commune. Je passerai ensuite te faire un coucou.
Bonne soirée et à demain.
Bisou. :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 05-12-2015 à 17:46
Coucou ma Kermitt ;)Je suis foutue, tarte aux poireaux, une tuerie, couscous fade nickel :-q et flan pas fait maison donc sans plus, mais ça reste trop :-bd
+ 2 kg sûrement de la rétention d'eau ou autre chose, pas possible, ne stresse pas ils vont partir :-q :-q
Toujours sur la banquette ??
En arrivant il a fallu aller à Auchan parce que S. n'avait rien à se mettre ce soir pour l'anniversaire :-S elle à trouvé une robe super jolie chez H&M, en même temps vu comme elle est faite et encore elle se trouve grosse, des claques oui :-S

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-12-2015 à 12:17
Coucou Nanou,

Flutttt, j'arrive trop tard car j'avais oublié que tu déjeunais chez ta belle-maman... :-S
Le soleil s'est levé sur le 77 mais pour l'instant ici, c'est ménage bien-sûr !!!
Je me suis pesée ce matin et c'est la cata... + 2 kilos... mais je pense qu'il y a de la rétention d'eau là dedans car j'ai les jambes très lourdes en ce moment. Enfin, ça fout quand-même un coup au moral alors diète forcée et faibles calories ce week-end au cas-où...
Cet am, je ne pense pas faire grand-chose en fait. Je rentabilise l'achat de la banquette. ;)
Félicitations pour ta pesée et bon couscous. :-q
A plus tard.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 05-12-2015 à 09:35
Et coucou ;)
Ce matin - 500 gr, je suis ravie surtout que S. M'a ramené un macaron à la barbe à papa et un à la violette, c'était trop bon :-q
Qu'est ce que tu vas faire aujourd'hui ??
Nous on part dans une heure et je suis encore dans mon lit :-bd il faut que je me bouge à plus tard dans l'aprem :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 04-12-2015 à 11:49
Ici aussi soleil B-) B-)
Bonne journée et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-12-2015 à 10:56
Et bien alors vivement ce soir pour nous deux... :-q
Le ciel s'est dégagé et je m'en vais sous le soleil ; je commence plus tôt aujourd'hui.
Il ne me reste plus qu'à te souhaiter une très bonne journée.
Bisous.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 04-12-2015 à 09:24
Coucou Kermitt ;)
Et Voila c'est vendredi et une semaine de faite :-q
Ce soir S. arrive pour le week end :) demain direct chez mes beaux parents pour un couscous :^> donc tout va bien :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-12-2015 à 09:16
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ? As-tu bien pris le soleil hier ?
La grisaille et la pluie se sont levées sur le 77 ce matin...
Allez, hop ! hop ! C'est le week-end ce soir !
:x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 03-12-2015 à 12:26
Tu sais Kermitt, quand il y a du soleil derrière la vitre pas besoin de plaid où il ferait trop chaud :-S un TEE shirt suffit :-q
Pour le vélo je te comprend, ça me soûlerai aussi :^>
Bon courage :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-12-2015 à 11:14
Tu te reposes, tout simplement...
ça va faire comme ici... Le soleil arrive... Tu installes le plaid sur la banquette, tu prends le soleil derrière la vitre, et tu regardes un film à la tv...
Un autre destin m'attend mais je m'en passerais bien tu sais !
P n'est pas encore rentré. Quand il ne pourra plus faire de vélo, il n'aura plus qu'à déprimer je crois... En tout cas, je suis en pleine crise, comme tous les ans à la même époque, et son vélo me sort par les trous de nez... Il y a tant de choses à faire ici ou en creuse et monsieur ne déploie de l'énergie que pour ça...
Bref, on se croise et ça me va bien...
Je te souhaite une bonne journée.
Bisou bisou.


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