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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-06-2016 à 19:04
Pour mes résultats je es aurai sur internet lundi :-q c'est bien pratique :-q
Je trouve que l'on devient des pros d'internet, il suffit d'y penser et hop commander :-q :-q :D
Ici aussi sieste :^>
Alors ce soir tu as la bamboula en dessous de chez toi, bon courage il y en a pour 1 mois :-S nous repas chez nos voisins et amis, ce sera tranquille :-q
Bisous et à demain ma poulette :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-06-2016 à 18:11
Les résultats pour Cléo sont bons ; c'est une nouvelle rassurante ! :-q
Pour toi, je suppose qu'il faut attendre quelques jours pour revoir ton médecin-traitant.
Il me fallait aussi deux choses mais je prends goût à faire mes courses de ma banquette, enfin quand c'est possible.... Je voulais une belle écuelle de couleur anis pour mettre sur la terrasse en creuse pour l'eau des chats...trouvé et commandé...
Nous avons aussi besoin d'un taille-haie/taille-bordure puisque je fatigue vite avec la cisaille manuelle...pareil... J'ai commandé ici et nous le descendrons.
C'est tout et c'est déjà pas mal... :-S
J'ai aussi fait une petite sieste parce qu'à la TV.... c'était foot..... :-bd :-bd :-bd ou cyclisme.... :-S :-S :-S
Le voisin du dessous a accroché un grand drapeau bleu, blanc, rouge... Et bien voilà...à chaque match des français, on va avoir droit à la bamboula quand un but est marqué. :-bd

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-06-2016 à 15:03
Coucou oui prise de sang faite et Cleo aussi :-q ce matin 1 h chez le veto entre un style de prit bull et 2 chiens de 80 kg qui bavaient partout, beurk :-bd il nous tardait de partir, bon taux, on essaye de baisser et si tu vas bien on y retourne dans. Un mois :-q
Ensuite 4 courses à Auchan, mais ils ont encore tout changé de place :-bd er après avec S on est allées à Décathlon pour un maillot pour D pour la fete des pères :-q
Maintenant repos :-q :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-06-2016 à 14:02
Coucou Nanou,
Comment vas-tu ? La prise de sang est faite ?
ici, corvée ménage accomplie et maintenant c'est repos, plutôt à l'intérieur car il fait gris.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 10-06-2016 à 11:18
Mon mal de dos est passé au bout d'une petite heure hier , il faut voir cet aprem :-q
Tu n'aimes pas les chaussures dis donc, tu me les montreras ;)
Bonne soirée et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-06-2016 à 10:58
Ménage et sport en même temps, c'est ce qu'on appelle bien optimiser la chose !!! :-q
J'ai fait un peu de rangement ce matin mais le ménage m'attendra demain .... :(
Je guettais le facteur... Me voilà bien équipée pour l'été avec ma super-crème anti-cellulite et une paire de sandales. A force de ne pas trouver en boutique, j'ai trouvé mon bonheur sur internet.... des kickers, modèle hypsy en noir. Ma précédente paire date de 2004 !!!! ça ira très bien avec mes jupettes. *-:)
Bonne journée à toi et bon courage ; ne force pas trop si tu as déjà mal au dos...
:x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 10-06-2016 à 10:23
Les grands esprits se rencontrent ;)
Aujourd'hui pour le moment pas de soleil, je m'en fous le vendredi c'est nettoyage avant le week end :-q demain prise de sang pour Cleo et moi :-q
Je suis contente que tu ne sois plus malade :-q hier soir c'était S qui avait envie de vomir :^>
Pour le congelo il faut que je sorte ce qu'il y a dedans, mais pas trop longtemps pour sortir le givre :-q ça va être du sport :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-06-2016 à 09:37
Oooh c'est trop fort.... Nos messages se sont croisés... :-q
Ce matin, pas de potion magique par précaution, juste le soir.
Tout va bien ce matin, pas de nausées, pas de mal de tête.

Pour le congélo, soit tu mets la tête au fond et bonjour le dos,
soit tu te fais pousser les bras !!! :-S

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-06-2016 à 09:31
Coucou Nanou,

Quoi de neuf ???
Bronzette ou fraîcheur à l'ombre aujourd'hui ???
Nous avons un peu de soleil sur le 77 ce matin mais ça devrait se voiler.
Nous voilà déjà vendredi... La semaine est passée super-vite je trouve...
Bon réveil.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 10-06-2016 à 09:30
Coucou ma Kermitt ;)
Mais où es tu ? Ton mal au ventre ?
Hier je suis restée à la clim et j'ai fais du tri dans mon congelo , je n'ai pas fini ça m'a tué le dos :-S pas pratique ces gros congelos en fait tu ne sais pas ce qu'il y a au fond :-bd
Aujourd'hui je finirai avant que mon drive arrive ce soir :-q


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