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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 24-10-2015 à 12:55 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Je t'ai battu + 600 gr, mais c'est bizarre, hier je faisais 400 gr de moins et je n'ai quasiment rien mangé hier. Pas grave :^> Ce matin on a récupéré le drive, le fauteuil il est trop beau :-q :-q et après on est allée chercher ce qu'il manquait dans mes courses, comme des moules pour demain, de la viande pour le pot au feu de la semaine :-q :-q Maintenant un peu de rangement au garage pour mettre le vélo elliptique et mettre le fauteuil dans ma chambre :-q :-q il ne restera plus qu'à retapisser ou peindre ?? mais pas de suite, au printemps peut être :-q :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 24-10-2015 à 10:10 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu en ce début de week-end ? Le soleil ne se montre pas encore sur le 77 mais il ne devrait pas faire trop moche. Pesée du jour, bonjour... + 400 grammes... Normal, quand on n'est pas sage, on le paye... Mais bon, motivée, motivée... Mon inscription au sport est prête à partir au courrier et je reprends la zumba bientôt.... Ce matin, c'est ménage, comme d'hab'. Bon réveil à toi. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-10-2015 à 12:59 | ||
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Pour tes lumières ma Kermitt je me doute que ce doit être dur, rien que quand je vais à Auchan j'y vois super mal avec leurs lumières hyper fortes :-bd :-bd
Bon courage :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-10-2015 à 10:45 | ||
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Tu as entièrement raison... :-q
Je te charge de profiter du soleil pour nous deux alors... car le seul soleil que je vais avoir, ce sont les néons de la salle de soins et comme ils sont neufs, je ne te dis pas comment ils bouzillent les yeux ! :-bd Passe une bonne journée. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 23-10-2015 à 09:58 | ||
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Coucou Kermitt ;)
On est deux patates alors :) ici il fait super beau, on doit avoir 22° :-q et sans vent :) :) Pour le regime quand je suis perturbée par quelque chose que j'ai vécu oú vu oú pour le coup un décès, je relative beaucoup sur mon poids qui n'est pas non plus une catastrophe et il y a tellement plus grave autour de nous :^> Ça ne va pas durer mais c'est comme ça quelques jours et en plus S. Est là, je limite la casse quand même :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-10-2015 à 09:45 | ||
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Coucou Nanou,
Oui j'ai vu hier soir que vous étiez le petit bout de France épargné par la grisaille... :-q Ici, c'est la même chose encore ce matin mais il fait 11°... :D Alors j'ai coupé momentanément les radiateurs et ouvert la porte du balcon pour que les minous prennent un peu l' air. Si tu fais n'importe quoi question bouffe, tu n'es pas la seule... Je traverse une période de relâchement où je mange le matin + un peu plus de féculents et de pain... C'est de la faute au temps qui me fout le cafard... :-S Quelques grammes en plus...bon...ce n'est pas la fin du monde non-plus... :^> Aujourd'hui, je commence à 11h30 au lieu de midi donc je rentrerai un peu plus tôt ce soir... Et ensuite, le week-end. :-q |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 22-10-2015 à 10:59 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Je ne veux pas te faire souffrir mais ici il fait un soleil magnifique et pour casser le rêve, un vent de fou :-bd mais bon à l'intérieur je ne vois que le soleil et ça fait du bien :-q par contre pas de feuilles d'automne, tout est bien vert encore :-q C clair que si tu étais par là on se régalerait et on ferai pleins de choses, magasins, Zumba, papote c'est ma spécialité :-q Hier soir j'ai mangé un tacos trop bon S. Et une copine sont allées en chercher alors j'en ai pris un, cette semaine c'est n'importe quoi niveau bouffe mais ce n'est pas grave :-bd il n'y a pas photo j'aime bien avoir les filles avec des copines à la maison, je les entendais rire hier soir en haut :-q ça fait du bien :-q Je te souhaite une bonne journée, bisous :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-10-2015 à 10:28 | ||
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Coucou Nanou,
Je me suis faite violence pour faire les courses ce matin et me voilà débarrassée pour la semaine. :-q Il fait doux mais très sombre et bruineux...beuuuurk.... Heureusement que les arbres sous mes fenêtres ont leur plus belles couleurs d'automne ; ça égaye un peu... :( Je te souhaite une bonne journée. Bisou. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-10-2015 à 20:59 | ||
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Je repasse vite fait ce soir pour prendre des nouvelles...
C'est un peu normal que tu sois KO ce soir... La tension nerveuse use... Pour cette pauvre femme qui souffrait, dis-toi que c'est une délivrance qu'elle soit partie et garde en souvenirs les bons moments que vous avez partagé lors des réunions de famille. S est revenue à la maison ; je lui souhaite de bonnes vacances. Ah si nous étions proches, je suis certaine que passerions de bons moments, même si en apparence, nos vies sont complètement différentes ! Demain matin, je fais les courses, je t'écris un petit mot puis je repars... Repose-toi bien et bonne nuit. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 21-10-2015 à 18:31 | ||
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Coucou ma Kermitt, matinée difficile, pas évident de voir des personnes que tu aimes malheureux :-bd et comme je t'ai dit elle va nous manquer, il y avait un monde, c'était touchant pour elle :-q
Cet aprem repos avec ma mère, ensuite S. est arrivée et après elle à ramené ma mère au bus, maintenant je suis un peu KO :-S Pour la zumba j'irai bien avec toi, on rigolerai et on souffrirai bien ensemble ;) Gros bisous :x :x |
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