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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-04-2015 à 09:57
Coucou Kermitt ;)
Super pesée + 500 gr , normal après le week end dernier, mais je suis motivée pour la semaine prochaine et voilà :-q si aucun repas ne vient se greffer :^>
Il fait un temps magnifique B-) B-)
Bon ménage :(

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-04-2015 à 09:05
Coucou Nanou,

Pesée du jour, bonjour...
Rien de perdu cette semaine... :-S
Pas perdu mais pas repris surtout... Il faut se contenter de peu quelques fois !!! ;)
Toujours aussi motivée de toute façon.
Bon réveil à toi et pendant ce temps-là, un petit coup de ménage pour moi.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-04-2015 à 21:26
Effectivement je regarde les enfants de la télé et Dédé un match de rugby au salon :-q comme ça j'ai le lit pour moi toute seule :-q
À demain , bonne soirée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-04-2015 à 21:16
J'avais deux jours "de bonification" à solder avant fin avril. Je les garde toujours "en cas de besoin". L'occasion ne s'est jamais produite mais là, je les ai posé car la fin du mois va vite arriver et je ne veux pas les perdre.
Fut un temps où une escapade à Perpignan était envisageable mais avec ma poupette malade, je dois être là matin et soir pour son traitement... Même en dehors de ça, c'est vrai que nous ne pouvons même pas faire un saut en creuse sans les chats, en jour 1 jour 1/2 !
Mais c'est toujours gentil d'avoir une petite pensée pour moi. Sait-on jamais un jour...
Je pense que tu regardes "les enfants de la tv" alors...
A demain matin.
Bonne soirée.
Bisoo bisoo.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-04-2015 à 20:12
Coucou ;)
Comment tu as 4 jours ce week end ?? C'est super
Je croyais que ce soir tu mangeais de la pizza et des merguez et après j'ai capté que c'était une pizza à la merguez, tu m'as fait peur 😬
Si tu as 4 jours et P. Non, tu aurais pû venir deux jours au moins, j'arriverai à te faire descendre un jour ??? Cet été quand il fera beau, avant tes vacances tu descendras quelques jours ok ???

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-04-2015 à 20:03
Coucou Nanou,

Il a fait beau ici aussi... Whaaaa, ça fait du bien... B-)
Week-end... 4 jours en plus pour moi. :-q Mais on ne va pas bouger ; P travaille.
Pour la pesée, on verra bien... J'ai fait une tentative ce matin et grosse déception, persuadée que j'avais perdu un peu mais ce n'est pas le cas... :-S
Bêtise aussi pour moi ce soir avec pizza merguez alors tu vois... :-bd


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-04-2015 à 18:58
Coucou Kermitt ;)
Ça y est tu es en week end :-q et il fait beau en plus :-q
Ce matin aquagym, c'était sympa :) cet aprem direction clinique, on est resté en bas au soleil, en plus il y avait aussi ma ta te, celle qui a 2ans de plus que moi, on a passé un bon moment . Demain je n'irai pas et dimanche on la récupère à 10 h jusqu'à 18 h et on va manger chez ma sœur . Et oui encore un repas .
Demain j'appréhende la pesée, le week end dernier 6 repas trop calorique, on verra bien .

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-04-2015 à 20:58
Bonne soirée Kermitt à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-04-2015 à 20:31
Qu'importe l' âge... La jeunesse est dans l'esprit. ;)
Mais bon, moralement, je ne sais pas moi-même comment je prendrais mes 50 ans... Une chose est certaine... Jean et tee-shirt for-ever... Daxon, afibel, oh noooooo !!!
Tu vas avoir une journée bien remplie demain mais je passerai faire un coucou le soir. Demain, je suis du matin puis j'enchaine sur les courses.
Bonne soirée.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-04-2015 à 19:13
Pour Dédé ce n'est pas moi qui le dit, c'est lui, on dirait qu'il a prit 10 ans et pas qu'il a fait 50 ans, c'est impressionnant :-bd plus son dos qui n'arrange rien :-S
Pour Sandra, son dernier partiel est le 13 mai et elle commence son stage le 18 mai :-q
Aujourd'hui il faisait 25° à l'ombre, alors au soleil ???
Bon appétit à tout :x


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