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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-03-2015 à 11:57
Coucou Kermitt ;)
Non non je n'ai pas le moral dans les chaussettes, je me dit que c'est ma faute, mais je n'y arrive pas depuis Noël :-bd ça reviendra, mais que ça bouge vite et dans le bon sens, parce que là ça bouge mais dans le mauvais sens, mais il y a plus grave dans la vie :)
Nickel le dentiste lundi matin, ça ne pouvait pas tomber mieux :-q
Tu sais j'ai fais une croix sur l'actifed trop fort, je fonctionne à l'humex quand j'ai un gros rhume et ça me dégage les narines rapidement :-q
Bon appétit, midi Raviole aux cèpes :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 21-03-2015 à 11:28
Coucou Nanou,

Oooohhh, ça ne va pas bien fort du côté de chez toi ce matin...
Ce n'est quand-même pas un chinois et des craies qui donnent 1 kilo en plus, non ??? Sinon, nous sommes condamnées à ne plus nous faire plaisir et à nous priver de tout...
Je ne me suis pas pesée mais la semaine prochaine, je serai dans le même état d'esprit que toi... En règle générale, sauf pour le Nutella, j'ai fait relativement attention à ne pas manger plus que d'habitude mais je sais d'avance que la balance sera malgré tout en ++.
Moi aussi je ne sais plus trop comment m'y prendre et surtout, je n'ai plus la motivation de 2012 au point de tout peser, tout calculer... Et pourtant, je sais qu'il n'y a que ça qui marcherait...
Aujourd'hui, il fait gris mais il ne pleut pas pour l'instant. J'ai bricolé et cuisiné une blanquette ce matin ; je planterai cet am.
Ah, bonne nouvelle... On rentre demain soir car P. s'est souvenu ensuite qu'il a dentiste lundi matin.
L'actifed me rend complètement "in the gaz" mais au moins, je vais mieux !
Allez ma Nanou, ne te laisse pas abattre par un kilo en plus... Tu vaux bien plus que lui !!!
70 kilos pour moi, 80 kilos pour toi... Le pire, c'est s'il faut changer de taille de vêtements... Là, j'ai un bon petit bidon et des fesses de mammouth... Oh secours... :-S :-S :-S


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-03-2015 à 10:52
Coucou Kermitt ;)
C'était bon le chinois hier midi, les craies l'après midi et bing !! + 1kg ce matin, là c'est l'alerte rouge pour le coup :-bd j'avais dis que je ne voulais plus jamais repasser au dessus de 80 kg, et bien c'est fait :-bd entre moi qui fait n'importe quoi et mon corps qui est en folie en ce moment et bien voilà :-bd
Est ce que je vais réagir un de ces jours ?? That is the question X( qu'elle andouille :-bd
Bon en plus il fait un temps merdique, il pleut peu mais il pleut :-bd heureusement qu'on a bougé hier, aujourd'hui on ne va pas mettre le nez dehors :-bd
Comment vas tu ce matin, tu as mieux respirer avec l'actifed ?? Tu es soignée ?? Tu as quel temps ??
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2015 à 21:21
Sandra à trouvé un short jupe sympa et un trench court dans le dernier magasin :^>
Moi j'ai assez fait les soldes en janvier :-q
Ce soir c'est "les enfants de la télé "
Allez dors bien avec tes cachets en espérant que tu seras en forme demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2015 à 20:41
As-tu fait des affaires au moins pour ta fille ou toi ?
De mon côté, à défaut de faire les boutiques, j'ai fait quelques recherches sur internet. C'est chouette de l'avoir ici, surtout quand le temps te coince dans la maison...
Il va falloir que je fasse un saut à maisons du monde, pour voir de plus près les plaids, entre-autres.
Ce soir, c'est encore actifed... Je plane avec le comprimé blanc pour la journée alors je ne te dis pas le bleu pour la nuit...
Bon repos à toi et à demain.
Bisous. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2015 à 18:35
Je te comprend ma grenouille, à ta place je voudrais rentrer le dimanche soir pour tout ranger le lundi matin, si tu ne bossais pas ce ne serait pas pareil :^>
Je suis allée avec Sandra faire quelques magasins pour lui faire plaisir, je rentre à l'instant et je suis crevée :-bd :-bd
De l'actifed, ça ne te laisse pas raide, c'est fort comme cachet :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2015 à 16:48
Hello !

Fin mai, quand les grands travaux seront finis, tu vas avoir un sourire de star ! :D B-)
Pour le retour, on n'est pas d'accord avec P... Moi, je veux rentrer dimanche soir, après 17h, pour éviter les bouchons sur Paris. Je reprends le boulot à 13h lundi, ce qui me laissera le temps de tout ranger le matin. Lui, il veut qu'on prenne la route lundi matin, de manière à arriver à 11h maxi. Je n'aime pas ça car je sais que ça va me stresser, de crainte d'arriver in-extremis au boulot et à être déphasée...
Il fait un temps de grenouille et si c'est comme ça jusqu'à la fin du séjour, je ne vois pas l'intérêt en plus de prolonger dimanche soir... Même pas sortis pour planter !!!
J'ai pris un actifed et je me suis écroulée sur la banquette...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2015 à 15:51
Coucou Kermitt ;)
je n'ai pas vu l'éclipse non plus, en même temps je m'en fous un peu :^>
Ce matin dentiste, devis revus à la baisse max, 5 rdv d'une heure jusqu'à fin mai et après on verra et une dent cassée arrachée, je n'ai rien senti, mais la je viens de prendre un doliprane parce que ça se réveille :-q
Ce matin on est aussi allés à Jardiland pour une jardinière en bois, mais exactement la même 149 euros à Jardiland et 99,95 euros à Leroy, du coup on est retournés à leroy :-q :-q
je viens de faire mon drive pour la semaine et voilou :-q
vous rentrez quand ?? :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2015 à 12:13
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ? Ta séance de dentiste s'est-elle bien passée ?
La Creuse était dans la pluie et le brouillard ce matin mais il parait que ça va se lever...
Nous n'avons pas vu l'éclipse mais il est vrai que vers 10h30, il faisait très sombre.
Nous sommes allés à Jardiland, où je ne suis, bien-sûr pas revenue sans rien... Un joli petit pot avec une orchidée très bien imitée et deux pieds de "perovskia". Ce sont des petits buissons montants, aux branches argentées et aux toutes petites fleurs bleues veloutées, un peu comme les lavandes. Si ça pousse, le jardin ne sera fleuri qu'en bleu, rose et blanc. A priori, c'est un vivace très rustique qui devrait donc résister.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 19-03-2015 à 20:27
Ah !!!! Qu'elle horreur ce film, je n'avais pas aimé non plus, et après j'avais détesté les "freddy" :-bd
Quand tu as parlé de cachet bleu, j'ai cru que tu parlais de vaigrage, mais je ne voyais pas pourquoi, à part pour te transformer en schtroumpfette :^>
Non ce soir ce sera "scream 4" non je rigole, bien que ça ne ma fasse pas peur ça :-bd
Bisous à demain, je ne sais pas quand, dentiste à 9h30 et après je ne sais pas ??


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